🔴🔶 مهارت های مؤثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران مهارت عذرخواهی: هنگامی که به هر دلیل رفتار غیر مؤدبانه و حاکی از بد زبانی از ما سر می زند، با عذرخواهی می توان ضمن جلوگیری از گسترش دایره نزاع ، به ایجاد حالت تفاهم و حاکم ساختن فضای صمیمیت در خانواده کمک کرد. گفتن جملاتی از قبیل«از آنچه به زبان آوردم، معذرت می خواهم»، « امیدوارم گفتار تند مرا ببخشی» و ... تأثیر فوق العاده ای در این جهت خواهد داشت. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399

🔴🔶مهارت های مؤثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران متانت در مواردی، همسر با انجام دادن رفتاری نامطلوب زمینه پرخاشگری و بدزبانی طرف مقابل را فراهم سازد. در این موقعیت ها، برخورد همراه با متانت مشگل گشاست؛ بنابر این هر موضوعی را که باعث عصبانیت شما می شود، روی یک تکه کاغذ بنویسید. هنگام ناراحتی، گله خود را اظهار نکنید، تحمل کنید تا هنگامی که شما و همسرتان در آرامش روحی به سر می برید. آن وقت شکایات را بیرون بیاورید و پیش خود بخوانید. در چنین زمانی، بیشتر گله ها به خودی خود ناچیز جلوه خواهد کرد و از مطرح شدن ساقط خواهد شد. وقتی درباره گله های عمده با همسرتان صحبت می کنید، بکوشید که عاقل، متین و منطقی باشید. بدون شک شکایت های شما با همکاری و علاقه دو جانبه از بین خواهد رفت. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399

🔴🔶مهارت های موثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران مهارت تقویت مثبت دراین تمرین هرگاه همسر شما چیزی می گوید که احساس خوبی در شما به وجود می آورد، بی درنگ به صورت لفظی یا غیر لفظی از او قدردانی کنید.سپاسگزاری از همسر به دلیل خوش زبانی و به کار بردن مطالب مؤدبانه و دلپسند او را تشویق می کند و پس از کسب بازخورد مثبت به این نتیجه می رسد که خوش زبانی اش همواره تشویق و قدردانی همسر را به دنبال دارد. از آنجا که تشویق های بیرونی زمینه ساز رفع تندی و بد زبانی می شود، به مرور جای خود را به تشویق درونی می دهد و فرد که در می یابد خوش زبانی چه اندازه به ایجاد تفاهم میان او و همسر کمک می کند، بدون چشم داشت تشویق های بیرونی، به خوش زبانی رو می آورد و از بد زبانی می پرهیزد. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399

🔴🔶مهارت های مؤثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران تصدیق و تایید عبارت هایی؛ نشانه تصدیق، تأیید یا موافقت با اعمال و گفتار طرف مقابل است. نمونه های آن عبارتند از: «خب»، «بله»، «درست»،«خیلی خوب»، « می فهمم»، «همین طوره» و اصواتی همچون «اهوم» ما می توانیم در گفتگوی خود –به ویژه در مکالمات تلفنی-از این پاسخ ها زیاد استفاده کنیم. ظاهرا این پاسخ ها به این معنا هستند که گفته های طرف مقابل را به خوبی دریافت کرده ایم و به آن توجه کافی داریم.... این مهارت علاوه بر آن که نوعی پذیرش و تصدیق همسر به شمار می آید و می تواند زمینه ارتباطی کلامی مؤثرتر همسران را فراهم سازد، چنانچه پس از خوش زبانی همسر مورد استفاده قرار گیرد، می تواند به تقویت خوش زبانی آنان بینجامد. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399

🔴🔶مهارت های مؤثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران تحسین و حمایت تحسین، واکنشی فراتر از تصدیق یا تأیید ساده و یا توافق با گفتار و اَعمال طرف مقابل است. برخی از این نوع پاداش های کلامی عبارتند از تک کلمه ای مانند خوبه، عالیه ( و دیگر صفات تفصیلی) و عبارت هایی همچون آفرین، چه جالب، ادامه بده و اظهاراتی پیچیده تر که به وضعیت مورد نظر بستگی دارد. استفاده مناسب از این نوع پاداش های کلامی، پیامدهای تقویت کننده ای خواهد داشت. در روابط خانوادگی و از جمله روابط همسران، مهارت تحسین و حمایت، کارایی و اهمیت خاصی دارد. این مهارت نیز علاوه بر آن که تداوم ارتباط کلامی را به همراه دارد و اسباب گفتگوی بیشتر زوج ها را فراهم می کند، کارکرد تقویتی نیز دارد و باعث می شود تا سخنان مناسب همسر با تحسین و حمایت تقویت شود و این قبیل مطالب در ادبیات همسر توسعه یابد؛ البته لازم است این نکته مورد توجه قرار گیرد که به کار بردن این مهارت نباید جنبه تصنعی و تشریفاتی به خود بگیرد و گوینده به تکرار بی روح این قبیل مطالب بسنده کند؛ بلکه لازم است موقعیت همسر و تحسین های مؤثر بر او در نظر گرفته شود و بر اساس آن از کلمات و جملات متنوع و تأثیرگذار همراه با پشتوانه ای عاطفی استفاده شود. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399

🔴🔶مهارت های مؤثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران توسعه پاسخ هنگامی که همسرمان در حال گفتگو با ما است، خیلی راحت می توانیم با چند توصیه و تصدیق ساده صحبت را خاتمه دهیم و موضوع دیگری را شروع کنیم؛ در حالی که اگر جواب را در ذهن خود بپرورانیم، شنونده اطمینان می یابد که حرف های او را به دقت گوش داده و محتوای آن را آن قدر ارزشمند دانسته ایم که درباره آن صحبت می کنیم. ما به چند شکل میتوانیم پاسخ ها را پرورش دهیم: . خلاصه کردن مطالب: خلاصه کردن مطالب همسر، شیوه ای مؤثر برای اعتماد هرچه بیشتر او و تداوم گفتگو به شمار می آید. . پرسش: طرح پرسش از مطالبی که همسر بیان می کند، علاوه بر آن که علاقه و کنجکاوی ما را به آن موضوع نشان می دهد، همسر را نیز به ادامه گفتگو ترغیب می کند. . انعکاس احساسات: هنگامی که ما احساسات همسر از قبیل ترس و خشم،آشفتگی، ضعف و.. را برای او منعکس می سازیم، به او می فهمانیم که حق دارد چنین احساساتی داشته باشد. استفاده دقیق از این مهارت باعث می شود تا طرف مقابل حالات عاطفی خود را بیشتر بفهمد و بهتر درک کند. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399

🔴🔶مهارت های مؤثر در ایجاد خوش زبانی میان همسران مهارت پیرازَبان نحوه ادای جملات و کلمات محتوای متفاوت دارند؛ مثلا در آن هنگام که خانم، مسئله خرید را به همسر خود یادآوری می کند، می تواند هر یک از عبارت های زیر را به کار برد: . خرید گوشت یادت نرود. . باز هم می گویم این گوشت لعنتی را بخر . مفهوم هر دو عبارت یادآوری خرید گوشت به همسر است. ولی هر دو عبارت مضمون متفاوتی را به شنونده منتقل می کند. شرر(1979) معتقد است بین سرعت گفتار و عصبانیت رابطه مستقیمی وجود دارد:گفتار کسی که به شدت عصبانی است، سریعتر از گفتار کسی است که کمتر عصبانی است. بر این اساس، یکی از مهارت هایی که به خوش زبانی در ارتباط میان همسران کمک می کند، آن است که علاوه بر توجه به محتوای پیامی که به همسر منتقل می شود، لحن گفتار را نیز مورد دقت قرار دهیم و با لحنی حاکی از صمیمیت، دلسوزی و علاقمندی، محتوای مورد نظر را به او منتقل سازیم. (کتاب همسران سازگار، راهکارهای سازگاری، علی حسین زاده) #روابط_همسران #پژوهشکده_الهیات_و_خانواده @taghcheh1399