ماساژ درمانی ✍
💟برای درمان دارویی افسردگی بعداز زایمان اینارو استفاده کنید آماااااااااا موارد غیر دارویی هم هست
💟موارد دیگه ی درمان افسردگی بعداز زایمان؛
🌱صدقه دادن💰
🌱ارتباط معنوی قوی در دوران بارداری
🌱پرهیز از انجام گناه
به عبارتی انجام واجبات وترک محرمات(که شامل همه میشه) در بارداری
🌱استغفار هرروز و هرشب در بارداری
🌱توکل وامید عمیق به خدا دربارداری
🌱اسپری هرشب گلاب چه در بارداری و چه بعداز زایمان
🌱انجام قربانی وانفاق بعداز زایمان زائو از طرف خانواده
🌱ارتباط وتوسل به ائمه واهل بیت بخصوص مادر اهل بیت😍🦋
🌱توجه ومحبت عاطفی همسر درحین بارداری و بعداز زایمان👌
🌱انجام غسل واجب و حمام های سبک
🌱استفاده از عطرهای طبیعی و خوشبو در حین بارداری و بعداز زایمان
🌱انس با جنین درشکم، صحبت با او و انتخاب اسم و صدا زدن جنین
حال مادر رو حسابی جا میاره😉
🌱خوردن غذاهای مقوی مثل؛
جوجه خروس محلی
وکاچی
و زرده ی تخم مرغ محلی در شیر گرم بیندازید و بخورید 😋
#افسردگی_پس_از_زایمان
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
🍲 کاچی غذایی سنتی و مقوی😋
🔰مواد اولیه : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم طبیعی) .
⚡️عسل 🍯.
⚡️روغن حیوانی گاوی .🐄
⚡️آب 💦.
⚡️پودر دارچین .
⚡️پودر هل .
⚡️زعفران .
⚡️ گلاب 🌸.
⚡️مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته).
📒 طرز تهیه : در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات را اضافه کنید .
✅ مزاج : گرم
✅ خواص : خونسازی قوی. بسیار مقوی(مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان). انرژی زا . مفرح . عضله ساز . تقویت اعضای رئیسه💪
#کاچی
#افسردگی_پس_از_زایمان
🆔https://eitaa.com/mosavi1105