📝 آرامش چیزی نیست که در مکانی بی سر و صدا، بی مشکل، بدون کار سخت یافت شود، بلکه معنای حقیقی آرامش این است که هنگامی که شرایط سختی بر ما میگذرد آرامش در قلب ما حفظ شود. آرامش هنر نپرداختن و فكر نكردن به انبوه مسائلى است كه جايى در زندگى ما ندارند ، آرامش محصول تفكر در لحظه حال است ، آرامش عدم تمركز بر گذشته و مشكلات است ، آرامش نتيجه عشق ورزى به خود و در آغوش خدا زيستن است . آرامش زيستن آگاهانه و حركت به سمت اهداف است ، آرامش تأييد درونى توانايى ها و قابليت هاى ماست . آرامش نتيجه يك نگاه عميق به درون خود است . آرامش ادراك ما از واقعيت و حقيقت است . آرامش يعنى نگاه پرمهر خداوند بر تو كه يكى از بهترين مخلوقاتش هستى . آرامش يعنى ما ، يعنى قدم هاى استوار ، يعنى تلاش ، يعنى خداحافظ گذشته ، يعنى سلام زندگى آرامش يعنى زندگى كردن زندگى #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

➕➕➕ ✅ تمرين هاي افزايش اعتماد به نفس 🎁 1ـ هميشه در رديف هاي جلو بنشيند 🎁 2 ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد. عدم نگاه به ديگران 2معنا دارد: الف: احساس گناه در برابر او ب:احساس ضعف وناتواني در برابر او 🎁 3ـ سرعت راه رفتنتان را 25%تندتر كنيد.حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهاي با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمي شبيه به دويدن است,انگار به جاي مهمي مي روند و يا كار مهمي دارند. اين تكنيك را بكار ببريدتا نگرش محيط خارجي نسبت به شما تغيير كند. 🎁4 ـ بلند و جدي حرف بزنيد. 🎁5ـ هنگام دست دادن جدي باشيد. 🎁6ـ در جمع نظر بدهيد. 🎁7ـ خندان باشيد.لبخند شما بهترين دارو براي كمبود اعتماد به نفس است. ☑️ توصيه هاي ديگر: 1ـ سعي كنيد هميشه بهترين لباسها را بپوشيد. 2ـ در هر مكالمه تلفني خود را معرفي كنيد. 3ـ در برابر هر كاري كه برايتان انجام مي دهند لفظ متشكرم را بكار ببريد. 4ـ مقتدرانه,افراشته و با گامهاي بلند و تند راه برويد. 5ـ هيچگاه خود را با ديگران مقايسه نكنيد. 6ـ هميشه با زبان مثبت با ديگران هم صحبت شويد. #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

به یک قاب، یک زاویه، یک جهان‌بینی، یک رویه، یک روتین، یک .... نباید عادت کنیم. هر روز زاویه را تغییر بدهیم حتی اگر در زاویه قبلی احساس آرامش می‌کنیم. روانِ آدمی می تواند شادی و آرامش را در حالات گوناگون تجربه کند. #مریم_طهماسبی #درباره_زندگی #انسان #معنای_زندگی #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

⁉️در چه ساعتی از شبانه روز بهترین عملکرد را دارید؟ دکتر محمدنامی، متخصص علوم اعصاب از ساعت زیستی میگوید و بهترین زمان برای کارکردن #مغزت_رو_بشناس #پشت_پرده_مغز تهیه شده در کانال آگاهی از مغز #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

عبث است ژرف نگریستن در چیزها [بی‌آن‌که خود دگرگون نگردی] چنین است داستان او که به تنهائی به صحرا رفت و در ژرفای همه‌ی چیزها فرو رفت مگر در ژرفای خویش #کارل_گوستاو_یونگ #کتاب_سرخ #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

از میان تمام طیف های ممکن رنگ از میان تمام حجم های ممکن در فضا از میان تمام رابطه های ممکن میان اشیا؛ طبیعت این رنگ، این حجم و این رابطه را به این گیاه هدیه داده است. گیاه هرگز تلاشی برای تغییر خود نمی کند. آنچه هست کافی است. آنچه هست چنان احتمالِ کمیابی از «بودن» است که خیالِ گیاه را از یکتایی خود راحت کرده است. #درباره_زندگی #مریم_طهماسبی #شوق_زندگی #رنگ #بودن #زندگی #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

🍃🍂 هستی ما از طریق رابطه با سه سطح جهان ما موجودیت می‌یابد: سطح Umwelt ما را در رابطه با جنبه‌های زیستی و مادی دنیایمان معنا می‌بخشد ( بودن در طبیعت ) سطح Mitwelt به دنیای اجتماعی اشخاص اشاره دارد (بودن با دیگران ) سطح Eignwelt به معنی دنیای خود ماست و به نحوه‌ای که ما در مورد خودمان فکر کرده و خود را ارزیابی و تجربه می‌کنیم اشاره دارد ( بودن برای خود) #رولومی #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

موج تحول زندگی منشا تمام افکار و رفتار ما چگونه دیدن خویشتن است. #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

موج تحول زندگی فردا دیر است همین امروز جوانه بزن همین امروز تغییر کن همین امروز رشد کن .. #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

مردم دراین عصر و زمانه، سراغ دارایی و ثروت را بیش از علم و معرفت میگیرند و خری که آراسته به زر و زیور باشد بیش از اسبی که پالان برپشتش نهاده باشند جلوه دارد. 📒 #دن_کیشوت 👤 #سروانتس #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

‏روزی روزگاری زیرِ این پُل رودی به نامِ "کارون" زندگی می‌کرد. روزگاری کِشتی تا وسطِ شهرِ اهواز می‌آمد چه خشکسالی ای بر این سرزمین نازل شده حرف حساب #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

وقتی قهرمان جام حذفى شديم، مادرم از آرژانتين زنگ زد كه تبريك بگه، من گفتم الان توى جشن قهرمانى هستيم و قطع كردم، وقتى چند ساعت بعد بهش زنگ زدم اون ديگه زنده نبود!! #خاویر_زانتی #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

وقتی یک ضربه پنالتی درس زندگی می‌دهد! هرگز نا امید نشو و هرگز مغرور نشو! #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

☆☆☆ آنگاه زنی گفت باما از شادی سخن بگو . و او پاسخ داد : شادیِ شما همان اندوه بی‌نقاب شماست . چاهی که خنده‌های شما از آن بر می‌آید ، چه بسیار که با اشک‌های شما پُر می‌شود #جبران_خلیل_جبران #پیامبر‌و‌دیوانه #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ #کانال_خداوندگار_عشق

☆☆☆ شرط عقلست که مردم بگریزند از تیر من گر از دست تو باشد مژه بر هم نزنم... #سعدی #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ #کانال_خداوندگار_عشق

☆☆☆ *#دمی_با_سعدی 📓* من از این جا به ملامت نروم که من این جا به امیدی گروم دوستان عیب و ملامت مکنید کان چه خود کاشته باشم دروم سعدیا گفت به خوابم بینی بی‌وفا یارم اگر می‌غنوم #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ #کانال_خداوندگار_عشق

☆☆☆ می‌روم بالا تا اوج من پر از بال و پرم راه می‌بینم در ظلمت من پر از فانوسم من پر از نورم و شن و پر از دار و درخت پرم از راه از پل از رود از موج #سهراب 🥀 #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ #کانال_خداوندگار_عشق

☆☆☆ *#دمی_با_خیام 🗞* من می نه ز بهر تنگدستی نخورم یا از غم ِ رسوایی و مستی نخورم من می ز برای خوشدلی می‌خوردم اکنون که تو بر دلم نشستی، نخورم #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ #کانال_خداوندگار_عشق

☆☆☆ *به خیّام* زاده شدی میان گُل سرخ در شادیاخِ شادِ اَبَرشهر فرزانه‌ای یگانه که چون تو مردی ندیده مَردُمَکِ دهر بستند صف به دشمنیِ تو جادوگران و هرزه‌درایان رجّاله‌های جور و اجیران قدّاره‌بند یاوه‌سرایان. جُرمت چه بود؟ –شک به همه چیز یعنی در آسمان و زمین شک در شکِّ خویش شکّ و پس آنگاه آن سوی هر گمان و یقین شک. هر فال‌بین و لوطی و جِنگیر در کارِ خویش اهل یقین بود تو در نظامِ دهر به تردید جُرم تو در میانه همین بود. هرچند در زمانه تو را، جهل، در آن هجوم خانه‌نشین کرد، نامِ تو را خِرَد، پیِ تحسین، هرجا که دید نقشِ نگین کرد. زین رو، هماره، در همه آفاق در پویهٔ قوافلِ ایّام چتری گشوده بر سرِ تاریخ شکِّ خِرَد‌ْشکافِ تو خیّام! این است معجزِ تو به گیتی، در جمعِ شاعرانِ زمانه، افزون‌ترین مخاطبِ تاریخ با کمترین سرود و ترانه! #محمدرضا_شفیعی‌کدکنی مجموعهٔ شعری طفلی به نام شادی #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣ #کانال_خداوندگار_عشق

به جای مقاومت در برابر تغییراتی که خدا برایت رقم زده است، تسلیم شو. بگذار زندگی با تو جریان یابد، نه بی تو. نگران این نباش که زندگی ات زیر و رو شود. از کجا معلوم زیر زندگی ات بهتر از رویش نباشد. #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

#فلورانس_اسکاول_شین دعا، تلفن شما است به خدا و شهود، تلفن خدا است به شما. چه بسیارند مردمانی که وقتی خدا به آنها تلفن می کند تلفن شان "مشغول" است و از این رو، پیام را نمی گیرند. وقتی که دلسرد و خشمگین هستید، یا از نفرت آکنده اید، تلفن شما "مشغول" است. حتما این اصطلاح را شنیده اید که "آنقدر عصبانی بودم که چشمم درست نمی دید " این را نیز باید اضافه کنیم که: "آنقدر عصبانی بودم که گوشم درست نمی شنید." هیجانات منفی صدای شهود را خفه و خاموش می کنند. #شبتون_پر_از_آرامش #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣

خواب زیاد نشانه تنبلی نیست! نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به بعضی ژن‌ها بستگی دارد. بنابراین برخی با 3‌,4ساعت از خواب بی‌نیاز شده و برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد! #کانال_انرژی_مثبت ┏━━━⚜━━━┓ ╠══💞 @MOSBAT 💞══╣