#کنترل_خشم 37
👈قبل از ازدواج
باید روحیه حلم و بردبارے رو در خودت ایجاد ڪنی.
✔️وگــرنه...
با عصبانیت هات،
هم خودت و هم خانواده ات رو
در آتـ🔥ـش جهنم گرفتار می‌ڪنی!
درست در سه موقعیت میشه آدمها رو شناخت؛
👈در زمان طاعت
👈در وقت معصیت
👈در هنگام مصیبت
مراقب باش❗️
وقتی خشمگین میشی؛
با یه گناه خطرناڪ خودتو نابود نڪنی!
#کنترل_خشم 38
💢دو تا عامل ڪه باطن آدمو مشخص میڪنه؛
👈گذشت زمان
👈هنگام خشم
مراقب ایندو باشید!
ڪه دشمن عزت شما هستند!
💠با خودسازی هم نزدخدا محبوب باشین
هم بندگان خدا
💢با سڪوت، تعادل روانی دارے،
و آسیب رسانی و آسیب پذیرےات به حداقل میرسه،
👈چون میزانِ هیجاناتت ڪمتر میشه.
✔️هرچی سڪوتت بیشتر میشه؛
واڪنشها و تصمیمهات منطقی‌تر میشن!
#کنترل_خشم 39
تمرین سڪوت
حضور قلب شما را در نماز و مناجات افزایش میدهد
✴️سڪوت
برات رقّت قلب، و حضور قلب میاره.
براے ارتباط با خدا، دور خیز ڪن❗️
👈یعنی؛ قبل از عبادت،
با تمرینِ سڪوت در دو بخش ڪلام وخیال،
مناجاتِ آرامش بخشی رو تجربه ڪن.
#کنترل_خشم 40
چله کنترل خشم شاید به اسم تمام شد اما برای ما تا زنده هستیم تمام نمیشود.
هر چله ایی رو که می خواید جدیدا شروع کنید به چله های قبل اضافه کنید نه اینکه چله قبل رو فراموش کنید👌
11.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 موضوع: فرزند پروری #کنترل_خشم
#دکتر_سعید_عزیزی
(قسمت اول)
#تربیت
#خانواده
ادامه دارد.....⏳
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤🤲🏻
╭━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╮
@montazeran_zoohor
╰━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╯
15.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
(قسمت چهارم)
✍ دو علت پرخاشگری :
۱_ فشار عصبی
۲_ تحریک عصبی
#دکتر_سعید_عزیزی
ادامه دارد....
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤🤲🏻
╭━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╮
@montazeran_zoohor
╰━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╯
17.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
(قسمت پنجم)
♦️بررسی علل پرخاشگری:
💞 بهترین روش گفتن : دو بار با فاصله👌
⁉️ برای نماز بچه هام چیکار کنم ؟
#دکتر_سعید_عزیزی
ادامه دارد........⏳
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤🤲🏻
╭━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╮
@montazeran_zoohor
╰━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╯
🟣 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
#دکتر_سعید_عزیزی(روانشناس)👌
➖➖➖➖➖➖➖➖
قسمت های بارگذاری شده👇لطفا کلیک کنید
👈(قسمت اول)
👈(قسمت دوم)
👈(قسمت سوم)
👈(قسمت چهارم)
👈(قسمت پنجم)
ادامه دارد.......⏳
➖➖➖➖➖➖➖➖
31.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
(قسمت ششم)
#دکتر_عزیزی
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤🤲🏻
╭━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╮
@montazeran_zoohor
╰━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╯
21.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
(قسمت هفتم)
#دکتر_عزیزی
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤🤲🏻
╭━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╮
@montazeran_zoohor
╰━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╯
23.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
(قسمت هشتم و آخر)
#دکتر_عزیزی
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤🤲🏻
╭━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╮
@montazeran_zoohor
╰━═━⊰⊰❀ ⃟ ⃟ ❀⊱⊱━═━╯
🟣 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم
#دکتر_سعید_عزیزی(روانشناس)👌
➖➖➖➖➖➖➖➖
قسمت های بارگذاری شده👇لطفا کلیک کنید
👈(قسمت اول)
👈(قسمت دوم)
👈(قسمت سوم)
👈(قسمت چهارم)
👈(قسمت پنجم)
ادامه دارد.......⏳
➖➖➖➖➖➖➖➖