🇵🇸منتظران ظهور مهدی🇮🇷
روز هفتم #صبوری و #کنترل_خشم ✅
مطالب روز هفتم چله کنترل خشم و صبوری✅👆👆👆👆
روز#هشتم #چله_صبوری_و_کنترل_خشم
مهربان باش ☺️☺️
و به
هرکس میرسی
لبخند بزن. 😁
تو نمیدانی به آدمها
چه میگذرد، 🤷♀
👈شاید لبخندت برایشان
مانند گنجی ارزشمند باشد،
و آنها بسیار به آن
لبخند محتاج باشند ...! 🍃🌸
پسسسسسسسس.....بخند😁☺️😂
💖دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
🧡دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور
💚هان مشو نومید چون واقف نهای از سِر غیب
💙باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
📢📢 تمرین امروز:
درک دیگران ✅
وقتی طرف مقابلت طوری برخورد کرده که ممکنه باعث عصبانیتت بشه،
قبل از این که واکنشی نشون بدی و عصبانی شی ، 😡
👈با خودت فکر کن که: 🤔
❌شاید اون الان خودش با کلی مشکلات و گرفتاری ها درگیره،
🔴ذهن ناآرامی داره،
🔵تو کارش مشکلی پیش اومده؛
⚪️تو محیط بیرون با کسی بحثش شده و الان بهم ریختَس .......
و......
کلی پیش داوری های اینچنینی که نهایتش به این جمع بندی برسید که:
اون دست خودش نبوده و حال بدش باعث شده از کوره در بره. 👌👌👌
کمککنیم که حال خوبش رو پیدا کنه.💯☺️
⚠️شاید هم اصلا حق با اون نباشه و بی دلیل رفتار بدی نشون داده؛
ولی این رفتاری که تو نشون میدی حداقلش دوتا فایده داره: 🤔🤔
1⃣اول این که اون شرایط بد کش پیدا نمیکنه؛ ✅
2⃣دوم این که خودت دچار عصبانیت نمیشی✅.
🚙ماشین جلویی خیلی آهسته پیش میرفت و با اینکه مدام 🔊بوق میزدم، به من راه نمیداد....
😒😒😒😒
داشتم خونسردیم را از دست میدادم 😤
که ناگهان چشمم به نوشته کوچکی روی شیشه عقبش افتاد:👀
راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید...😞
💥مشاهده این نوشته همه چیز را تغییر داد...✅
بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود....👌👌👌👌👌👌
ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر
آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج میدادم؟ 🤔
❗️راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟ 🤔🤔🤔🤔
اگر مردم، نوشتههایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟
نوشتههایی همچون:📝
"کارم را از دست دادهام"
"در حال مبارزه با سرطان هستم"
"در مراحل طلاق، گیر افتادهام"
"عزیزی را از دست دادهام"
"احساس بی ارزشی و حقارت میکنم"
"در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم"
“بعد از سالها درس خواندن، هنوز بیکارم”
“مریضی در خانه دارم”
و صدها نوشته دیگر شبیه اینها......
مهمه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمیدانیم....
⚡️ بیائیم نوشتههای نامرئی همدیگر را خوب درک کنیم. ⚡️
💪💪💪💪💪💪