فواید ایستادن در اقامه نماز حالت تعادلی بدن و قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز تقویت می شود و زمانی که چشم ها در حین نماز خیره و ثابت به یک نقطه می مانند نواقصی همچون نزدیک بینی، رفع و بهبود می یابد؛ هم چنین آرامش فکری متعادل با تمرکز در نماز جریان پیدا می کند. فواید رکوع در نماز ماهیچه های شکم، دست ها، ران ها، ماهیچه ستون مهره ها، گردن و ساق پا با رکوع کردن تقویت می شود و همچنین با حفظ دستگاه گوارش مانع بی اشتهایی و سوء هاضمه می شود. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

طبق تحقیقات انجام شده توسط پروفسور لای نشان می دهد DNA سلول های مغزی در اثر امواج مغناطیسی خارجی آسیب زیادی می بینند؛ از طرفی در طول شبانه روز مغز با میدان های مغناطیسی بیرونی ناشی از نیروگاه ها، امواج و از سمت دیگر میدان زمین مواجه می شود که شدیداً آسیب زا است، بنابراین زمانی که انسان رو به قبله نماز می خواند به هنگام سجده میدان مغناطیسی زمین و بدن بر هم منطبق می شود و همانند رسانا منجر به دفع مواد الکتریسیته از سر به زمین می شود. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

فواید سجده در نماز مشکلات ستون فقرات، گردن و کمر در بروز دیسک بسیار دخیل هستند، بنابراین سجده باعث تقویت مهره های گردن شده و در درمان دیسک و مشکلات ذکر شده موثر می باشد. همچنین با سجده کردن جریان خون مغز افزایش پیدا می کند که این پروسه بالا رفتن قدرت درک،فهم، آرامش، همچنین زیبایی و طراوت را به دنبال دارد. فواید نشستن در نماز نشستن در حین نماز منجر به تقویت عضلات ران ها و پاها می شود و به نفخ معده و روده، همچنین به بهبود فتق کمک شایانی می کند. ارتباط بارهای الکتریکی و میدان مغناطیس با نماز نکته جالبی که در بسیاری از احادیث نقل شده این است که آب وضو را از دست و صورت خود خشک نکنید چرا که از نظر پزشکی، بدن خود به خود در مقابل احساس سرما، حرارت خود را بالا می برد تا بخش های خیس را خشک کند، همین تحریک ها منجر به باز شدن منافذ و ورود اکسیژن به عضلات زیر پوستی و بافت ها می شود که در نهایت نشاط و شادابی را به دنبال دارد. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

رابطه نماز خواندن با کاهش خشم همانطور که می دانید پرستش خداوند اصلی ترین هدف عبادت یا نماز است و هر عقل سلیمی به این واقف است که با خشونت و خشم نمی توان به آن دست یافت،بنابراین پیش از اینکه کسی اقدام به نماز خواندن کند بایستی تدارکات و تدابیری برای از بین بردن غضب و خشونت در ذهن و دل خود بیندیشد. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

درمان افسردگی و اضطراب با خواندن نماز جالب است بدانید مرحله REM خواب افرادی که افسردگی و اضطراب دارند نسبت به افراد عادی بیشتر است، یعنی در این مرحله زمان بیشتری سپری می کنند. این اتفاق باعث می شود خواب های پریشان و آشفته ای ببینند. این افزایش مرحله خواب REM، در ساعات نزدیک به صبح اتفاق می افتد، از این رو بیدار شدن برای خواندن نماز صبح مانع ورود فرد به مرحله REM می شود. به همین دلیل موجب کوتاه شدن زمان آن و درمان اضطراب و افسردگی میشود. ناگفته نماند کاهش مرحله REM خواب با درمان های دارویی رایج ضد افسردگی سه حلقه ای صورت می گیرد که این اتفاق با نماز خواندن نیز میسر میشود. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

تسکین درد مفاصل بدن برای خواند نماز در وضعیت های مختلفی مانند خم شدن، بـه خاک افتادن و دولا شدن قرار می گیرد.در صورتی که مفصل شما آسیب دیده باشد انجام این حرکات دشوار خواهد بود اما خواندن نماز به طور مداوم موجب تسکین این دردها خواهد شد. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

تاثیر نماز بر کاهش فشار عصبی و استرس، افزایش نشاط و شادابی سحرخیز بودن و بیدار شدن در ساعت سحرگاهی برای نماز صبح موجب افزایش هورمون کورتیزول، حالت سر مستی و انتقال شادی به فرد می شود که این اتفاق در زندگی روزمره نمازگزار بسیار تاثیر گذار است و در نهایت بدن را در برابر فشارهای روحی و روانی مقاوم می کنند. این موضوع در مضامین عرفانی با عنوان اسرار سحر ذکر شده است. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

افزایش مثبت اندیشی با نماز اکثر افرادی که مدام در حال نیایش و راز و نیاز با اصول صحیح هستند به نوعی هدفمند تر از دیگر افراد می باشند چرا که این احساس به آنها اجازه خوش بینی و مثبت اندیشی می دهد ، در نتیجه این افراد دنیا را از دید مثبتی می نگرند. افزایش پشتکار با نماز خواندن یک مسلمان خوب و واقعی بدون شک نمی تواند یک انسان تنبلی باشد چرا که پنج وعده نماز واجب روزانه را که هر وعده رکعت های خاص خود را دارد پشتکار و همت بالایی می طلبد. تمرین مراقبه فردی و شخصی با نماز بهترین راه ممکن برای تمرین مراقبه شخصی، نماز خواندن است. چرا که ممکن است در طول گذر زمان توجهتان به این جلب شود که غرق در اندیشه و تفکر برای تغییر و تبدیل شدن به انسانی بهتر هستید. نماز و روح فواید نماز بر سلامت جسم سلامت قلب و عروق هر تمرین ورزشی اگر به طور منظم انجام شود منجر به افزایش سوخت و ساز بدن خواهد شد کـه بـه نوبه ی خود، سلامت کلی دستگاه قلب و عروق را التیام می بخشد. انجم رکعت های نماز مانند ورزش است و چون تکرار می شوند می تواند تاثیر زیادی در افزایش سلامت قلب و عروق داشته باشد. حفظ بهداشت و تقویت آراستگی قبل از نماز باید وضو گرفت و انجام وضو برای تمیزی بدن از هرگونه آلودگی مانند گرد و خاک، میکروب ها و غیره ضروری است. فردی که وضو می گیرد باید دستها، دهان، بینی، از آرنج هردو دست تا انتهای انگشتان، مسح روی سر و دستها را بکشد تا در بالاترین سطح بهداشت قرار بگیرد. همچنین بسیاری از مسلمانان برای خواند نماز بدن خود را معطر می کنند. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

بهبود جریان خون انجام حرکات و حالات مخصوصی از جمله رکوع و سجده که در نماز خواندن ادا می شود جریان خون را در بدن تسهیل می کند. در حالی که بدن خود را رو به جلو خم می کنید تا پیشانی تان را به زمین برسانید خون به قسمت های فوقانی بدن همچون گونه ها ، چشم ها و ... جریان پیدا می کند. #فواید_نماز #بحث_روزانه #نماز 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

همون‌طور که در جریان هستید ، درمورد مباحث گوناگونی به طور ویژه تحقیقات انجام می شود و با نام #بحث_روزانه در اختیار شما عزیزان قرار داده می شود. تا کنون درمورد مباحث مختلفی بحث کردیم که برای سهولت در دسترسی ، آن ها را طبقه بندی کرده ایم👇👇👇 #آیت_الکرسی #غیبت #حضرت_زهرا #روز_جمعه #ماه_رجب #فواید_نماز #شکرگزاری #جایگاه_علم_در_دین #صلوات #ذکر_یونسیه #لیله_الرغائب #ماه_شعبان #ثواب_صلوات_در_روز_جمعه که با کلیک بر روی هر کدام می تواند به مباحث قبلی دسترسی پیدا کنید. 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

همون‌طور که در جریان هستید ، درمورد مباحث گوناگونی به طور ویژه تحقیقات انجام می شود و با نام #بحث_روزانه در اختیار شما عزیزان قرار داده می شود. تا کنون درمورد مباحث مختلفی بحث کردیم که برای سهولت در دسترسی ، آن ها را طبقه بندی کرده ایم👇👇👇 #آیت_الکرسی #غیبت #حضرت_زهرا #روز_جمعه #ماه_رجب #فواید_نماز #شکرگزاری #جایگاه_علم_در_دین #صلوات #ذکر_یونسیه #لیله_الرغائب #ماه_شعبان #ثواب_صلوات_در_روز_جمعه #خوش_اخلاقی که با کلیک بر روی هر کدام می تواند به مباحث قبلی دسترسی پیدا کنید. 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿

همون‌طور که در جریان هستید ، درمورد مباحث گوناگونی به طور ویژه تحقیقات انجام می شود و با نام #بحث_روزانه در اختیار شما عزیزان قرار داده می شود. تا کنون درمورد مباحث مختلفی بحث کردیم که برای سهولت در دسترسی ، آن ها را طبقه بندی کرده ایم👇👇👇 #آیت_الکرسی #غیبت #حضرت_زهرا #روز_جمعه #ماه_رجب #فواید_نماز #شکرگزاری #جایگاه_علم_در_دین #صلوات #ذکر_یونسیه #لیله_الرغائب #ماه_شعبان #ثواب_صلوات_در_روز_جمعه #خوش_اخلاقی #زمان_خواندن_نماز_صبح که با کلیک بر روی هر کدام می تواند به مباحث قبلی دسترسی پیدا کنید. 📿 @montazeranezohoor_e_mahdi 📿