#بهتر_است_بدانیــــم... ⁉️۸ لیوان آب در طول روز بخوریم یا نخوریم⁉️ 😳تشنه نباشیم هم باید ۸ لیوانو بخوریم؟🤔 😳افراد با هر نوع سن و جنسی ۸ لیوان آب بخورند⁉️ ⁉️اصلا میزان آب خوردن بر اساس چه معیاری است؟؟؟؟ 👇👇👇 ✍باید گفت‌ که آب خوردن باید زمان تشنگی باشد میزان آب خوردن به عواملی چون: 🔶سن 🔶 فصل 🔶تحرک 🔶نوع شغل 🔶تعریق 🔶محل زندگی و...بستگی دارد 👌و هرگز نمی‌توان به همه یک نسخه برای میزان آب خوردن داد.❗️ 👈چرا که تحمیل آب بیش از اندازه به بدن،‌ جذب نمی‌شود، در بدن می‌ماند و می‌گَندَد و فرد دائم دچار #عفونت می‌شود❌ 👌همچنین آب زیاد باعث افزایش #بلغم (چاقی و رطوبت) که خود عوارضی از جمله: 💢سردی معده 💢کیست ها 💢غده های چربی 💢رماتیسم مفصلی 💢سردی کلیه/ و...می شود. 👈 پس نباید 🚫اسیر تبلیغات غیر علمی بشویم ، لطفا به اندازه آب✅ بنوشید. #طب_اسلامی @sheydaeii 🌻