ببینید نظر آقا رو نسبت به مواضع پزشکیان #انتخابات #نه_به_دولت_سوم_روحانی #جلیلی

و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت‌ سر به سجود آیه خوان🥲 حواسمون به انتخابمون باشه 😇 که برنگردیم به زمان من هم صبح جمعه فهمیدم بنزین گران شده که برنگردیم به قطعی برق در تابستان #نه_به_دولت_سوم_روحانی

تهچین هویج😍😋 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

💥این نون سیر خوشمزه و آسون از دست نده💥 یکی از خوشمزه ترین نون سیرهایی بود که تا حالا خوردم 👌🏻😍 مواد لازم: نون باگت ۲ عدد کره ۱۵ گرم روغن زیتون تا جایی که نصف ارتفاع سیرهارو بپوشونه (اگه کم باشه سیر میسوزه) سیر حدود ۲۰ حبه جعفری ساطوری ۲قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم فلفل قرمز بسته به ذائقه ی شما پودر آویشن کمی 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

خیارشور یه فرمول خیلی مهم🚫🥒 داره که اینجا بهت گفتم👇🏻 به ازای هر دو کیلو خیار احتیاج داریم به شش حبه سیر و ۲۰۰گرم ترخون و شوید 👌🏻اینجاش مهمه که حتما اگه خیار هاتون بزرگه سوزن بزنین و حتما حتما چن تا نخود خام بندازین تو دبه خیارشور . ✅به ازای هر ۴لیوان آب ۲قاشق پر نمک لازم داری و یک چهارم لیوان سرکه این محلولی که بهت گفتمو بذار بجوشه خنک بشه بعد اضافه کن که خیارشورت کپک نزنه نذار بهش نور بخوره و جای گرمی باشه❌ 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥒🫑

پیشگیری از سرطان با خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان @tebesonati00

❗️خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است (لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است) ▫️برای تمام خانوم ‌هایی که سلامت شان برایتان مهم است بفرستید !👌🏻 @tebesonati00

❗️چطوری خاطرات بد رو فراموش کنیم؟ 🤔 🔹شرایط را تغییر دهید ! 🔸دانشمندان پی برده اند هر خاطره ای با شرایط تجربه ی آن گره خورده و این شرایط هستند که به ما کمک می کنند خاطره ای را به یاد آوریم. بنابراین اگر می خواهید خاطره ای را فراموش کنید باید شرایط آن را تغییر دهید. 🔸سعی کنید وقتی به خاطره ی خود فکر می کنید جزئیات جدید و مهمی به آن اضافه کنید که در واقعیت هرگز رخ ندادند و هر بار با شرایط مختلفی به آن موقعیت فکر کنید. این کار آنچنان ذهن شما را سردرگم خواهد کرد که آن خاطره را به کلی از ذهن تان بیرون خواهد کرد. @tebesonati00