❤️ هفت قانون اساسی برای رسیدن به آرامش :
1- فراموشی :
روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده :
نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه.
3- صبر کن :
هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع :
تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع :
خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران.
6- لبخند بزن :
زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش :
مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن.
❤️ 5 سوال من وقتی حالت خوب نیست باید از خودت بپرسی :
1- آیا این مدت خواب کافی داشتم؟
2- آیا با افراد سالم و درستی معاشرت میکنم؟
3- آیا به بدنم مواد مغذی رسوندم؟
4- چه کاریه که باید انجام دادنش رو متوقف کنم؟
5- چه کاریه که باید انجام دادنش رو شروع کنم؟
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃
4_5895428868205973130.mp3
3.09M
به تو مدیونم ❤️🎤
استاد معین🎧
#مثبت_باشیم 👇 👇 👇
🍃 @mosbat_bashim 💖🍃
32.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باز منو سکوت شب 🌺🍃
ای دریغ ..🎧❤️
شبتون خوش 🌟
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃
4_5958592160499502102.mp3
15.1M
ای دریغ ❤️🍃
معین 🎧
#مثبت_باشیم 👇 👇 👇
🍃 @mosbat_bashim 💖🍃
امروز را براتون🌸🍃
لطیف آرزو میکنم
مانند گلهای
زیبـا و خـوشبـو 🌸🍃
که استنشاق کنید
سیر نشویـد از آن 🌸🍃
و عطرش
در خـاطراتـون بمـاند🌸🍃
ســـلام صبح دوشنبه تون🌸🍃
پــر از عــشـق و مـعجـزه الـهـی 🌸🍃
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃
رژیـم حـذف 👌👌
عصبانیت
حـسرت
نگـرانی
خـشم
احساس گـناه
وسـرزنـش را
از زنـدگیـت حـذف کـن ...
سپس ببین چطور زندگیت بهبود میابد ...
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🌿 @mosbat_bashim 💕🍃
🙁هنگام استرس چه کارکنیم؟
🤎از شبکه های اجتماعی فاصله بگیر
🤎در مورد احساست بایکی صحبت کن
🤎محیط اطرافتو مرتب کن
🤎نگرانیتُ رو کاغذ بنویس و پاره کن
🤎یه چند قدم راه برو
🤎دوش طولانی بگیر
🤎چندتا نفس عمیق بکش
🤎مناجات کن
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃
بسم الله الرحمن الرحیم
📋 تصفیه اهل ایمان؛ مطابق این آیه، خداوند قطعا اهل ایمان را می آزماید تا در وجودشان پاک را از ناپاک جدا کند. این يك حكم عمومى و همگانى است و يك سنت جاودانى پروردگار محسوب مى شود كه هر كس ادعاى ايمان كند و در ميان صفوف مسلمين براى خود جايى باز كند به حال خود رها نمى شود، بلكه با آزمايشهاى پى در پى خداوند، بالاخره اسرار درون او فاش مى گردد. در ادامه آیه، خداوند آگاهی به اسرار درون فرد را از طریق علم غیب برای دیگران رد می کند. پس ارزش اشخاص باید از طريق اعمال آنها روشن گردد نه از راه ديگر و مساءله آزمايش و امتحان پروردگار نيز، چيزى جز اين نيست ، بنابراين راه شناسايى افراد، تنها اعمال آنها است.
🔷 آیه روز :
مَا كَانَ اللَّهُ لِيَذَرَ الْمُؤْمِنِينَ عَلَى مَا أَنْتُمْ عَلَيْهِ حَتَّى يَمِيزَ الْخَبِيثَ مِنَ الطَّيِّبِ وَ مَا كَانَ اللَّهُ لِيُطْلِعَكُمْ عَلَى الْغَيْبِ وَ لَكِنَّ اللَّهَ يَجْتَبِي مِنْ رُسُلِهِ مَنْ يَشَاءُ فَآمِنُوا بِاللَّهِ وَرُسُلِهِ وَ إِنْ تُؤْمِنُوا وَ تَتَّقُوا فَلَكُمْ أَجْرٌ عَظِيمٌ (آل عمران / آیه 179)
🔶 ترجمه:
چنين نبود كه خداوند، مؤمنان را به همان گونه كه شما هستيد واگذارد؛ مگر آنكه ناپاك را از پاك جدا سازد. و (نيز) ممكن نبود كه خداوند شما را از اسرار غيب، آگاه كند (تا مؤمنان و منافقان را از اين اين راه بشناسيد؛ اين بر خلاف سنت الهي است؛) ولي خداوند از ميان رسولان خود، هر كس را بخواهد برمي گزيند؛ (و قسمتي از اسرار نهان را كه براي مقام رهبري او لازم است، در اختيار او ميگذارد) پس (اكنون كه اين جهان، بوته آزمايش پاك و ناپاك است،) به خدا و رسولان او ايمان بياوريد! و اگر ايمان بياوريد و تقوا پيشه كنيد، پاداش بزرگي براي شماست
📅 دوشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳
#سنت_الهی ، #امتحان ، #پاداش
🌼هر روز یک آیه🌼👇
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃
🙏خــدایا
هرکی این روزا گرفتار ناخوشی شده
گره های زندگیشو باز کن
🙏خدایا
قطار زندگی مارا به ریل برگردان
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃