📝 #یادمون_باشه ➖ انگار خودش و خانواده‌اش کی هستن، که به خودش جرأت میده، اینجوری درمورد من حرف بزنه! ➖ اصلاً چه حقی داشت، در مورد من ، قضاوت کنه! ➖ به اون چه مربوط بود، در مورد من، نظر بده؟ ➖ کاش همون موقع، جوابشو داده بودم! ➖ کاش بهش می‌گفتم، تو در حدّ و حدود نظر دادن، درباره‌ی من نیستی! و ......... 💥 قطعاً هستن آدمایی که در حضورتون، و یا در نبودتون ؛ به اشتباه قضاوت‌تون میکنند! ازتون غیبت‌ می‌کنند! بهتون تهمت می‌زنند! دائماً درحال مقایسه خودشون با شما هستند! باهاتون یه رقابت آشکار، یا مخفیِ همیشگی دارن! زیر نگاه ذربینی‌شون، اذیت میشید! و ....... امـــّـــا❗️ ✖️اگر بعد از همه‌ی این اتفاق‌ها، قلبتون درگیرِ اون اتفاق موند، ✖️نتونستید در هجوم این افکار، راحت بخوابید، ✖️نتونستید کارهای فکری‌تون رو انجام بدید، ✖️نتونستید در عبادات تون، متمرکز شید و لذت ببرید ... و ..... 🔴 یعنی قلب شما در دایره‌ای از "مَــــن" خودتون گرفتار و محصوره، و بمحض اینکه کسی به حریم "من" شما دست‌درازی کرد، تمومِ قلب و فکر شما رو هم، در مُشت خودش، لِه می‌کنه! قلب سالم ؛ می‌شنوه .... و رد میشه! بدون اینکه درگیر بشه! چون درگیری‌های بالاتری، اونو بخودش مشغول کرده ☺️. 🌛 #شب_بخیر محبوبم

📝 #یادمون_باشه خیلی اوضاعمون داغونه اگر؛ اجازه بدیم درِ گوش‌مون، بدِ کسی رو بگن! اما داغون‌تر اینکه؛ غیبت یا تهمتی رو که شنیدیم، باور کنیم و قلب‌مون رو رها کنیم، توی اون آلودگی، بمـــونه و خفه شه !!! 💥 شما دنبالِ هر چی، توی هرکی، بگردید؛ حتماً پیداش می‌کنین! ➖ نه اینکه اون آدم، حتماً به چیزی که شما شنیدی مبتلاست؛ نــــه ☝️ برای اینه که آلودگی قلب شما، چشمان شما، را آلوده کرده، و هرآنچه می‌بینید، به آنچه که شنیدید، تعمیم می‌دید! باور کردن غیبت‌ها و تخریبها، خوردنِ استفراغِ روحیِ دیگرانه 🙃 همینقدر کثیف ❗️ همینقدر حال بهم زن ❗️ 🌛 #شب_بخیر محبوب دلم

📝 #یادمون_باشه ➖ موقع انتخاب مدل و رنگ لباس خودتون، همسرتون، یا فرزندان‌تون، ➖ موقع خرید اتومبیل‌تون، ➖ موقع انتخاب مدل و رنگ پرده و مبلمان منزل‌تون، ➖ موقع انتخاب زیورآلات‌تون، و یا .... ➖ حتی صبح‌ها، موقع انتخاب ستِ لباسی که برای خروج از خونه می‌پوشید ؛ به چی فکر میکنید؟ ۱ ـ به راحتی، آرامش، و حال درونیِ خوب خودتون؟ ۲ـ یا نگاه دیگران و نوع واکنش‌شون؟ 💥اگر جوابِ صادقانه‌ی شما، به پرسش دوم، مثبت هست، یعنی؛ متأسفانه، نگاه دیگران، حتی محورِ ساده‌ترین انتخابهای شماست! و ریشه‌ی این ضعف بزرگ، نشناختنِ حدودِ واقعیِ قیمتهاست! #شب_بخیر مولای مهربانم

📝 #یادمون_باشه ✖️ از ماه پیش، "چهارصد و شصت و نه " گرم چاق شدم، باید سریع، وزنم رو بیارم پایین! ✖️ بینیِ من، به صورتم نمیاد، باید عمل بشه! ✖️ سایز ۴۰ اصلاً رو مُد نیست، باید بیام رو ۳۶ ! ✖️ فُرم فک پایینم، خیلی رو مخمه! ✖️ حالا نمی‌شد خدا یه پنج سانت، قدّ منو بلندتر می‌آفرید؟ و ........... 💥 کسی که چیزهای ارزشمندتری برای تفکر نداره، همه‌ی صبح و شبش، به اینجور فکرها می‌گذره! 💥قیمت اگر دستمون بود؛ ارزون فروش نمیشدیم! 🌛 #شب_بخیر طراوت دلم

📝 #یادمون_باشه ✖️ اگر همکارام بفهمن، همسرم، تحصیل‌کرده نیست، چی؟ ✖️ اگر دوستام بفهمن، پدرم آبدارچیِ فلان شرکته چی؟ ✖️ اگر همکلاسی‌هام بفهمن، خونه‌ی ما، خونه‌ی سرایداریِ فلان بُرج، یا فلان مدرسه است، چی؟ ✖️ اگر فامیلام بفهمن شوهرم بیکار شده، چی؟ و ............ و ............ شما بعلّت عزّت نفسِ پایین، دائماً نگرانِ قضاوت مردمید! و این تموم حجم ذهن شما رو، با نگرانی‌های پوشالی، و رقابتهای وَهمی، اشغال کرده ... اما نگران نباشید! این مشکل حل میشه 👈 اگر عزت نفستون را تقویت کنید. #شب_بخیر مولای مهربانم

📝 #یادمون_باشه ✖️ خااااک بر سرت، من می‌دونستم تو عُرضه‌ی اینکار رو نداری! ✖️ دقیقاًااا عینِ بابات می‌مونی، همونقدر دست و پا چلفتی! ✖️ تو دست نزن ... تو نمی‌تونی ... تو از پسش بر‌نمیای ... ✖️ من که مطمئن بودم، تو اینکاره نیستی، حالا به خودت ثابت شد؟ و ............ 💥سرزنش؛ شبیهِ یه شعله‌ی کوچک کبریت، روی زمینِ آغشته به بنزینه .... که هم شما و هم طرف مقابل رو، بااااهم می‌سوزونه! اعتماد به نفس، و عزّتِ بچه هاتون، همسراتون، دوستاتون، و .... رو، همینقدر ساده، به آتیش نکشید! هر سرزنش شما، نَفْسِ طرف مقابل شما رو، بقدر سالها، از نَفْسِ شما، دور میکنه! مهربانانه کنارشون باشید، و براشون فرصت جبران رو باز بذارید... ! 🌛 #شب_بخیر روشنایی قلبم

📝 #یادمون_باشه 💥 حالا همه‌ی مشکلات مملکت حل شد، گیر دادی به جمله‌بندی‌ها و تکه‌کلام‌های من؟ 💥 یعنی الآن هیچ مشکلی توی مملکت نیست، فقط مشکل یه شلوار کوتاه منه ؟ 💥 یعنی الآن همه روابط توی این مملکت گل و بلبل و حلاله، فقط ارتباط من و ...... حلال نیست؟ 💥 یعنی چیز دیگه‌ای توی مملکت، بی‌نظم نبود، فقط شبا دیروقت اومدنِ من، رو مخِ شماست؟ و .......... مملکت، مجموعه‌ای از من و شما و ایشون و ..... هست! اگر هممون، از همین چیزای بظاهر ساده، مراقب خودمون می‌بودیم، نَفْسِ مون برای اختلاس‌ها، خیانت‌ها، دریدگی‌ها، ظلم‌ها و ..... روزبروز بی‌حیاتر و وقیح‌تر نمی‌شد! ❌ بله ؛ دقیقاً مشکل مملکت، از همونجا شروع شد؛ که گناهان ریز خودمون رو، با گناهان درشت دیگران مقایسه و سپس توجیه کردیم و تمام ☺️... خائن ها هم، جزئی از ما هستند! و روزی جریان خیانت‌های بزرگ شون ... از همین بی‌تقوایی‌های کوچیک، شروع شد. #شبم_را_بخیر_کن پروردگار یکتا

📝 #یادمون_باشه ✖️ چرا وقتی ما رو دعوت می‌کنن، چند نفر دیگه رو هم، همزمان دعوت میکنن؟ ✖️ چرا باید فلانی هم، همراه ما بیاد بیرون؟ ✖️ من فقـط می‌خوام خودم و خودت بریم مسافرت، چرا باید پدر و مادرت رو هم ببریم؟ ✖️ حالا یه شب خواستیم دوتایی بریم رستوران، حتماً باید آبجی‌ جانت هم بیاد؟ و ......... بدچیزیه این خودخواهی! که آدم بلد نباشه لذت‌هاش رو با بقیه تقسیم کنه، و یا از همراه شدنِ آدمای بیشتری با جریانِ نعمت‌هاش، شادتر و آرام‌تر بشه! #شبم_را_بخیر_کن پروردگار یکتا

📝 #یادمون_باشه میدونی چیه؟ بین خودمون بمونه البته ؛ ✖️ سَــــرِ فلان کار مهم‌شون، با من مشورت نکردن! ... خیلی بهم برخورد! ✖️ سَــــرِ فلان برنامه‌شون، دعوتم نکردن! خیلی بهم برخورد! ✖️ سَــــر فلان لُطفی که بهشون کردم، هرگز اونجوری که باید جبران نکردن! خیــلی بهم برخورد! سَـــر فلان دفعه که ازشون قرض خواستم، گفتن نداریم، با اینکه من کلّی کار مهم براشون انجام داده بودم! خیـــــلی بهم برخورد! و ...... آقا یا خانمِ عزیز ؛ اگر افکار بالا در ذهن شما هم زیاد رفت و آمد میکنه؛ 💥 بهتــــره یا خوبی در حقّ کسی نکنید؛ یا اگر می‌کنید، توقع جبران نداشته باشید! این کثیف‌ترین کاریه که نه تنها تمومِ خوبیهای شما رو یکجا ضایع می‌کنه، بلکه رفته رفته، دیگران رو ازتون خسته، و از اطراف شما، پراکنده می‌کنه! 💥 دوّماً از این نجاستِ توقع که داره مثل خوره، نابودتون می‌کنه برای بقیه حرف نزنید! و مسئولیت آلوده کردن قلب دیگران رو، به همه‌ی سنگینی‌های قلبِ خودتون، اضافه نکنید! گداییِ عاطفه و توجه از دیگران ؛ یجور خودفروشیه ! که ریشه‌اش در نشناختن قیمت‌های درونی شماست! برای درمان؛ مرور مجموعه‌ی عزّت نفس، پیشنهاد می‌شود! #شبم_را_بخیر_کن پروردگار یکتا

#یادمون_باشه ✖️ مادرم دیوانه‌ام کرده، تا می‌خوام بخوابم پاهاش درد میگیره، دو ساعت باید ماساژش بدم تا خوابش ببره! ✖️ بابام همش رو اعصابمه، تا میام دو صفحه قرآن بخونم، یادش میفته برو نون بگیر، آبِ کولر رو چک کن، ماشین و ببر کارواش... ✖️ مادربزرگم مریضه و با ما زندگی می‌کنه، هلاک شدم از دستش! کافیه چند دقیقه ببینه دارم مطالعه میکنم و از خدمت بهش غافل شدم، اونقدر آه و ناله راه میندازه تا دوباره منو به خدمت خودش دربیاره! و ....... 👈 اینها نمونه‌هایی است از تعارضاتی که ممکن است هر کدام از ما با والدین‌مان داشته باشیم. جدایِ از اینکه ریشه‌ی این دلزدگی‌ها چیست و مقصر کیست، اسلام، فرزند را عبد در برابر والدین می‌خواهد (واخذُل لَهُما جناح الذّل من الرحمه)، حتی اگر ظالم باشند (وَ لوْ کانا ظالما) ! کسی که تمامِ موجودیت و هویت مادی و معنوی خود را مدیون انسانِ دیگری است، دقیقاً به اندازه‌ی میزان "خودشیفتگی" خود می‌تواند این دِین را فراموش کرده و با بهانه‌های درست و غلط، و با اندیشه‌ی کوچک خود، آنان را قضاوت یا انکار کند و دربرابرشان بایستد. در مشکلات‌مان با والدین‌مان، فقط در درون خودمان، دنبال علتِ کم‌تحملی‌ها و از کوره دررفتن‌ها بگردیم. اکرام والدین، بدون شناخت اهمیت این مقام در نگاه خدا ممکن نیست. #شبم_را_بخیر_کن پروردگار یکتا

#یادمون_باشه می‌ترسم ❗️ همینکه کنارم می‌نشیند و می‌خواهم از وجودش لذت ببرم، ترس از اینکه روزی به من خیانت کند، حال خوبِ یک رابطه‌ی عاشقانه را از من می‌دزدد! می‌ترسم ❗️ وسط همه‌ی باهم بودن‌ها و خندیدن‌هایمان، نگران روزِ از دست دادنش هستم! می‌ترسم ❗️ نکند روزی از چشمانش بیفتم و دیگر قلبش برای من نتپد ... آقاجان / خانم جان ، #یادمون_باشه ترس‌ها اگر واکاوی شوند، ریشه‌ها و علتهای متعددی دارند، اما یک ریشه در همه‌ی ترسها مشترک است؛ اساساً هر جا ترس هست؛ خدا نیست! و هر جا خدا نیست، شیاطین جولان می‌دهند! در مبارزه با ترس‌ها، (بغیر از مرحله‌ی مهم کشف ریشه‌های آن)، بالا بردن دو مهارت بسیار کمک‌کننده است؛ ۱ـ قدرت معنوی مخصوصاً توکل ۲ـ شناخت علامتهای حملات شیطان و راههای دفع آن این دو قدرت به ما کمک خواهند کرد، روی ترس‌هایمان از هر جنسی که باشند، شمشیر بکشیم و ذبح‌شان کنیم. #شبم_را_بخیر_کن پروردگار یکتا

#یادمون_باشه - نشسته بودم در دفتر کارم، و منتظر شخصی که نمی‌شناختم! تماس گرفته بود و هماهنگ کرده بود و قرار بود برای جلسه‌ای تشریف بیاورد. مرد وزین و افتاده‌ای بود، کمی بیشتر که صحبت کردیم حس کردم، روحی استخوان‌دار و قوی دارد. - بعد از حدود سی دقیقه، حس کردم هر چه بیشتر صحبت می‌کند، در درون من احساس انقباض و بهم‌ریختگی ایجاد می‌شود. هر چه بیشتر باور می‌کردم او بیشتر از من می‌داند و به آنچه می‌گوید داراست، و در مورد موضوع جلسه‌مان چندین و چند گام، از من جلوتر است، حالت فشردگی درونم بیشتر میشد! - ناگهان به خودم آمدم و دیدم حالتِ درونِ من علامت یک بیماری است! درجاتی از بیماری "حسادت" که ریشه در خودخواهی من دارد! اینکه من باید همیشه بهترین باشم ... ⚡️ دیدم دارد دیر می‌شود و من باید بسرعت تغییر موضع داده و برخلاف میلم بنشینم و در برابرش زانو بزنم و برایش پنجره‌ی جانم را بگشایم و بگذارم که ببارد ... - برخاستم و رفتم در کنارش نشستم. دستانش را گرفتم و گفتم از اینکه کسی را یافته‌ام که از من بیشتر می‌داند، خوشحالم! کمک می‌کنید تا این پروژه را بهتر به پایان ببرم؟ #یادمون_باشه : ☜ انقباض‌های درونی ما، علامت بیماری‌های درونی ما هستند! باید هوشیار باشیم و به‌محض بروز علائم؛ ۱ـ با توجه به موقعیتی که دچار انقباض شدیم، ریشه را در درون خودمان کشف کنیم و بیماری‌مان را بپذیریم. (ممکن است خودشناسی بلد باشیم و زود کشف کنیم، و ممکن است چند وقتی طول بکشد یا به کمک دیگران نیاز داشته باشیم.) ۲ـ اگر ما دچار انقباضیم، دیگران مقصر نیستند، ریشه را در درون خودمان جستجو کنیم. ۳ـ به‌سرعت برخلاف میل‌ درونی‌مان عمل نموده و به اژدهایِ نفس، اجازه‌ی فربه شدن، ندهیم. ۴ـ هر چه بیشتر با خودمان مدارا کنیم، این اژدها خطرناک‌تر شده و قبل از همه "منِ انسانیِ" خودمان را می‌بلعد. 💥در مواقع بروز علائم بیماری‌های درونی، مدارا کردن با خودمان، و امتناع از شناخت و درمان، نوعی خودکشی است! #شبم_را_بخیر_کن پروردگار یکتا