eitaa logo
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
814 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
120 ویدیو
12 فایل
💫بســـم الله الرحمـٰن الرحیٖم💫 این کانال زیر نظر استاد #محبوبه_رهنمائیان 📚مشاور، مدرس دانشگاه ❣️🌱عضو انجمن رواشناسان ایران 🔶مدیر کانون روانشناسی زندگی به توان2🔶 پست سنجاق شده رو مطالعه کنید❤ ارتباط با ما:😊👇 @Admin_rahnamaeian 🆔 📞۰۱۱۳۲۱۹۵۱۷۵
مشاهده در ایتا
دانلود
راه های جذابیت هر شخص : 1- قاطعیت 2- آرام صحبت کردن (شمرده صحبت کردن) 3- آهسته پیش رفتن در امور @rahnamaeian
. ✅بزرگ شدن یعنی چی؟! یعنی منِ مادر با مطالعه و آموزش زمان خوب برای فرزندم میزارم تا مهارت هاش رشد کنه ! یعنی منِ مادر اینقدر برنامه‌ریزی دارم فرزندم منظم بودن رو یاد میگیره بقیه رو شما بگید😊❤️⬇️ @Adminrahnamaeian @rahnamaeian
کسی را دوست داشتن یعنی ازاو حمایت کردن ، در کلام و در رفتار ، در شادمانی و در اندوه؛ کسی را دوست داشتن ، یعنی از آرامش او مراقبت کردن و از اضطراب او کاستن. به همین سادگی، والبته به همین سختی... @rahnamaeian
«استراحت کردن» با «تمام شدن» تفاوت دارد. به جریان زندگی اعتماد کنیم، به جریان آگاهی، به کلمه‌ی «جریان»! جریان یعنی رونده، روان شدن، جاری گشتن. جریان میتواند استراحت کند، میتواند کم عمق یا پر عمق شود اما به حرکتش ادامه میدهد. جریان، مخصوصا اگر از نوعِ آگاهی باشد، محکوم است به ادامه دادن چون ذات آگاهی پیش رونده است! و این زیباترین جبر در دنیاست. جبرِ آگاه شدن. @rahnamaeian
🔴مردانی که زنان را فراری میدهند: 🍂مردها گاهی رفتارهایی انجام می‌دهند، که از نظر زنان منطقی نیست و همین رفتارها پایه گذار اختلافات زناشویی می‌شوند. به طور مثل: 💥 غرق شدن بیش از حد مرد در کار خود 💥 ابراز ناراحتی همیشگی مرد از اتفاقاتی که در رابطه قبلی‌اش افتاده 💥بی‌احترامی به زن حتی به شوخی و دست کم گرفتن او 💥همیشه در سفر بودن 💥 و از همه بدتر : نشان ندادن تعهد به زندگی مشترک‌شان . @rahnamaeian
♻️ کتاب اگر ما بخواهیم با فرهنگ های مختلف ارتباط برقرار کنیم،باید زبان کسانی را که درآرزوی برقراری ارتباط با آنها هستیم را یاد بگیریم. در حوزه عشق نیز همینگونه است.زبان عشقِ عاطفیِ شما وهمسرتان ممکن است به اندازه زبان چینی وانگلیسی باهم فرق داشته باشد. ⚠️مهم نیست شما چقدر سخت تلاش میکنید که عشق تان را به زبان انگلیسی بیان کنید،اگر همسرتان فقط زبان چینی را بفهمد،شما هرگز نخواهیدفهمید که چگونه به یکدیگر عشق بورزید. 🔶️ تنها صادق بودن در عشق کافی نیست.اگر به دنبال رابطه عاشقانه ی موثری هستیم باید بخواهیم زبان اصلی عشق همسرمان را یاد بگیریم. -کتاب -بخوانیم -کتاب_۵زبان عشق نویسنده-گری چاپمن @rahnamaeian
🟢یاد بگیرید هر حرفی را چطور پاسخ دهید و به فرصتی برای عشق ورزی تبدیل کنید. در جواب همسرتان که می گوید: من خواستگارهای زيادی داشتم ... به جای طعنه و تمسخر با لبخند بگویید: پس من آدم خوش شانسی هستم که تو رو به چنگ آوردم ... مطمئن باشید نه تنها همسرتان دیگر این حرف را تکرار نخواهد کرد بلکه چنین پاسخ هایی (چه از طرف مرد یا زن) تاثیر مثبتی بر رابطه تان خواهد داشت. @rahnamaeian
📛اشتباهات والدین که می تواند باعث آسیب روحی به فرزندان شود ♦️نادیده گرفتن دستاوردهای کودک و امتناع از تشویق او ♦️انتقاد همیشگی از کودک و قضاوت او دائما مقایسه کردن کودک با دوستان،بچه های فامیل و... ♦️فرق گذاشتن بین بچه ها ♦️منت گذاشتن بر سر فرزند ♦️امتناع از گوش دادن به مشکلات کودک و عدم حمایت عاطفی از او @rahnamaeian
✨️دلبستگی سالم کودکان❔️ معمولا بچه ها به مراقب اصلیشون دلبستگی پیدا میکنند این مراقب میتونه علاوه بر مادر پدر،پدر بزرگ،مادربزرگ،عمه،عمو،خاله یا دایی باشند. 🔶️دلبستگی هنزمان با اضطراب جدایی ایجاد میشه،اگر جزشما شخص دیگه ای مراقب فرزندمونه♻️ پیشنهاد میشه تو سن ۶تا۱۸ماهگی کامل پیش فرزندمون بمونیم تا به فرزندمون آسیب نرسه @rahnamaeian
هیچ چیز و هیچ کس را به شوهرتون ترجیح ندین برای چی ؟ چون مردها خیلی حساسند این تو ذهنشون میمونه. به خاطر بچه ها زندگیتون رو تلخ نکنین. آمار نشون داده بیشترین دلایل طلاق به خاطر بچه هاست ، مردها زنی میخوان قبل از بچه داری و خونه داری معشوقه بی نقصی واسشون باشه! تا الان به زنان زشت یا زنان چاقی برخورد کردید که شوهراشون عاشقشونن بعد خانمی هم دیدین که اعتراف کنه سالیان سال داره بیرون خونه کار میکنه تو خونه داری و بچه داری چیزی کم نذاشته اما شوهرش بهش خیانت کرده؟! باید بدونه که چقدر عاطفه و وقت و جسمش رو خرج شوهرش کرده؟! معشوقه شوهراتون باشین .از جسم و زبان و عقلتون کمک بگیرین. @rahnamaeian
🟣 شوخی کرد، حواسش نبود. 🔸بعضی اوقات بهتر است به جای توجیه کارهای منفی کودکان، سکوت کرد. استفاده زیاد از جملات توجیهی مانند ”شوخی کرد، حواسش نبود و ندید” باعث می شود که بچه‌ها به جای اصلاح کار خود، از این جملات به عنوان راه فرار و توجیه کار منفی استفاده کنند. 🔸بعضی اوقات سکوت والدین می تواند در اصلاح رفتار کودکان مؤثرتر از اظهار نظر و توجیه باشد. 🔸از جمله‌ی جایگزین "چی شد که تو این کار رو انجام دادی؟" استفاده کنید چون در این صورت احتمال گفتن حقیقت خیلی بیشتر است تا توجیه رفتارهای منفی @rahnamaeian