😢 دوست دارم اما دست خودم نیست 👨🏻‍🏫 در گفتگوی صمیمانه، ضمن تمجید از خوبی‌های همسرتان مانند انجام نماز و روزه، این نکته را بگویید: من از این قضیه ناراحتم و شما همان‌طور که حق خدا رو رعایت می‌کنی انتظار دارم که حق من رو هم رعایت کنی، آرامش روانی چیزی است که من بهش نیاز دارم هر چند به دید شما چنین چیزی ناچیز باشه. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/265182 و جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا (https://btid.org/fa/forums) کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 📎 #همسرداری ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💢 پیشنهاد ازدواج 👨🏻‍🏫 احتمال دارد دوستان و افراد نزدیکتان به خاطر ازدواج با آقایی که قبلاً از همسرش جداشده زخم‌زبان زده و کمی ناراحتتان کنند. در این صورت شما به عنوان یک انسان بالغ باید توانایی مشخص کردن حد و مرزهایتان با این افراد را داشته باشید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/265529 جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #ازدواج 📎 #خانواده 📎 #سبک_زندگی ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💉 اثرات اعتیاد بر خانواده 👨🏻‌🏫 اعتیاد، یکی از معضلات اجتماعی است که نه تنها فرد معتاد، بلکه کل خانواده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خانواده به عنوان بنیان اصلی زندگی اجتماعی، نقش کلیدی در پیشگیری و مقابله با اعتیاد دارد. 🚬 اعتیاد در خانواده، موجب اختلال در ارتباطات، ایجاد استرس و اضطراب، کاهش اعتماد و حتی فقر اقتصادی می‌شود. شناخت این اثرات، اولین گام برای حل این مشکل است. 📌 راه‌های مقابله با اعتیاد در خانواده: 1️⃣ ایجاد محیطی پر از اعتماد: بازگوکردن مشکلات و ایجاد فضایی برای گفت‌وگوی صادقانه، اولین قدم برای مقابله با اعتیاد است. 2️⃣ حمایت عاطفی: به جای سرزنش و محکوم کردن فرد معتاد، به او کمک کنید تا احساس ارزشمندی کند. حمایت عاطفی می‌تواند انگیزه لازم برای ترک اعتیاد را در او ایجاد کند. 3️⃣ جستجوی کمک حرفه‌ای: مشاوره و درمان با کمک متخصصان اعتیاد، ضروری است. مراکز توانبخشی و مشاوران خانواده می‌توانند راهنمایی‌های موثری ارائه دهند. 4️⃣ آموزش و آگاهی: افزایش آگاهی خانواده درباره علل اعتیاد و روش‌های پیشگیری، به جلوگیری از بروز این مشکل کمک می‌کند. دوره‌های آموزشی و کارگاه‌های خانواده می‌توانند بسیار مفید باشند. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #اعتیاد 📎 #خانواده ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

⏰ مدیریت زمان بین کار و خانواده 👨🏻‌🏫 مدیریت زمان، یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فردی به ویژه والدین نیاز دارند تا بتوانند تعادل مناسبی بین کار و زندگی خانوادگی برقرار کنند. این تعادل، کلید سلامت روانی، عاطفی و اجتماعی هر فرد و خانواده است. 📌 راهکارهای مدیریت زمان بین کار و خانواده 1️⃣ برنامه‌ریزی دقیق: لیستی از وظایف روزانه خود تهیه کنید و اولویت‌های مهم را مشخص کنید. این کار به شما کمک می‌کند وقت خود را به صورت موثرتری تقسیم کنید. 2️⃣ تعیین مرزها: بین ساعات کاری و زمان خانواده مرز مشخصی قرار دهید. مثلاً بعد از ساعت مشخصی، گوشی کار را خاموش کنید و تمام توجه خود را به خانواده اختصاص دهید. 3️⃣ زمان‌بندی با کیفیت برای خانواده: حتی اگر زمان کمی دارید، آن را با کیفیت سپری کنید. بازی کردن با فرزندان، گفتگوهای دوستانه با همسر یا شرکت در فعالیت‌های مشترک، می‌تواند رابطه شما را تقویت کند. 4️⃣ استفاده از فرصت‌های کوچک: گاهی اوقات، از زمان‌های کوتاه می‌توان برای تماس با خانواده استفاده کرد. 5️⃣ مراقبت از خود: برای مدیریت بهتر زمان، سلامت جسمی و روانی خود را نیز فراموش نکنید. ورزش، استراحت کافی و تغذیه مناسب، انرژی لازم برای هر دو حوزه کار و خانواده را فراهم می‌کند. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #مدیریت_زمان 📎 #خانواده ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

😔 با زن برادرم قطع ارتباط کردیم 👨🏻 🏫 به این نکته توجه داشته باشید چگونه می شود رفتار درستی را به دیگری فهماند و او را متوجه خطایش کرد و رفتارش را تغییر داد، بدون آنکه با وی ارتباط مناسبی داشته باشیم. شاید عروس خانواده ، دوست داشته باشد تغییر کند اما مسیرش را بلد نباشد. شاید او قصد جدی برای تحول داشته باشد اما راه نجاتی در مقابل خود نمی بیند. از فواید صله رحم این مسائل است. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/287387 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #صله_رحم 📎#خانواده ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💢 جلو مردم رفتارشون خوبه اما تنهایی اشکم رو در میارن 👨🏻‍🏫 به جد از شتاب‌زدگی و عجله در تصمیم‌گیری پرهیز کنید. یک تصمیم شتاب‌زده و غیر عقلایی می‌تواند پشیمانی قابل‌توجهی را به دنبال داشته باشد. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/264310 و جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا (https://btid.org/fa/forums) کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 📎 #روابط_خانوادگی 📎 #سبک_زندگی ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

🗣 گفتگوی سازنده 👨🏻‌🏫 برای درمان زخم‌‌های عفونی؛ مانند دمل‌های چرکین، اول لازم است مدتی بگذرد تا عفونت و چرک از آن خارج شود و سپس زخم فرآیند بهبودی را طی کند. تا وقتی‌که عفونت تمام نشده باشد، نباید انتظار بهبودی را داشت. ‼️ گاهی حل اختلافات، مشاجرات و دعوا‌های همسران می‌تواند مثل زخم‌‌های عفونی، طولانی و زمان‌بَر باشد. ✍🏻 بهتر است بعد از رفتار ناراحت‌کننده همسرتان، به جای قهرکردن و خودخوری، در اولین فرصتی که آرامش حاکم شد، با مهربانی در مورد علت ناراحتی و عصبانیت خود با همسرتان سخن بگویید و مشکل را حل کنید تا اختلافات کوچک به زخم‌های عفونی تبدیل نشود. 👑 امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام می‌فرماید: فَدَارِهَا عَلَى كُلِّ حَالٍ وَ أَحْسِنِ اَلصُّحْبَةَ لَهَا لِيَصْفُوَ عَيْشُكَ ؛ هميشه با همسرت مدارا كن و با او به نيكي هم‌نشینی كن تا زندگی‌ات باصفا شود . 📚 من لا يحضره الفقيه، ج ۳، ص ۵۵۶. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 📎 #گفتگو ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

✔️با این دو راهکار حرفتان را به مردان بزنید 🔹برقراری ارتباط کلامی، راهی موثر برای اثرگذاری موفقیت آمیز است که جزو مهارت های ضروری زندگی به خصوص در دنیای امروز است؛ مهارتی که نه فقط ذاتی بلکه اکتسابی هم هست. 🔹در این بین آنهایی که حتما لازم است ارتباط کلامی خوبی با هم داشته باشند، زن و مردی هستند که زیر یک سقف با هم زندگی می کنند و اگر این ارتباط بین آنها شکل نگیرد یا ضعیف باشد، قطعا با مشکل مواجه می شوند. 🔹دکتر سعید عزیزی مشاور خانواده معتقد است اولین مهارت کلامی بر خلاف تصور رایج، خوب شنیدن است و سپس خوب حرف زدن اما این مشکلی است که در بسیاری از خانواده های ایرانی وجود دارد و در قالب «همسرم حرفم را نمی فهمد» جلوه گر می شود. 🔹به گفته او، 90 درصد مراجعان به مطبش، خانم ها هستند ولی با اینکه صرفا حرف آنها را گوش می دهد، باز هم راضی هستند چون گوشی برای شنیدن پیدا نکرده اند. 🔹آقای عزیزی راهکارهایی را هم برای خانم ها به منظور بهتر شنیده شدن حرفشان توسط مردان ارائه کرده است. #مشاوره #روانشناسی #خانواده ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💠 #حدیث_نگاشت | تعهد، عامل آرامش 🔻 امام علی علیه‌السلام در بیان رفتارش با فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها فرمود: ✅ «فَوَ اللَّهِ مَا أَغْضَبْتُهَا وَ لَا أَكْرَهْتُهَا عَلَى أَمْرٍ حَتَّى قَبَضَهَا اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ إِلَيْهِ وَ لَا أَغْضَبَتْنِي وَ لَا عَصَتْ لِي أَمْراً وَ لَقَدْ كُنْتُ أَنْظُرُ إِلَيْهَا فَتَنْكَشِفُ عَنِّي الْهُمُومُ وَ الْأَحْزَانُ». ❇️ «به خدا سوگند که تا زنده بود، نه او را عصبانی نمودم و نه به کاری مجبورش کردم! او نیز، نه من را عصبانی نمود و نه در کاری، از من نافرمانی کرد. هنگامی که به او نگاه می‌کردم، غم‌ها و اندوه‌ها از من برطرف می‌شدند». ✍🏻 از ویژگی‌های همسران بالنده، متعهد بودن به یکدیگر جهت تأمین آرامش در فضای خانواده است. 📚 کشف الغمة، ج۱، ص۳۶۳. 📎 #خانواده 📎 #سبک_زندگی 📎 #همسرداری 🔶https://btid.org/fa/news/245942 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 پیمان دوستی 💢 امام حسن مجتبی علیه السلام می فرماید: ✍🏻 «يا بُنَيَّ لا تُؤاخِ أَحَدا حَتّى تَعْرِفَ مَوارِدَهُ وَمَصادِرَهُ فَإذا اسْتَنْبَطْتَ الخُبْرَةَ وَرَضِيتَ العِشْرَةَ فَآخِهِ عَلى إقالَةِ العَثْرَةِ وَالمُواساةِ فِى العُسْرَةِ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏». 🌸 «پسرم با هيچ كس پيمان دوستى مبند مگر اين كه بدانى از كجا مى آيد و به كجا مى رود [یعنى خصوصيات اخلاقى و خانوادگى اش را بدست آور] چون دقيق بررسى كردى و او را انسانى شايسته يافتى، بر پايه گذشت و اغماض و برادرى در سختی ها و لغزش ها با او رفتار كن و دوستى ات را استمرار بخش‏». 📚 تحف العقول، ص233. 🔶 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #سبک_زندگی 📎 #دوستی 📎 #خانواده ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💢 تاثیرعواطف بر اختلال دفع 🟡مراقب باشیم که این مثلث (احساس، شناخت و رفتار ) همانطور که برای خود فرد اثر دارد بر روی دیگران نیز اثر دارد؛ عاطفه و احساس منفی مادر سبب اختلال در دفع فرزند می شود. 🟦در مورد نظافت و شستشوی کودک تبعیض جسمی نداشته باشید، همه ی اندام ها واعضای بدن محترمند و همه با ارزش هستند؛ اندام ها و اعضا را به بد و خوب تقسیم نکنید. به اندام تناسلی بچه نگویید عیبه، زشته، کثیفه، دست نزن؛ کابوس بیماری برای بچه ها ایجاد نکنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 📎 #فرزند_پروری ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💢 محبت‌زایی در گرو سخن زیبا 📢 به کارگیری لحن زیبا و مؤدبانه در سخن گفتن، تأثیر بسزایی در مخاطب دارد. 🔹 خوب سخن گفتن سبب می‌شود تا محبت و صمیمیت بین اعضای خانواده به ویژه زوجین افزایش پیدا کند؛ برخلاف سخن گفتن با لحن خشن و بی‌ادبانه که اسباب دلخوری و کینه را فراهم می‌کند. 🌸 امیر بیان علی علیه‌السلام در این‌ باره می‌فرماید: «دَارُوهُنَّ عَلَى كُلِّ حَالٍ وَ أَحْسِنُوا لَهُنَّ اَلْمَقَالَ»؛ «با زن‌ها در همه حال مدارا کنید و با ایشان خوب سخن بگویید». 📚 صدوق، الأمالی، ج۱، ص۲۰۶. 🌐 https://btid.org/fa/news/247841 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #خانواده 📎 #محبت‌_زایی 📎 #زیبا_سخن_گفتن 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝