قسمت پایانی فایل صوتی کتاب بهترین سال زندگی تو اثر دارن _هاردی عالی گوش بدید و استفاده ببرید 🙋 @mosbat_kanal

اگه از داشته هایت راضی نیستی، بهتر است به کاشته هایت، نگاهی دوباره بیندازی ... @mosbat_kanal

باور داشته باشید☺️ که می توانید موفق شوید💗 🎵 کتاب صوتی ٭★#جــادوی_فــکربـزرگ★٭ 🎧قسمت 1 🖌نویسنده: دیوید شوارتز✨ @mosbat_kanal

#مجتبی_تمسکی حکایت ما و سلبریتی ها.... #کلیپ @mosbat_kanal

تو زیبا و ارزشمندی 🌹 @mosbat_kanal

🌱شکرگزاری راندابرن🌱 تمرین شماره22 : در برابر چشمان شما😇 1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید چرا احساس میکنید که به خاطر آنها سپاسگزارید، لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید.🌸 2⃣ در ابتدای روز لیستی از ده آرزوی برترتان تهیه کنید یا لیستی را بردارید که پیشتر تهیه کرده اید.🌸 3⃣ هر جمله و هر مورد از لیست را بخوانید وخود را برای یک دقیقه در شرایطی تصور کنید که انگار آرزویتان برآورده شده باشد تا آنجا که میتوانید برای این مسأله شادمان و شکر گزار شوید.🌸 4⃣ لیست آرزوهایتان را امروز با خود داشته باشید ودست کم در دو موقعیت آن را بیرون آورید، بخوانیدش و تا آنجا که می توانید احساس شکر گزاری داشته باشید .🌸 5⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده برزبان آورید.🌸 @mosbat_kanal