كشيدن نقاشی اضطراب را كاهش ميدهد
زمانی که یک انسان مضطرب است و یا استرس دارد، ذهن او درگیر میشود و دیگر بازدهی سابق را ندارد.
در اینگونه مواقع برداشتن یک خودکار و کشیدن نقاشیهایی روی کاغذ میتواند او را از این استرسها رهایی بخشد.
نقاشی کشیدن میتواند باعث فعال شدن هر دو بخش نیمکره ذهن انسان شود که این امر میتواند به متوقف شدن چرخه استرس کمک کند و شما را از این افکار مضطربانه رهایی بخشد.
#کاهشاضطراب
┄┄┅🍃🌸🔸❤️🔸🌸🍃┅┅┄
#مربی_خلاق 👇👇👇
با ما مربی و مادری خلاق باشید 👌
https://eitaa.com/joinchat/2774270017Cde576a6e80
حتما برای دوستان خود بفرستید