🔶🔴معرفی کتاب: اخبار را دنبال نکنید در کوران روزهای نگرانی از شیوع کرونا، سرگشته و ناامید به دنبال راه فراری از دغدغه‌هایم بودم. راستش کرونا آمده است و من جز شستن دست‌هایم، ماسک زدن، رعایت بهداشت فردی و ماندن در خانه تا حد امکان کار دیگری نمی‌توانستم بکنم. اما حجم اضطراب بیش از این حرف‌ها بود و دلیل این همه اضطراب برای خود من هم ناپیدا. تا این که در لحظه‌ای برای فرار از افکار مزاحم، به نرم‌افزارهای کتابخوانم روی آوردم و با باز کردن آن به کتابی برخوردم که انگار در این لحظات و دیگر لحظات نگرانی بی‌مورد از روی دادن اتفاقی که جلوگیری کردن از آن در حیطهٔ قدرت من نیست، می‌تواند برای من معجزه‌ای باشد:کتابی به نام «اخبار را دنبال نکنید» از «رولف دوبلی» و با ترجمهٔ «امید کریم‌پور». از رولف دوبلی قبلا نیز دو کتاب با نام‌های «هنر شفاف اندیشیدن» و «هنر خوب زیستن» ترجمه شده است. هرچند او شهرتش در ایران را مدیون نام مترجم کتاب است: عادل فردوسی پور. ولی به هرحال همگان کتابخوان از خواندن این دوکتاب تجارب لذت‌بخشی دارند و طبیعی است که نام «رولف دوبلی» با نگاهی متفاوت به موضوعات گره خورده باشد. متاسفانه من چاپ کاغذی این کتاب را هنوز ندیده‌ام، چه آن که این روزها دیگر هیچ کتابفروشی، باز نمانده است چرا که شاید کتابفروشی از مشاغل غیرضروری به حساب آمده و در ایام کرونائیه باید بسته باشد. به هر حال، نسخهٔ الکترونیکی آن را خریدم و با علاقه و اشتیاق و در طی یک روز مطالعه کردم. موضوع کتاب برای بسیاری جدید نیست و دعوتی است برای دوری جستن از اخبار راست و دروغی که نشنیدنشان بسیار بهتر از شنیدن و دنبال کردن آنهاست. بسیاری از ما دارای نوعی اشتیاق به پرکردن مغزمان با اخباری هستیم که حتی مستقیم در زندگی روزمره‌مان اثر ندارند. همین الان از خودتان سئوال کنید کشوری با بالاترین آمار مبتلایان به ویروس کرونا کجاست؟ منشاً ویروس کرونا از چیست و اولین بار پزشکان در کدام شهر و در کدام کشور به وجود آن پی بردند؟ جواب‌ها را می‌دانید؟ و حال به یک سئوال من سرراست جواب دهید: اگر کشور اول جهان با بالاترین آمار مبتلا مثلاً آمریکا باشد و نه ایتالیا و اگر منشا ویروس کرونا پنگولین باشد که ویروس خود را از طریق خفاش در شهر ووهان چین به انسان منتقل کرده، آیا باعث می‌شود شما دست‌هایتان را محکم‌تر و به جای 20 ثانیه، در طی 25 ثانیه بشوئید؟ یا آن که باعث می‌شود در طی روز و حتی شب در خواب به جای یک ماسک، دو ماسک روی هم بزنید؟ واقعیت آن است که ذهن ما پر از این نوع اخباری که نه فقط کمکی به بهبود زندگی ما و اطرافیان‌مان نمی‌کنند، بلکه اضطراب و افسردگی ما را و به تبع آن محیطی را که در آن زیست می‌کنیم، می‌افزایند. این کتاب به همین حرف‌ها می‌پردازد و خواندن آن را به همهٔ همراهان این کانال توصیه می‌کنم. در این ایام و با انرژی مثبتی که از خواندن این کتاب و عمل بدان گرفتم، تصمیم گرفته‌ام، همراهان را نیز بی‌نصیب نگذارم. نسخهٔ الکترونیکی و صوتی کتاب را می‌توانید از طریق نرم‌افزارهای کتابخوان طاقچه و کتابراه بخرید و طی جست‌وجوئی که در اینترنت کردم نسخهٔ چاپی آن نیز به قیمت 235،000 ریال در دسترس است. محمدرضا خراسانی‌زاده #معرفی_کتاب #اخبار_را_دنبال_نکنید #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399