⏱۱۰ثانیه، فقط۱۰ ثانیه تصور کنيد داريد « گوجه سبز ترش» ميخوريد😋 ببینید دهانتون چه بزاقی ترشح ميکنه! حالا ببینید چطور با ۱۰ ثانیه فکر کردن به گوجه سبز ترش اینقدر بدن ما واکنش میده 🤔حالا مقايسه کنيد که وقتي شما ۱۰ دقیقه ،۱۰ساعت، ۱۰روز يا ۱۰ سال به اتفاقات و #مسائل_منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتان داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما می گذارد🤨 و برعکس هم همینطور اگر۱۰ ثانیه و۱۰ دقیقه، ۱۰روز، ۱۰ سال به مسائل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما #واکنش_های_مثبتي نشان ميدهد و سرشار از انرژي مي شود.😌 👌مثال گوجه سبز یادت باشه تاافکار منفی اومد به سرت زد بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامه بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگی خودت میزنی⚔