🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 📿 یکسری اذکاری‌که‌ مُسکِّن وحالخوبکن هستندـ و تو مواقع حال بـــدی می تونیــن ازشـــون کمک بگیرید. 👇🏻👇🏻😌 📿 ذکر « یا صبورُ و یا حلیم» (صبح ۱۸۰ بار و غروب ۱۸۰ بار) 👈فوق العاده آرامش بخش هست. 📿 ذکر یاالله ۶۶ بار به این صورت بگید👈🏻 دست رو قلب بگذارید، چشمها رو ببینــید با توجـه و آرام ذکر زو زیر لب زمزمه کنین. 📿 ذکر یونسیه 👈🏻: لااله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین» ذکری که جبرئیل به حضرت یونس یاد دادند تا از غم نجات پیدا کنند. 📿 ذکر «لا حول ولاقوة الا بالله» برای دفع شک و وسواس 📿 ذکر «یا مُمیت» ۱٠٠ بار قبل خواب 👈دست روی سینه بگذارید و بگید (برای دفع وسوسه شیطان و نفس اماره) 📿 قرآن خواندن با این نگاه👇🏻 قرآن حــی و زنــده اســت و می بیــند و مـــی شنود و توان کمــک به مــن را دارد، دســــت بکش روی صفحه قران و به سینه بچسبان 📿 ذکر و یاد مصیبت اهل بیت خصوصا امام حسین علیه السلام 💚 کلا هر ذکری که حالتــــــون رو خوب میکنه باهاش مانــوس باشید و بگیـدش خوبـه 😊 💢 اما موقع ذکر گفتن اینو رعایت کنین 🔸با آرامش و طمانینه بگید عجله نکنین 🔹با توجه بگید حواســــتون به ذکر باشه 🔸 دست روی سینه بگذارید 🔹 اگه چشم ببنـــدید تمـــرکزتون بیــشتر میشه این کار رو بکنین 🔸 بگذارید ذکر تو وجودتون جاری شـــه جلوشو نگیر، فقط سر زبان نمونه #ذکر #حالخوبکن 📲با مرام، نشرش با شوما☺️ #کانال‌منتظران‌ظهور‌مهدی #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ🤲🏻 ╭⛈⃢ ✨ 🌤╰─┈➤↯𝐣𝐨𝐢𝐧↴ @montazeran_zohouremahdi 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃