🎧 ترجمه سوره بینه قرآن کریم: ▫️ بیان دشمنی و دیرباوری اهل کتاب در پذیرش اسلام. ▫️ حق مشرکان، دوزخ است. چون بدترین آفرید‌گانند. ▫️ حق صالحان و مومنان، بهشت ابدیست. 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 بازنشر، مجاز فقط بصورت فوروارد . رسول خدا" ص" فرمودند: 💚 قرآن‌دلان، یک بهشتی ناب‌اند. ✅ https://rubika.ir/qurandelan ‌‌༺⃟♦️჻ᭂ࿐✦ .

🎧 #ترجمه سوره زلزله‌ قرآن کریم: ▫️ زلزله، از نشانه‌های روز قیامت. ▫️ قیامت، نتیجه‌ی اعمال نیکان و بدان. ▫️ حسابرسی حتی برای ذره‌ها، ذره‌ی خوبی یا بدی. بازنشر، مجاز فقط بصورت فوروارد. . رسول خدا" ص" فرمودند: 💚 قرآن‌دلان، یک بهشتی ناب‌اند. ✅ https://rubika.ir/qurandelan ‌‌༺⃟♦️჻ᭂ࿐✦ .

🎧 ترجمه سوره عادیات قرآن کریم: ▫️ قیامت، روز زنده شدن مردگان. ▫️ چرا ناشکری و دلبستگی به مال دنیا؟ امان از خساست. . (بازنشر،مجاز فقط بصورت فوروارد . رسول خدا" ص" فرمودند: 💚 قرآن‌دلان، یک بهشتی ناب‌اند. ✅ https://rubika.ir/qurandelan ‌‌༺⃟♦️჻ᭂ࿐✦ .

🎧 ترجمه سوره قارعه قرآن کریم: ▫️ بیان وقایع روز قیامت. ▫️ پاداش کارهای نیک و مجازات گناهان. (بازنشر، مجاز، فقط بصورت فوروارد ☘️🤚🌺) . رسول خدا" ص" فرمودند: 💚 قرآن‌دلان، یک بهشتی ناب‌اند. ✅ https://rubika.ir/qurandelan ‌‌༺⃟♦️჻ᭂ࿐✦ .

🎧 ترجمه سوره تکاثر قرآن کریم: ▫️ تکاثر، همان چشم و هم‌چشمی در مال‌ اندوزی ست. ▫️ توبیخ مال اندوزان و فخرفروشان فرزند. ▫️ به زودی، بازخواست مال اندوزان و فخرفروشان فرا می‌رسد. @qurandelan

🎧 ترجمه سوره عصر قرآن کریم: ▫️ انسان‌ها، همه در زیان و ضرر‌ند مگر مومنین اهل عمل که مردم را به حق و صبر، سفارش میکنند. @qurandelan

🎧 ترجمه سوره همزه قرآن کریم: ▫️ آتش خرد کننده برای مال‌اندوزانی که با بدگویی و عیب‌جویی از مردم، به دنبال برتری‌اند. @qurandelan

🎧 ترجمه سوره فیل قرآن کریم: ▫️ داستان اصحاب فیل که قصد تخریب کعبه را داشتند. ▫️ نابودی اصحاب فیل با باران کلوخ‌های سنگی مرغان. @qurandelan

🛑مراقبه ۷ روزه شوک کنترل خشم😤 خدا در قرآن میفرمایند: فرو بردن خشم در هنگام عصبانیت، از موجبات پاداش من برای شماست. و شتاب کنید برای رسیدن به آمرزش پروردگارتان؛ و بهشتی که وسعت آن، آسمانها و زمین است؛و برای پرهیزکاران آماده شده است. همان کسانی که در هنگام عصبانیت خشم خود را فرو می‌برند؛و از خطاهای مردم در میگذرند؛و خدا شما رو دوست دارد.❤️ شروع دوره:۲۵ مهرماه✅ لینک کانال 👇👇👇 @moraghebemanavi

بسم الله الرحمن الرحیم شروع دوره مراقبه ۷ روزه شوک کنترل خشم 👇👇👇

. فرمت mp3 صوت‌های مراقبه ۷ روزه شوک کنترل خشم. *نکته: عزیزانی که صوت‌های قبلی براشون باز شده، نیازی به دانلود این صوت‌ها ندارند. .

. مراقبه ۷ روزه #شوک_کنترل_خشم #روز اول شماره ۱ ((مقدمه)) .

. مراقبه ۷ روزه #شوک_کنترل_خشم #روز اول شماره ۲ ((برنامه)) .

. مراقبه ۷ روزه #شوک_کنترل_خشم #روز اول شماره ۳ ((یک درخواست مهم)) .

تله کامل شناسایی شه و علاوه بر شناسایی تله، راهکار عملیاتی ذکر شه

. #قرآن سوره مزمل .

. #صحیفه_سجادیه دعای ۱۲ .

. 🌸خلاصه صوت مقدمه🌸 🌷بسم الله الرحمن الرحیم 🌷 🌼از ورودتون به دوره مراقبه‌ی شوک کنترل خشم خیلی خوشحالیم که دور هم دوباره جمع شدیم. انشاءالله این تلاش کوتاه مدت هفت روزه‌مون مهر تایید الهی بخوره. الهی آمین🤲 🌼 دوستانی که اولین بار هست ملحق شدن به جمعمون و اولین تجربه مراقبه رو دارن از چند و چون کار شاید اطلاع نداشته باشن. یه توضیح مختصری میدیم.اما دوستانی هم که مدت‌هاست با بچه‌های مراقبه معنوی گروه آموزشی مهرورزان پیش اومدن جلو و مراقبه‌ها رو انجام دادن، اولین بار هست که یه شوک هفت روزه کنترل خشم رو می‌خوایم تجربه کنیم کنار هم. 🌼 این تجربه شاید برای خیلی از ماها تبدیل بشه به یه نقطه عطف. نقطه عطفی تو زندگی همه مون، تو زندگی بعضی‌هامون خیلی بیشتر. این خود ما هستیم که چقدر بهره‌برداری می کنیم از این دوره هفت روزه و خیلیا هستن که با کمک کمترین امکانات مثل همین دوره کاملا رایگان مجازی هفت روزه‌مون یه مسیر جدیدی تو زندگی شون باز می‌کنن و منافع زیادی میبرن. 🌼اصلا به این نگاه نکنیم که گوینده این صوت خودش چقدر آدم واصلی هست یا چقدر آدم درمانده ای تو کار خودش هست.ما قراره کنار هم و دست در دست هم در حق هم انشاءالله دعای خیر بکنیم و این هفت روز رو به سرانجام برسونیم. 🌼بیایید قبول کنیم که یکی از چالش های بزرگ و اصلی خیلی از ماها تو زندگی بحث کنترل خشمه. شاید نسلی که چهل سال پیش زندگی می کرد با این چالش خیلی کمتر مواجه بود که البته دلایل خاص خودش رو داره و ما می تونیم با تطبیق شرایط زندگیمون از لحاظ سبک خوراک، سبک فعالیت و تحرک، سبک نگاهمون به مسائل و ماجرایی که تو زندگی مون پیش میاد شبیه آدم های چهل سال گذشته آروم تر باشیم، منعطف تر باشیم و خون سرد تر باشیم. 🌼 حالا چرا دوره هفت روزه؟ به خاطر اینکه ما قراره تو این هفت روز سعی بکنیم که رو خودمون کنترل داشته باشیم. حالا اگر بیشتر از این بشه دیگه اون حالت شوکه نیست به نظر من. مثل یه حالت عادت کردن و معمولی شدن. که این هم خوب نیست به نظر من. 🌼ما قراره تو این مدت یه سبک جدید زندگی هفت روزه داشته باشیم. حالا بیایم ببینیم که بعد از هفت روز چند درصد موفق بودیم؟ من نگاه می کنم می بینم حداقل ده درصد موفق بودم تو این هفت روز یا مثلا هشتاد درصد موفق بودم یا... میشینم بیشتر راجع به علت موفقیت هم با خودم صحبت کنم. کنکاش می‌کنم.. دقت می کنم... که چرا تو این هفت روز تونستم مثلا چهل پنجاه درصد موفق باشم؟ چی شد که تونستم؟ بیایم روی اونها کار بکنیم و اونهارو پررنگ کنیم. 🌼 اگر هم یه جایی خراب کردم بشینم با خودم یه صحبت و گفتگوی درونی داشته باشم که چی شد خراب کردم؟ کجا رو خراب کردم؟ اگر دوره کوتاه‌تر از این مدت باشه، مثل همون چالش های کنترل خشم چهار پنج ساعتی که تو دوره های مراقبه قبلی می گذاشتیم به نظر من اون هم آن‌چنان نمی تونه به عنوان یه مراقبه‌ی شوک هفت روزه در نظر گرفته بشه. چون خیلی کوتاهه. پس ان شا الله توی این دوره هفت روزه قراره کنار هم از مصادیق بروز خشم پرهیز کنیم. 🌼 همان طور که می دونید ما یه چله ی کنترل خشم هم داریم که توی اون راجع به شناسایی ریش‌ های عصبانیت‌مون و دلایل عصبانیت‌مون خیلی صحبت کردیم. چهل روز صحبت کردیم... توصیه می کنم دوستانی که تازه ملحق شدن حتما صوت‌های اون چله رو برن گوش بکنن. ما تو موارد مشاوره خیلی داریم کسایی که اون چله کنترل خشم شده نقطه عطف زندگی شون و حالا نمیگیم صددرصد ولی تاثیرات خوبی تو زندگی‌شون داشته. پس حتما اون دوره رو از دست ندید. 🌼نکته دوم اینکه تو این هفت روز هر شب، صوت توضیحی مختصر فردا به همراه برنامه بارگذاری میشه. 🌼ما توی دوره هفت روزه قراره که ان شاءالله یه فایل صوتی ترجمه فارسی چند آیه از قرآن رو داشته باشیم و همین طور فایل صوتی ترجمه فارسی چند تا فراز از صحیفه سجادیه رو داشته باشیم. البته شاید یه مقدار از بحث ترجمه صوتی فارسی نهج‌البلاغه رو هم اضافه کردیم. 🌼خواهش می کنیم که حتما زمانی که داریم می ذاریم برای گوش کردن به این دوتا صوت زمانی باشه که واقعا روی آنچه که می‌شنویم تمرکز کنیم. فقط رفع تکلیف نباشه. 🌼اولویت اینه که ما همراه گوش کردن به ترجمه‌ی صوتی فارسی متن عربی رو هم بخونیم.ولی یه جاهایی آدم تا شیرینی یه چیزی رو نچشیده باشه برای اینکه سراغ اصل اون موضوع لذت بره ترغیب نمیشه. ما اینجا داریم چند دقیقه گوشمون رو به شنیدن ترجمه ی زیبای آیات قرآن و صحیفه سجادیه و نهج البلاغه عادت میدیم . تا این کتاب ها مخصوصا قرآن کریم در نظر ما خواستنی تر بیاد تا انشاءالله کشش و میل پیدا کنیم برای اینکه ان شاءالله بیشتر بهشون مراجعه کنیم. .