ایتا - منتظران ظهور #کظم_غیظ_کن

منتظران ظهور

#رنج_هدفمند💪🏻
#کظم_غیظ_کن_مومن😅

🔴یکی از علت های عصبی شدن "راحت طلبی" هست.

آدمی که روحیه اش طوریه که راحت طلب بار اومده

این آدم با کوچکترین مشکلی سریع ناراحت و عصبی میشه.
⛔️🚫
یه مدت خودت رو تمرین به انجام کارای مختلف بده
با راحت طلبیت مبارزه کن.

چجوری؟

مثلا ظرف بشور و جارو کن خونه رو 

تا میشه روی مبل نشین👌

روی زمین سفت بخواب☺️

غذا زیاد نخور🔴

اسراف نکن

با آب سرد وضو بگیر و..

یا مثلا هر کسی کمک خواست بهش کمک کن

اهل ورزش باش و..

یه مدت از راحت طلبی خودت رو فاصله بده

کلی سعه ی صدر پیدا میکنی و صبور میشی✔️

دیگه به این راحتیا عصبی نمیشی.☺️

#یه_تمرین

33 مشاهده12:34

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی