شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ شربت ابلیمو شربت خاکشیر شربت بیدمشک 👇👇👇 زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود همه روزه داران را مطلع کنید 👇👇👇 بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند برای روزه داران بفرستید 👇👇👇 پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود برای همه گروههای روزه دار بفرستید 👇👇👇 نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است برای همه روزه داران بفرستید 👇👇👇 دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود 👇👇👇 علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها سلامت کبد و معده برای تمام روزه داران بفرستید 👇👇👇 در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید🥀💜💙💖 حلول ماه مبارک رمضان برشما مبارک❣💝❣💝❣💝❣💖💖💖💖💖 🌙@montazeranzohoor13

حالتون رو خوب می‌کنه 🍃@montazeranzohoor13

دعای روز اول ماه مبارک رمضان🌺 🌙@montazeranzohoor13

💠 #اینفوگرافیک (1) ✅ موضوع: شاخص‌های نامزد اصلح برای ریاست جمهوری 🍃🌻🍃 🌺 امام خمینی رحمةالله عليه: همه مسئول سرنوشت کشور و اسلام می باشند؛ چه در نسل حاضر و چه در نسل‌های آینده. #روشنگری #ایران_قوی #ثامن #انتخابات۱۴۰۰ 1⃣ 🍃@montazeranzohoor13

💠 #موشن_گرافیک (1) ✅ موضوع: رییس جمهور تراز در بیانات رهبر معظم انقلاب 🍃🌻🍃 #روشنگری #ایران_قوی #ثامن #مشارکت_حداکثری 2⃣ @montazeranzohoor13

💠 #موشن_گرافیک (2) ✅ موضوع: اختیارات رییس جمهور در ایران 🍃🌻🍃 #روشنگری #ایران_قوی #ثامن #مشارکت_حداکثری 3⃣ @montazeranzohoor13