💢 #نکته_نگاشت | چرا بهتر نمی‌شویم؟ 💠 همه ما به تغییر مثبت و بهتر شدن علاقه داریم، امّا عدم تغییر مثبت در افراد، دلایل مختلفی دارد. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://b2n.ir/h79570 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

❇️ احساس رضایت از زندگی، بین همه افراد موفق، مشترک است. 💠 آنچه بین همه افراد موفّق مشترک است این است که احساس رضایت از زندگی دارند. ✍️ انسان‌های معمولی غالباً از خودشان ناراضی هستند، از اتّفافات ناراحتند و به زندگی امیدی ندارند. 💯 هر وقت توانستی احساس رضایت از زندگی را در خودت ایجاد کنی، بدان که به جرگه انسان‌های موفّق وارد شده‌ای! #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 #نکته_نگاشت | بذرهای کوچک 🍀 روزی درختان تناور، بذری کوچک بودند؛ امّا رشد کردند و ثمر دادند. ♦️ افکار ما بذرهای ما هستند؛ آنها را دست کم نگیریم. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 #نکته_نگاشت | بذرهای کوچک 🍀 روزی درختان تناور، بذری کوچک بودند؛ امّا رشد کردند و ثمر دادند. ♦️ افکار ما بذرهای ما هستند؛ آنها را دست کم نگیریم. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 فاجعه‌انگاری یا برجسته‌انگاری در اتّفاقات اخیر کشور 🔺 یکی از خطاهای شناختی، فاجعه‌انگاری یا برجسته‌انگاری است که موجب می‌شود فرد، حوادث را بدون توجّه به تناسب آن در نظر بگیرد و هر اتّفاقی را یک فاجعه تلقّی کند. 🔻 این نوع شخصیت‌ها، مصداق ضرب‌المثل «از کاه، کوه ساختن» هستند. 🔹 به عنوان مثال در روزهای اخیر، اتّفاقاتی جزئی در چند مدرسه دخترانه رخ داده است و بعضی از افراد، این موضوع را خیلی پررنگ، و آن را یک نوع فاجعه انگاشته‌اند. ✅ امّا با توجّه به هزاران مدرسه خوب و بدون حاشیه در کشور، متوجّه می‌شویم که خیلی از افراد به این مطلب توجّه نکرده‌اند و خواسته یا ناخواسته، یک درشت‌نمایی در ذهنشان انجام شده است. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://b2n.ir/s19524 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 فاجعه‌انگاری یا برجسته‌انگاری در اتّفاقات اخیر کشور 🔺 یکی از خطاهای شناختی، فاجعه‌انگاری یا برجسته‌انگاری است که موجب می‌شود فرد، حوادث را بدون توجّه به تناسب آن در نظر بگیرد و هر اتّفاقی را یک فاجعه تلقّی کند. 🔻 این نوع شخصیت‌ها، مصداق ضرب‌المثل «از کاه، کوه ساختن» هستند. 🔹 به عنوان مثال در روزهای اخیر، اتّفاقاتی جزئی در چند مدرسه دخترانه رخ داده است و بعضی از افراد، این موضوع را خیلی پررنگ، و آن را یک نوع فاجعه انگاشته‌اند. ✅ امّا با توجّه به هزاران مدرسه خوب و بدون حاشیه در کشور، متوجّه می‌شویم که خیلی از افراد به این مطلب توجّه نکرده‌اند و خواسته یا ناخواسته، یک درشت‌نمایی در ذهنشان انجام شده است. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://b2n.ir/s19524 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 #نکته_نگاشت | همیشه راهی هست! 🌿 خلاقیت، از رازهای موفقیت در زندگی است. خلاقیت به معنای "خلق کردن" و توانایی ذهن در خلق تفکرات، مفاهیم و ایده‌های نو است. 🔹 نیاز روزافزون بشر به طرح ایده‌های نو و به کارگیری آن در جهت گسترش رفاه فردی و اجتماعی قابل چشم‌پوشی نیست. 🍁 بارزترین خصوصیت افراد خلاق آن است كه توانايی «نوع دیگر دیدن» در آنها زنده و فعال است. 🔹 منظور از «نوع ديگر ديدن» اين است كه فرد تنها به يك پاسخ یا یک تعريف از مسائل زندگی اكتفا نمی‌كند و از خود می‌پرسد: غير از اين، چه پاسخ ديگری می‌تواند برای اين مشکل خاص وجود داشته باشد؟ 🔸 تكنيكی وجود دارد كه مهارت تفکر خلاق را فعال می‌کند و آن، تکنیک پرسيدن يك سوال از خود است؛ سؤال «و دیگر چه؟». از اين طريق فرد خود را وادار می‌سازد كه به دنبال پاسخ‌های ديگری برای مشکل به‌وجود آمده برود و به يك پاسخ بسنده نكند. ✅ استفاده از مهارت تفکر خلاق، موجب رشد و موفقیت فرد در ابعاد مختلف فردی و اجتماعی خواهد شد. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/223165 #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 #نکته_نگاشت | تلاش مستمر 🔻 هر لحظه برای بهتر شدنت تلاش کن! #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 فاجعه‌انگاری یا برجسته‌انگاری در اتّفاقات اخیر کشور 🔺 یکی از خطاهای شناختی، فاجعه‌انگاری یا برجسته‌انگاری است که موجب می‌شود فرد، حوادث را بدون توجّه به تناسب آن در نظر بگیرد و هر اتّفاقی را یک فاجعه تلقّی کند. 🔻 این نوع شخصیت‌ها، مصداق ضرب‌المثل «از کاه، کوه ساختن» هستند. 🔹 به عنوان مثال در روزهای اخیر، اتّفاقاتی جزئی در چند مدرسه دخترانه رخ داده است و بعضی از افراد، این موضوع را خیلی پررنگ، و آن را یک نوع فاجعه انگاشته‌اند. ✅ امّا با توجّه به هزاران مدرسه خوب و بدون حاشیه در کشور، متوجّه می‌شویم که خیلی از افراد به این مطلب توجّه نکرده‌اند و خواسته یا ناخواسته، یک درشت‌نمایی در ذهنشان انجام شده است. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://b2n.ir/s19524 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💯 #نکته_نگاشت | گاهی به پشت سر نگاه کن! 🔘 برای بهبود زندگی، نیاز است که نیم‌نگاهی به گذشته داشته باشید. ✔️ از تجاربِ گذشته استفاده کنید و از اشتباهات درس بگیرید. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 #نکته_نگاشت | تلاش مستمر 🔻 هر لحظه برای بهتر شدنت تلاش کن! #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔪 #نکته_نگاشت | به شرط چاقو! ‼️ کاش آدم‌ها نیز به شرط چاقو بودند! ⚠️ انسان‌ها مثل هندوانه نیستند که برای فهمیدن ذاتشان با برش بخشی از رفتار یا گفتارشان، بتوان به نیاتشان پی برد؛ انسان پیچیده‌تر از این حرف‌هاست. ✅ برای شناخت آدم‌ها یا باید با آنها هم‌سفره شوی و یا هم‌سفر. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 #نکته_نگاشت | مراحل تصمیم‌گیری درست 🌿 برای تصمیم‌گیری درست، مراحلی وجود دارد که سه مرحله آن، از اهمیت بیشتری برخوردار است. 💠 مشورت با اهل خبره، فکر کردن درباره ابعاد مسئله و توکل به خداوند، از جملۀ این مراحل سه‌گانه است. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/222618 #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🌸 #نکته_نگاشت | تولّد واقعی ✍️ آدم‌های زیادی به افتخار روز به دنیا آمدنِ خودشان، مهمانی می‌گیرند! 💯 آدم‌های دیگری هم هستند که اگرچه تاریخِ به دنیا آمدنشان معلوم نیست، امّا هر روزشان پر از تولّدهای مکرّر است؛ پر از نو شدن، پر از حرکت، پر از تلاش. ‼️ اگر این تولّدها در زندگی هر کدام از ما نباشد، تماشای گذر عمر، کاری بیهوده و اسف‌بار است. ❎ آنچه آن را سالگرد تولّد می‌دانیم و جشن می‌گیریم، تنها سالگرد به دنیا آمدن ما آدم‌هاست. 🌱 تولّد واقعی در نو شدن فکر و اندیشه است. 🌸 زندگی همه شما پر از تولّدهای بی‌شمار 🙏 📚 چهل هفته انتظار، ص 52. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🍋 #پوستر | لیموی ترش را شیرین میل کنید! ‼️ هر وقت لیموی ترشی داشتید، از آن شربت درست کنید! ✅ اگر در زندگی چیزی شما را رنج می‌دهد، آن را به فرصت تبدیل کنید تا از آن بهره ببرید. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 #نکته_نگاشت | مراحل تصمیم‌گیری درست 🌿 برای تصمیم‌گیری درست، مراحلی وجود دارد که سه مرحله آن، از اهمیت بیشتری برخوردار است. 💠 مشورت با اهل خبره، فکر کردن درباره ابعاد مسئله و توکل به خداوند، از جملۀ این مراحل سه‌گانه است. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/222618 #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

✳️ #نکته_نگاشت | رشد جسمی مناسب، زمینه‌ساز رشد روحی است 🔸 هورمون رشد که از اساسی‌ترین ارکان رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشّح می‌شود و هرچه به صبح و روشنایی هوا نزدیک‌تر می‌شویم، غلظت این هورمون بیشتر می‌گردد، لذا به کاهش ترشّح هورمون رشد منجر می‌شود. 💯 ضمناً معده‌ای که قبل از خواب پُر باشد، انسولین بیشتری ترشّح می‌کند و انسولین بیشتر یعنی ترشّح هورمون رشد کمتر. ✍️ برای رشد بیشتر به این سه نکته توجه فرمایید: صرف شام حدود دو ساعت قبل از خواب نخوابیدن با شکم پُر بیداری قبل از طلوع آفتاب #مهارتهای_فردی 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

‼️ #اینفوگرافی | اگر کسی به شما هدیه داد... 1️⃣ هیچ‌گاه هدیه او را رد نکنید و آن را به شخص دیگری هدیه ندهید. 2️⃣ با اشتیاق و با کمال میل، آن هدیه را بپذیرید. 3️⃣ تشکّر کردن از او فراموش نشود. 4️⃣ با هدیه‌ای برابر یا بهتر از آن، محبّتش را جبران کنید. 5️⃣ اگر آن هدیه مورد پسند شما نبود، به روی خودتان نیاورید. 6️⃣ در صورت امکان در همان مجلس از هدیه استفاده کنید. 7️⃣ از او و هدیه‌ای که برایتان تهیّه کرده، تعریف و تمجید نمایید. #مهارتهای_فردی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔸 حال را دریاب 💠 اگر می‌خواهید از زندگیتان لذت ببرید، باید در زمان حال زندگی کنید. 🔶 زندگی مانند رانندگی در جاده است؛ باید همواره به مسیر توجه داشته باشیم تا دچار حادثه نشویم. اگر در حین رانندگی دچار مشغلۀ ذهنی شویم و به گذشته یا آینده فکر کنیم، ممکن است تمرکزمان را از دست بدهیم و دچار سانحه شویم. ⚠️ در زندگی هم باید مراقب بود تا اسیر افکار نگران‌کنندۀ گذشته یا آینده نشویم؛ اگر در گذشته متوقف شویم یا مدام نگرانِ آینده باشیم، زندگیِ آرامی نخواهیم داشت و بی‌شک دچار مشکل می‌شویم. 📎 #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/208151 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 #نکته_نگاشت | مراحل تصمیم‌گیری درست 🌿 برای تصمیم‌گیری درست، مراحلی وجود دارد که سه مرحله آن، از اهمیت بیشتری برخوردار است. 💠 مشورت با اهل خبره، فکر کردن درباره ابعاد مسئله و توکل به خداوند، از جملۀ این مراحل سه‌گانه است. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/222618 #مهارتهای_فردی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

0🍽 رستوران روح ‼️ برای روح خود از کدام رستوران غذا می‌گیرید؟ ⁉️ آیا پیش آمده که غذایی را چشم بسته بخورید؟ احتمالاً نه. ❎ بسیاری از ما انسان‌ها نسبت به خورد و خوراکمان بسیار توجّه داریم که مبادا خوراک آلوده‌ای را مصرف کنیم و مریض شویم، اما متأسّفانه آن‌قدر که در خوراکی‌ها برای جسم خود سخت‌گیر هستیم، در مورد خوراک روح، سخت‌گیری نداریم! در‌حالی‌که اگر روحمان سالم نباشد، زندگی با نشاط و سالمی نخواهیم داشت. 🔆 هر مطلب و فیلمی را نباید قبول کرد؛ چراکه محتوای ناسالم باعث فساد دل می‌شود. 🔻 امام حسن مجتبی (علیه‌السّلام) می‌فرمایند: «عجب دارم از آن‌ها كه به غذاى جسم خود مى‏‌انديشند، اما در غذاى‏ روح،‏ دقت نمى‏‌كنند؛ خوراکِ زيان‌بار را از شكم خود دور مى‌‌دارند، اما قلب خود را با مطالب مهلک آكنده می‌كنند.»[1] 📚 پی‌نوشت: [1]. بحارالانوار، ج 1، ص 218. 📎 #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔹 https://btid.org/fa/news/208710 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

⁉️ پول در آوردن خوب است اما... ☘️ تلاش کردن و پول در آوردن خیلی خوب است اما نه به هر قیمتی. 🔷 گاهی انسان برای پول، هر کاری می‌کند و به هر قیمتی که شده، پول در می‌آورد؛ احتکار، ربا، نزول، اختلاس، قمار، رشوه و ... ✳️ پول‌های آلوده، همچون نوشیدنی مضرّ و آب چرکینی است که با آب سالم و گوارا مخلوط شده، ظرف انسان که نه تنها جیب او، بلکه فکر و روح اوست را کثیف می‌کند. 🚰 خوردن آب سالم، اگرچه کم هم باشد، خیلی لذت‌بخش‌تر است تا خوردن نوشیدنی مضر و ناسالم. 📎 #مهارتهای_فردی لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 #نکته_نگاشت | چرا بهتر نمی‌شویم؟ 💠 همه ما به تغییر مثبت و بهتر شدن علاقه داریم، امّا عدم تغییر مثبت در افراد، دلایل مختلفی دارد. #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://b2n.ir/h79570 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

‼️ #اینفوگرافی | اگر کسی به شما هدیه داد... 1️⃣ هیچ‌گاه هدیه او را رد نکنید و آن را به شخص دیگری هدیه ندهید. 2️⃣ با اشتیاق و با کمال میل، آن هدیه را بپذیرید. 3️⃣ تشکّر کردن از او فراموش نشود. 4️⃣ با هدیه‌ای برابر یا بهتر از آن، محبّتش را جبران کنید. 5️⃣ اگر آن هدیه مورد پسند شما نبود، به روی خودتان نیاورید. 6️⃣ در صورت امکان در همان مجلس از هدیه استفاده کنید. 7️⃣ از او و هدیه‌ای که برایتان تهیّه کرده، تعریف و تمجید نمایید. #مهارتهای_فردی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔸 حال را دریاب 💠 اگر می‌خواهید از زندگیتان لذت ببرید، باید در زمان حال زندگی کنید. 🔶 زندگی مانند رانندگی در جاده است؛ باید همواره به مسیر توجه داشته باشیم تا دچار حادثه نشویم. اگر در حین رانندگی دچار مشغلۀ ذهنی شویم و به گذشته یا آینده فکر کنیم، ممکن است تمرکزمان را از دست بدهیم و دچار سانحه شویم. ⚠️ در زندگی هم باید مراقب بود تا اسیر افکار نگران‌کنندۀ گذشته یا آینده نشویم؛ اگر در گذشته متوقف شویم یا مدام نگرانِ آینده باشیم، زندگیِ آرامی نخواهیم داشت و بی‌شک دچار مشکل می‌شویم. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_فردی 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/208151 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝