. ✅ پنجمین تکنیک مقابله با افسردگی 💢 تمرین #سه_چیز_خوب . دوستان گلم، رسیدیم به چهارمین تکنیک، آخرین تکنیک و شاید بشه گفت، «مهم‌ترین تکنیک مقابله با افسردگی»!! . _حاجی جون جدی میگی؟؟ آخه بهش نمیاد...😏 + بله که جدی میگم! خودم هرروز انجام میدم این تکنیک رو😉، توی کلیپ نشون دادم... . . راستی گفتم که این پنجمین جلسه هست. تو چهار جلسه قبل، 4⃣ تا دیگه تکنیک هم گفتم واستون؛ روی کلمات پایین بزن تا اون‌ها رو هم ببینی👇: ترفـــ💎ــــند اول ترفـــ💎ــــند دوم ترفـــ💎ــــند سوم ترفـــ💎ــــند چهارم . . . #افسردگی_تا_شادکامی #سید_حسینی @seyedhoseiny_ir 🔵🔴هنوز عضو قطعی کانال نیستید. روی گزینه join(پیوستن) کلیک کنید تا کامل عضوشید و کانالو گم نکنید 👇