. 🔰تدابیر غیر خوراکی درمان #زانو_درد 🔷کاهش وزن 🔷تقویت عضلات چهار سر ران 🔷 غمز نقاط خاص زانو 🔷ماساژ موضعی زانو با روغنهای مخصوص 🔷کم کردن پایین آمدن از پله 🔷بستن شال پشمی دور کمر و دور زانو ها و پوشیدن جوراب گرم 🔷 استفاده از کرسی 🔷نوره و حنا هفته ای یکبار روی زانوهایی که آب آوردگی دارن 🔷گذاشتن کیسه نمک گرم در دردهای آرتروزی که دچار آب آوردگی شدن 🔷بالا رفتن از کوه 🔷راه رفتن در آب برای روماتیسم آرتروز مضره 🔺فقط برای زانو دردهایی که از خشکی و ضعف جزئی عضلانی هست می توان راه رفتن درآب را تجویز کرد که اونم انقدر آبهای استخرها آلوده ست که نمیرزه به رفتنش #زانودرد 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

. 🔰تدابیر غذایی درمان #زانو_درد 🔺ترک سردیها و مواد کارخانه ای 🔺ترک ترشی و شور صنعتی‌ 🔺ترک چای سبز ، سیاه و .. 🔺ترک قهوه ، نسکافه ، دلستر ، ماسالا،... 🔺ترک لبنیات و دوغ و نوشیدنیهای گازدار ☘نخودآب ،آبگوشت نخود با چربی حیوانی ، کالاجوش، فسنجان بادام ☘حلوای سویق سنجد با شیره خرما ☘هویچ ، زردک ☘کدوحلوایی ☘مصرف روزانه هفت الی 14 عدد بادام شیرین ☘مصرف استخوان سازها مثل (سویق سنجد، سویق گندم ، برگ چغندر پودر شده روزی یک قاشق غذاخوری ، هر شب دو عدد انجیر، باقلا ) #زانودرد 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

. 🔻برای این حرکت از سکو‌های پرش یا پلکان استفاده کنید و به کمک پای راست خود روی سکو گام بگذارید. پای چپ تان را بالای سکو قرار داده و سپس پایین بیاورید. همان طور که روی سکو گام می‌گذارید، زانو هایتان باید دقیقا به موازات قوزک پایتان باشد. همین حرکت را با پای چپ هم انجام دهید🔺. . #زانو_درد #اصلاحی_درمانی 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

✋ حسین جان! اجازه می‌دهی امشب دل شکسته‌ام را به گهواره‌ات دخیل کنم؟! اگر دعایم را مستجاب کنی از ذوق بال درمی‌آورم، درست مثل فطرس...😭💔 الهی بحقّ الحسین، عجّل فرج ولیّ دَمِ الحسین علیه السلام 🤲 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🛑 خرافه‌ای برای #عطسه برخی افراد عطسه زدن را بد یمنی میدانند و میگویند: ⛔️نشانه‌ی صبر است!⛔️ این حرف هیچ مبنای عقلی و شرعی ندارد. ‼️ این خرافه به جاهلیت قبل از اسلام بر میگردد چرا که در تاریخ عصر جاهلیت آمده است: "عرب عطسه را شوم میدانست و آن را مقدمه خطری حتمی می پنداشت و لذا اگر صدای عطسه را میشنید می گفت: (بکلابی) یعنی بلای این عطسه به جان سگ هایم بیفتد ." 🔹آثار مادی و معنوی عطسه در روایات اسلامی 🌺امام صادق (علیه السلام): #خمیازه از #شیطان است ولی عطسه از ناحیه خداوند عزوجل 📚بحارالانوار ج ۷۶ ص ۵۲ 🌺پیامبر اکرم (علیه السلام): عطسه مریض نشانه‌ی سلامتی برای او و مایه #آرامش است. 📚بحارالانوار ج ۷۶ ص ۵۲ 🌺امام رضا (علیه السلام): هرگاه خداوند نعمتی را به بنده اش بدهد و او شکر آن نعمت را فراموش کند خداوند بادی در بدن او ایجاد میکند و آن باد بر اثر عطسه از بینی او خارج میگردد و او پس از عطسه می گوید #الحمدلله و خداوند همین شکر را برای آن نعمت بنده قرار میدهد. 📚الاصول من الکافی ج ۲ ص ۳۰۴ حدیث ۳۶۷۱ #عطسه 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

اسعد الله ایامکم 🌸🌺🌻