eitaa logo
منتظران نور
1.3هزار دنبال‌کننده
23.5هزار عکس
20.5هزار ویدیو
94 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مراقب فازتان در فضای مجازی باشید...! 🔺رژیم مصرف رسانه یعنی مراقب خوراک‌هایی که رسانه‌ها برای ذهن و قلب ما می‌سازند باشیم سه شرط مهم برای داشتن رژیم مصرف رسانه‌ها: 🔹ارتقای مهارت، دانش و سواد رسانه 🔹سالم بودن رسانه 🔹استفاده‌ محدود به میزان مورد نیاز 🟧🟥🟫⬜️⬛️🟪🟦🟩🟨