❌ علائم کمبود پتاسیم:
🔹گرفتگی عضلات
🔹ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن
🔹خستگی عمومی بدن
🔹احساس سوزن سوزن شدن در پوست
🔹تپش قلب و فشار خون بالا
برای کمبود پتاسیم چی بخوریم؟
▫️موز
▫️ماست
▫️لوبیا سفید
▫️سیب زمینی
▫️سبزی چغندر
▫️رب گوجه فرنگی
▫️سیب زمینی شیرین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببینید این دو خواهر چگونه زندگی
می کنند.
این نمونه ها را برای فرزندان بگذارید تا متوجه نعمت های الهی بشوند
#لبیک_یا_امام_خامنه_ای
┅─═इई 🌺🌼🌼🌺ईइ
💢السلام علیک یا اباصالح المهدی
به نگاهی دل بیمار مرا درمان کن
رحم آخر به من بی سر و بی سامان کن
من اسیر شب ظلمانی هجران توام
طاقتم رفت، رهایم ز غم هجران کن
دم صبح است بیا موعد دیدار رسید
جرعه ای شادی و لبخند مرا مهمان کن
ز کنار من دلباخته یکدم بگذر
روی بنما و بنای غم دل ویران کن
الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَــرَج
#امام_زمان عج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
✨پیامبر گرامیﷺ فرمودند:
🌹" هنگامی که بگویید:
( بسم الله الرحمن الرحیم )
✨خدای بلند مرتبه می فرماید:
🌹بندهام با نام من آغاز کرد و سزاوار
✨است بر من که کارهایش را بهپایان
🌹رسانم و کامل کنم
✨و در احوال او برکت قرار دهم ..."
✨مهربانا !
🌹با توکل به اسم اعظمت آغاز،
✨میکنیم روزمون را
🌹به امید رحمت و برکتت ...
💞💫
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌺روزتــون مـعــطــر
🍃🌼به عطر خوش صلوات
ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺ﷺ
اللهم صل ؏ محمد وآل محمد
ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺ﷺ
اللهم صل ؏ محمد وآل محمد
ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺ﷺ
اللهم صل ؏ محمد وآل محمد
ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺
اللهم🌺عجل 🌼لوليك🙏🏻الفرج
💞💫
💐🍃 نــیـــــایــــش
صـبـــح گــ☀️ــاهـی🍃💐
🍃 پـروردگـارا
مرا تغییر بده
و در طی طریق آن راهنمایم باش
و از من انسانی بساز که میتواند
بر محدودیت هایش غلبه کرده
و توانایی هایی که خود سخاوتمندانه
به من عطا کردهای را دریابم.
مرا از بندها رها ساز
و درهای قلبم را بگشا
بگذار دل و قلبم معبری خالص و ناب
برای عشق تو باشد.
خـ♡ـدایـا🌸
قسم خوردی به عزت وجلالت
که هر بندهای هفت بار با نام
《یا اَرْحَمَ الرّاحِمین》
صدایت کند، بی جواب نمیماند
ای مهربانترین مهربانان همه امیدم
به رحمت و بخشایش توست
ناامیدم نکن🌸🍂
🍃آمین یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🍃
⚘ای مهربان ترین مهربانان⚘
💞💫
ڪسے ڪہ بهتون محبت میڪنہ،
لزوما عاشق شما نشدہ،
شاید جورے تربیت شدہ تا یڪ
انسان باشه!
مراقب همدیگہ باشیم،
زندگے چاپ دوم ندارہ...
☟︎︎︎
🍃
#پــــــدر_مـــــــــادر♡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح همگی بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁دراین صبح دل انگیز
🕊 جانتون را
🍁به آسمان عشق پرواز دهید
🍁ریههاتون را
🕊از اکسیژن مهربانی پر کنید♥️
🍁 از موهبت
🕊نامکرر زندگی لذت ببرید
🍁و شکرگزار خداوند رحمتگر باشید
🍁 صبحتون بخیر ونیکی🍁
👶🏻👶🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانم ها می بخشند اما...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ از مقامات آقا امیرالمومنین علی علیه السلام اززبان حضرت رسول صلوات الله وسلامه علیه وآله وسلم
🤲 اللهم العن الجبت والطاغوت واتبائهمابه به عدد علمک
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بخیر
صبح هدیه شگفت انگیز خداست
و روز نو یه سفره جدیده که باید از اون
لذت ببری و با تمام وجود در آغوش بگیری
#صبح_بخیر💫
اگر ماندنتان حالِ حتی یک نفر را خوب خواهد کرد،بمانید؛
اگر خندیدنتان لبهای حتی یک نفر را می خنداند،بخندید؛
اگر رفتنتان باری از دوشِ حتی یک نفر برخواهد داشت،بروید؛
اگر نوشتنتان برای حتی یک نفر زیباست،بنویسید؛
اگر صدایتان برای حتی یک نفر دلنشین است،حرف بزنید.
من به شما قول می دهم که حتی با یک گل،بهار خواهد شد.
حضرت امیرالمومنین امام علی(علیه السلام):
هر کس بعد از نماز صبح ۱۱ مرتبه سوره توحید را قبل از طلوع آفتاب بخواند آن روز مرتکب گناه نمیشود حتی اگر شیطان به سوی او طمع کند.🌴❄️🌴
ثواب الأعمال و عقاب الاعمال، ص 277
+ پیامبراکـرمﷺ:میفرمایند:
هرکه پس از هر نماز سوره توحید
را بخواند از آسمان،رحمت بر سرش
فروریزد و آرامش بر او نازل شود و
خدا به سوی او به مِهر و رحمت نظر
اندازد و گناهانش را بیامرزد و هرحاجت
که بخواهد برآورده نماید و در امان خدا
باشد... 🌱
🌴اللهم عجل لولیک الفرج بحق خانم
حضرت زینب کبری سلام الله علیها 🌴
#اللهم_ارزقنا_شهادت🌴❄️🌴
#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ
دعا ها
مولا امیرالمومنین (علیه السلام) مي فرمايند:
من خلاصه ي همه ادعیه را به تو میگویم،هر صبح که بخوانی گویی تمامي دعاها را خوانده ای:
🔸1-الحمدلله عَلی کُلِّ نِعمَه
🔹2- و اَسئَلُ لله مِن کُلِّ خَیر
🔸3-و اَستَغفِرُ الله مِن کُلِّ ذَنب
🔹4- وَاَعوذُ بِاللهِ مِن کُلِّ شَرّ
🌸🌸🌸جملاتی زیبا
🌸🌸ازحضرت علی علیه السلام
1. مردم را با لقب صدا نکنید.
2. روزانه از خدا معذرت خواهی کنید.
3. خدا را همیشه ناظر خود ببینید.
4. لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید.
5. بدون تحقیق قضاوت نکنید.
6. اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود.
7. صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید.
8. شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید.
9. سعی کنید بعد از خود، نام نیک بجای بگذارید.
10. دین را زیاد سخت نگیرید.
11. با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید.
12. انتقاد پذیر باشید.
13. مکار و حیله گر نباشید.
14. حامی مستضعفان باشید.
15. اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید.
16. نیکوکار بمیرید.
17. خود را نماینده خدا در امر دین بدانید.
18. فحّاش نباشید.
19. بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید.
20. رحم دل باشید.
21. با قرآن آشنا شوید.
22. تا میتوانید بدنبال حل گره مردم باشید.
23- گریه نکردن از سختی دل است.
24- سختی دل از گناه زیاد است.
25- گناه زیاد از آرزوهای زیاد است.
26- آرزوی زیاد از فراموشی مرگ است.
27- فراموشی مرگ از محبت به مال دنیاست.
28- محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست.
📚 نهج البلاغه امیر مومنان حضرت علی علیه السلام
🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
*📖دعایی که در زمان غیبت بایدهر روز خوانده شود*
*اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ،*
*فَاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ،*
*اَللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ،*
*فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ،*
*اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ فَاِنَّکَ اِنْ لَْم*
*تُعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ .*
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
*🌷دعای غریق🌷*
*دعای تثبیت ایمان دراخرالزمان*
*یا اَللَّهُ یا رَحْمن یا رَحِیم*
ُ *یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ*
*ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک*
*إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً*
*🌷 أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج 🌷*
امام _زمان
أللَّھُـمَ _؏َـجِّـلْ _لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج
سلام_امام_زمانم ❤️✋
✨یاردلم
🍂دلم در آرزوی دیدنت گیرد بهانه...
به سوی جمکرانت می شود هر دم
روانه...
🍂چه می شد که ز کویت یابن الزهرا...
تو می دادی به ما قدری نشانه
السلامعلیکیااباصالحالمهدی ≽
✦السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ
✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ،
✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ،
✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
#امام_زمان
العجلمولایغریبم
🌹 اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ 🌹
تعجیل در ظهور و سلامتی مولاعج پنج صلوات
💚اَلَّلهُمـّ؏جِّللِوَلیِڪَالفَرَج💚
"بحق فاطمه(س) "
سلام امام زمانم 💚
عاقبت نور تو
پهنای جهان میگیرد
جسم بی جان زمین
از تو توان میگیرد🌱
سالها قلب من
از دوریتان مرده ولی
خبری از تو بیاید
باز ضربان میگیرد🌱
السلام علیک یااباصالحالمهدی 🍃🌸
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#بهوقتانتظار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهم عجل الولیک الفرج به حق زینب کبری سلام الله علیها 😭😭
هدایت شده از منتظران نور
وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً (80)
و بگو: پروردگارا! مرا با ورودى نيكو و صادقانه وارد (كارها) كن و با خروجى نيكو بيرون آر و براى من از پيش خودت سلطه و برهانى نيرومند قرار ده.
🔷پیام های قرآنی 56 ✅
- خواسته هاى خود را در برابر خداوند به زبان بياوريم. «وقل ربّ»
- دعايى كه همراه با نماز و بعد از آن باشد، اثر بيشترى دارد. «اقم الصلوة... فتهجّد... و قل ربّ...»
- دعا كردن را هم بايد از خدا آموخت كه چگونه بخوانيم وچه بخواهيم. «و قل ربّ أدخلنى...»
- يكى از اصول مديريّت، آينده نگرى و دورانديشى است. «أخرجنى مُخرج صدق»
- مهم تر از آغاز نيك، پايان و فرجام خوب است. نبايد به آغاز شيرين دلخوش بود، بلكه بايد از خطر بدعاقبتى به خدا پناه برد. «أخرجنى مُخرج صدق»
- رهبرى يك نهضت جهانى كه شروع و پايانش صادقانه و بى انحراف باشد، بدون دعا و استمداد از خدا و دريافت امداد الهى ممكن نيست. «ربّ أخرجنى»
- همه ى امور به دست خداست و بايد از او مدد خواست «أدخلنى، أخرجنى، اِجعل»
- كسب قدرت براى اهداف مقدّس ارزش دارد. «واجعل لى من لدنك سلطاناً»
- مؤمن، نصرت و امداد را تنها از خدا مى طلبد. «من لدنك سلطاناً نصيرا»