(سه) ساعت در ماه مبارک رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست، پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!!* که این سه ساعت عبارتند از: ۱:ساعت افطار، افطاری را زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار. چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن ۲:ساعت دوم آخر شب است پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن ۳:و اما ساعت سوم نشستن تو بعد نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت اشراق. این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری از غیبت... نماز های فرض و نافله را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد. سه دعا در سجودتان فراموش نشود 1- اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة 2)اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت 3)اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك اگر خواستى اين متن را منتشر كنى نيت خير كن تا شايد خداوند به وسيله اين بلايى از بلاياى دنيا و آخرت از تو دور گرداند. #ماه_مبارک_رمضان #سه_ساعت_گرانبها #ساعت_افطار #آخرشب #وقت_نمازصبح_تاوقت_اشراق #التماس_دعای_فرج

✅روزه گرفتن ♦️در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. ♦️از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. ♦️از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. ♦️از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. ♦️از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. ♦️♦️ در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان #ماه_مبارک_رمضان #التماس_دعای_فرج

🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿 یا رب العالمین ذکر روز شنبه(100 مرتبه) معنی:ای پرودگار عالمیان ✅ویژگی: باعث کثرت مال

#شهر_الله🌙 حاج آقا مجتبی تهرانی ره اگر من این تعبیر را عرض کنم، تعبیر ساده و پایینی است ولی خوب است؛ #عبد هر گره کوری که داشته باشد در ماه مبارک رمضان با رب خود در میان بگذارد آن را باز می کند... @nafeleshab

📚فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🔸تاثیر روزه در درمان و پیشگیری بیماری های صعب العلاج ،ام اس ، سرطان، بیماری های قلبی عروقی،صرع و... 🔷سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 🌐 yon.ir/BFGNC 🔷سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. 🌐 yon.ir/rutN9 🔷مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. 🌐 yon.ir/J0r2h 🔷مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests 🌐 yon.ir/ssJBf 🔷روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy 🌐 yon.ir/83EF0 🔷روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer 🌐 yon.ir/zQp4p 🔷روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes 🌐 yon.ir/0ZiiH 🔷روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice 🌐 yon.ir/ApOLH 🔷 #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system 🌐 yon.ir/EWds3 🔷روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy 🌐 yon.ir/00rwt 🔷روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms 🌐 yon.ir/D4gWK 🔷روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. #ماه_رمضان

🌹دعای روز سوم ماه مبارک رمضان🌹

🔰آیا ناله های مردگان را شنیده اید؟

حداقل کاری که میتوانیم برای امام زمانمان انجام دهیم

🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘ یا ذالجلال و الاکرام ذکر روز یکشنبه(100مرتبه) معنی: ای صاحب شکوه و بزرگواری ✅ویژگی: باعث فتح و نصرت

دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

دعای هفتم صحیفه سجادیه رو به توصیه ی رهبر عزیزمون تو ایام کرونا میخوندیم از این به بعد این دعا رو میخونیم تا ان شاالله از بلایا و فتنه های آخرالزمان دور باشیم هرروز هم به نیابت از شهدای عزیزمون میخونیم امروز هم به نیت 👇👇👇 《 شهید مدافع حرم عارف کاید خورده》 دعا رو میخونیم ان شاالله 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ان شاالله که از همگی قبول باشه ━━⊰❀❀⊱━━⊰❀❀⊱━ #مدیون_شهدا_هستیم هدیه به محضر مهدی صاحب الزمان🌸 اللهم عجل لولیک الفرج🌹🌹🌹 ⚠️پیشنهاد میکنیم شهدای عزیزتون و معرفی کنین تا ان شاالله به نیابتشون دعا خونده بشه💢

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅راه‌های ایجاد حضور قلب چیست؟ ✍️1. قبل از ورود به نماز، با خودتان بگویید این آخرین نماز عمر من است. (انسان آخرین کارهایش را با حضور قلب بیشتری انجام می‌دهد) 2. چیزهایی که باعث می‌شود حواستان در نماز پرت شود را از خود دور کنید. مثلاً: خواندن نماز در محلی که رفت و آمد در آن نباشد؛ خاموش بودن از تلویزیون، موبایل و..؛ احتیاج به رفتن به دستشویی. 3. ایجاد آمادگی قبل از نماز با: صحبت نکردن هنگام وضو و گفتن ذکرهای هنگام وضو؛ گفتن اذان و اقامه؛ همیشه اول وقت نماز خواندن؛ تا حد امکان نماز را به جماعت و در مسجد خواندن. 4. خدا را حاضر و ناظر ببینید که در مقابلش ایستاده‌اید و مستقیم می‌خواهید با خودش حرف بزنید و به خودمان بگوییم خدا دارد مرا می‌بیند. 5. اگر در بین نماز متوجه شدید حواستان پرت شده است، آن حواس‌پرتی را ادامه ندهید و به خودتان بگویید من در حضور خداوند ایستاده‌ام. 📚اصغر آیتی و حسن محمودی، پر پرواز؛ ص73

امر به معروف اثر نداره که! شرط تاثیر چیه؟ #امربه_معروف_نهی_از_منکر #نشر_حداکثری

🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿 یا قاضی الحاجات ذکر روز دوشنبه(100مرتبه) معنی:ای برآورنده ی حاجات ✅ویژگی: باعث بی نیازی میشود

دعای هفتم صحیفه سجادیه رو به توصیه ی رهبر عزیزمون تو ایام کرونا میخوندیم از این به بعد این دعا رو میخونیم تا ان شاالله از بلایا و فتنه های آخرالزمان دور باشیم هرروز هم به نیابت از شهدای عزیزمون میخونیم امروز هم به نیت 👇👇👇 《 شهید دفاع مقدس سید ابراهیم رضوی》 دعا رو میخونیم ان شاالله 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ان شاالله که از همگی قبول باشه ━━⊰❀❀⊱━━⊰❀❀⊱━ #مدیون_شهدا_هستیم هدیه به محضر مهدی صاحب الزمان🌸 اللهم عجل لولیک الفرج🌹🌹🌹 ⚠️پیشنهاد میکنیم شهدای عزیزتون و معرفی کنین تا ان شاالله به نیابتشون دعا خونده بشه💢

📸 برگزاری مراسم افطاری در ورزشگاه استمفوردبریج 🔹 باشگاه چلسی به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، برای اولین‌بار در تاریخ باشگاه خود و به عنوان اولین تیم در لیگ برتر انگلیس، اقدام به پخش اذان و برگزاری مراسم افطاری در استادیوم استمفورد بریج کرد. ✅کانال اخبار 20:20👇 http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d

🔹 یادتونه امام خامنه‌ای چند سال قبل خبر از نابودی رژیم صهیونیستی در کمتر از ۲۵ سال قبل دادند؟ حالا و این روزها خیابان‌های رژیم صهیونیستی در حال شکل دادن آن و 🔻دیکتاتوری؛ یعنی طرح اصلاحات قضایی نتانیاهو. 🔻رژیم؛ یعنی اسراییل که هنوز نتونسته یک دولت تشکیل بده که عمرش چهار سال باشه. 🔻فراخوان تجمع؛ یعنی ۷۰۰ هزار نفر جمعیت با توجه به اینکه شهر تلاویو جمعیتش ۴۰۰ هزار نفره! 🔻بحران حکمرانی؛ یعنی عزل وزیر جنگ با تشدید احتمال کودتا و تهدید استعفای وزیر دادگستری. 🔻اعتصاب؛ یعنی لغو پرواز نتانیاهو، پیوستن اتحادیه‌های کارگری به اعتراضات، تعطیلی دانشگاه‌ها با اعلام رسمی و علنی شدن اعتصاب مسئولین. 🔻سال خون؛ یعنی محاصره‌ی خانه‌ی نتانیاهو و همسرش با وجود چند لایه حفاظ امنیتی. 🔻بوی سقوط؛ یعنی خبرهای عقب نشینی نتانیاهو از طرح اصلاحات قضایی. در استخدام کلمات به معانی دقت کنید. زمین کارزار ما تلاویو است، تهران نه! 🆔 @Shobhe_Shenasi

🌙 اسماء الحسنی اجرای اسماء الحسنی توسط گروه بضعه المصطفی (ص) #محفل (ویژه برنامه ی افطار از شبکه سه)