🔹اثرات شیردهی بر مادر و فرزند ❇️ اکثر مادران می دانند که شیردهی برای نوزادان بسیار مفید است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن آنها میشود. 🔸اما شیردهی علاوه بر نوزادان، اثرات مثبت زیادی بر مادران دارد که شاید کمتر به آن توجه شده باشد. 🔸البته برخی افراد هم هستند که معتقدند شیردهی برای مادران ضرر دارد و باعث بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان،کمبود کلسیم و... می شود. 🔸این افراد تصور می‌کنند که مادری که به نوزاد خود شیر می‌دهد، برای بزرگ شدن قوی شدن نوزاد،از خود مایه گذاشته و فداکاری می‌کند. ✅ اما پژوهشهای صورت گرفته نشان می‌دهد، شیردهی باعث سلامتی مادران می‌شود و آنها را از ابتلا به بیماری‌های مختلف مصون می‌دارد. #شیردهی #فواید_شیردهی ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

🔸مزایای شیردهی برای مادر 🧡کاهش خونریزی 🧡اکسی‌توسین منتشرشده در حین شیردهی کمک می‌کند که رحم مادران پس از زایمان منقبض شود. 🧡منقبض شدن رحم نیز باعث کاهش خونریزی پس از زایمان و برگشت سریع‌تر رحم به وضعیت پیش از بارداری خواهد شد. #شیردهی #فواید_شیردهی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃

🔹مزایای شیردهی برای مادر 💦شیردهی مادر به نوزاد باعث سوختن چربی‌های اضافی می‌شود بنابراین در کاهش وزن اضافی ناشی از بارداری کمک می‌کند. 💦باعث آزادسازی هورمون اکسی‌توسین می‌شود که خود در بازگشت رحم به اندازه‌ی پیش از زمان بارداری و کاهش خونریزی رحم بعد از تولد می‌شود. 💦هم‌چنین شیر دادن به نوزاد در کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان و پوکی استخوان نقش دارند. 💦بهتر است شیردهی بلافاصله بعد از تولد آغاز شود. این کار می‌تواند شیردهی موفق در آینده را ضمانت کند. #شیردهی #فواید_شیردهی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐

☝️مزایای شیردهی برای مادر 💛کاهش سطح استرس مادر 💛بسیاری از مادارن می‌گویند هنگام شیردهی احساس آرامش می‌کنند. دلیلش این است که شیردهی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود 💛مطالعات متعدد نشان داده است که اکسی‌توسین، احساس مادرانه و احساس آرامش را بیشتر می‌کند. 💛برخی پژوهش‌ها نیز نشان داده است وقتی از زنانی که مقادیر بالایی اکسی‌توسین در بدن خود داشتند، خواسته شد که در مورد یک مشکل اضطراب‌آور شخصی صحبت کنند، فشار خون آنها نسبت به زنان غیرشیرده کمتر بود که این یکی دیگر از نشانه‌های کاهش استرس در مادران شیرده است. #شیردهی #فواید_شیردهی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐

یکی از مزایای شیردهی‌ مادران ❇️ کمک به کاهش سریع وزن مادر به‌ویژه در سال اول پس از زایمان است. ❇️ دلیل این امر این است که بدن مادر، با ساختن شیر، کالری می‌سوزاند و اضافه وزنی که مادر طی حاملگی به دست آورده، سریع‌تر برطرف می‌شود. #شیردهی #فواید_شیردهی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃