شمیم عفاف 👶
در احادیث داریم که حضرت امیر به امام حسن علیه السلام میفرموند :
✨ای پسرم تو را جزئی از خود ، بلکه همه وجود خود دیدم تا به آنجایی ، که اگر چیزی به تو ضرر برساند مثل آن است که به من زیان رسانده است .و گویی اگر مرگ به سراغ تو بیاید به سراغ من آمده، بنابراین همان تلاشی راکه در اصلاح خود می نمایم درباره تو دارم🌿❣
☘فرزند ما ، جدای از ما نیست ☘
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
🍂🍃❁﷽❁🍂🍃
سلام دوستان عزیز و گرامی صبحتون بخیر*
*مهارت های ارتباطی🥰 با دیگران*
1️⃣سعی کنید دیگران را همانطور که هستند به عنوان یک انسان که دارای قدرت تفکر هستند تحویل بگیرید و در رابطه با آنها نسبی فکر کنید زیرا هر انسانی یک خوبی هایی دارد و یک بدی ها اگر ما انسان ها فقط به بدی های همدیگر نگاه کنیم هیچ جامعه و اجتماعی تشکیل نخواهد شد؛*
2️⃣زندگی خود را کاملا وقف دیگران نکنید و زندگیتان را با دیگران تنظیم نکنید؛*
3️⃣ از آنجا که هیچ انسانی توانایی خواندن ذهن دیگران را ندارد، بنابراین به هیچ وجه ذهن خوانی نکنید😶 و به برداشت های شخصی خود از رفتارهای دیگران اعتماد نکنید؛*
4️⃣بد را با بد جواب ندهید زیرا مانند خود فرد بدکار خواهید شد؛*
5️⃣گذشت و بخشش نشانه آگاهی و شناخت بالاست بنابراین دیگران را ببخشید و به آنها نیکی کنید؛*
6️⃣همیشه با خود بگویید که ارزش روان و ذهن من بسیار بالاتر از آن است که به خاطر رفتار یا گفتار دیگران خود را تنبیه کنم؛*
7️⃣ نقاط مثبت و خوبی های دیگران را هم ببینید؛
🍃🍂
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
مرکز مشاوره شمیم عفاف 🍎:
بسیاری از مشکلات دنیا
حل می شد
اگر رو در روی همدیگر
حرف می زدیم
نه پشت سر هم !!
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000🌱🍃🌱🍃
👧تفسیر رنگ در نقاشی كودكان
هر رنگ دارای یک محتوای عاطفی و هیجانی است که در نقاشی کودکان قابل بررسی و تحلیل است. البته ذکر این نکته ضروری است که توجه داشته باشیم که در تحلیل، رنگ ارزش و اعتبار ندارد و تنها به منزله یک نشانه در مجموعه نشانه ها جای می گیرد.
🔴 قرمز: بیانگر نیرومندی امیال و یا خشم می تواند باشد و تا پیش از ۶ سالگی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد.
🔵 آبی: بیانگر آرامش،صلح، و در حد افراطی بیانگر فعل پذیری است.
🟣 بنفش: استفاده افراطی از آن می تواند نشانه اضطراب و وجود تنش های متناقض باشد.
🟡 زرد: بیانگر شادی و خوشبختی و میل به پیشرفت است. معمولا کودکان ۸-۹ ساله از این رنگ بیشتر استفاده می کنند.
🟢 سبز: با نياز به جلب توجه و میل به محبوبیت مرتبط است و در کل نشان دهنده ارتباط و همچنین اراده، سرسختی و مقاومت است.
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
🌱موسسه شمیم عفاف برگزار میکند🌱
☔️کارگاه ترمیم روابط من و همسرم☔️
(ویژه ی بانوان)
سرفصل های کارگاه:
۱. با شخصیت و ویژگی های متفاوت همسرم چی کار کنم؟
۲. چه جوری رابطه م با همسرم بهتر و عاشقانه تر باشه؟
۳. چطوری اختلاف های چندساله زندگیمونو حل کنم؟
۴. چطوری موضوعی رو که واسم مهمه با همسرم مطرح کنم؟
۵. وقتی تو مشکلات زندگی عصبانی میشم چطوری خشممو کنترل کنم؟
به صورت حضوری و مجازی
(ظرفیت محدود)
(۵ جلسه ی ۱ ساعته)
هزینه سرمایه گذاری: ۵۰ هزار تومان
👌شروع دوره بعد از تکمیل ظرفیت👌
جهت ثبتنام با آیدی زیر پیام دهید👇👇
https://eitaa.com/markazedonyaa
و یا با شماره زیر تماس بگیرید:
0905 197 3769
┏⊰✾🌸✾⊱━━━─━━┓
@shamimeefaf
@habibatolhosein
┗━━─━━━⊰✾🌸✾⊱┛
🦋به سخنان کودک👶 گوش دهید،
هرچند بی هدف، پراکنده و
طولانی باشد
کودک👶 باید اجازه داشته باشد
احساساتش را در شرایط مختلف
بیان کند و در تصمیم گیریها اظهار
نظر کند تا درآینده در موقعیتها
اجتماعی موفق ظاهر شود.
❤️https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
گروه تخصصی روانشناسان امین برگزار میکند:
❤️کارگاه تخصصی نقشه عاشقی❤️
🔶 همراه با گواهی پایان دوره🔶
👌ویژه ی بانوان👌
👨💻استاد: خانم رضیه جبرییل زاده
سرفصل های کارگاه :
۱. تفاوتهای جنسیتی
۲. بهداشت روانی
۳. مهارتهای کلامی
۴. زبان بدن
۵. گوش دادن فعال
۶. مدیریت خشم
۷. مهارت بیان احساس
۸. مهارت حل مسئله و حل تعارض
✅ به صورت حضوری در قم
✅و مجازی برای شهرستانی ها
✅ به مدت ۵ جلسه
✅ شروع کارگاه بعد از تکمیل ظرفیت
❇️💰هزینه شرکت در کارگاه
🎁 برای طلاب و دانشجویان ۱۵۰ هزار تومان برای عموم ۲۰۰ هزار تومان می باشد.
✅ ۱۵ درصد تخفیف ویژه ی ۱۰ نفر اولی که ثبتنام میکنند!
آیدی ثبتنام در ایتا👇👇👇
@markazedonyaa
و یا جهت ثبتنام به شماره زیر پیامک دهید:
09382589309
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
مرکز مشاوره شمیم عفاف 🍎:
✅.به فرزندتان بیاموزید شهروند مسئولی باشد.
☺️😍در تمام ایام سال ، راههایی برای کمک به سایرین پیدا کنید 🌱🌱
☺️😍انجام کارهای داوطلبانه در جامعه احساس «خودارزشمندی» رو در کودکان تشکیل میده 🌱🌱
🌷سعی کنید کارهای با ارزش اجتماعی به فرزندانتون بسپارید تا کم کم هویت اجتماعی پیدا کنن و با تشویق کردنشون کمکشون کنید که برای خودشون ارزش قائل بشن 🍃
🎋فرزندان ما ، پدران و مادران آینده هستن
جامعه ای که خانواده در آن بی هویت باشه ، از نظر فرهنگی نابود میشه 🍃
🌼فرزندانمون رو وارد محیط کارهای ارزشی اجتماعی کنیم و سعی کنیم وارد فضایی بشن که یک کاری رو برای دیگران در جمع انجام بدن
🌻🌻
🌸این کار نه تنها حس خجالتی و کم روئی رو درمان میکنه بلکه درجهی عزت نفس فرزند رو بالا میبره ✨✨
☄مولا و سرورمون حضرت علی
(علیه السلام )میفرمایند :
🍃اگر انسان طوری تربیت بشه که هیچ ارزش و جایگاهی برای خودش قائل نشه و عزت نفس نداشته باشه ، در پرتگاه هلاکت قرار گرفته و روی سعادت نمیبینه 😔
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
👌#صمیمیت در رابطهی زوجین، ترکیبی است از ۸ عنصر
🔺 عاطفه :
عواطف خود را به صورتی راحت برای یکدیگر بیان می کنند.
🔺 بیانگری :
عقاید و نگرش های خود را به یکدیگر ابراز می کنند.
🔺 سازگاری :
میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر.
🔺 همبستگی :
میزان تعهد زوج نسبت به هم.
🔺 رابطه جنسی :
میزان رضایت از رابطه جنسی.
🔺 حل تعارض :
حل اختلاف نظر با هم.
🔺 خودمختاری :
میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده.
🔺 هویت :
میزان اعتماد به نفس و عزت نفس زن و شوهر.
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
☺️خود آگاهی
✅اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم(تمایل، خودآگاهی)
✅اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم(خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری)
✅اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم(صداقت با خود)
✅اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم(تمایل)
✅اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم(پذیرش، مسیولیت پذیری)
✅اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم
(روشن بینی، بیداری )
🌺https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
⚠️مادری که همه کارها را برای فرزندش انجام میدهد
به فرزندش آموزش می دهد که
✅حقیر ،
✅ناتوان،
✅وابسته
✅ناکارآمد و غیر مفید است
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000😊😊😊😊😊😊😊😊😊ا
🎙مشاور نوجوان
🖌 با نوجوانی که روحیه پذیرش باخت را ندارد چگونه برخورد کنیم؟
در این مواقع به چند توصیه باید عمل کنید: 1️⃣ پرهیز از مقایسه: والدین باید از مقایسه نوجوان خود با هم نوعش خودداری کنند. چراکه در این گونه موارد، نوجوان به سمت رفتاری لجبازانه سوق داده می شود یا منجر به آسیب دیدن اعتماد به نفس نوجوان می شود.
2️⃣ بیان انتظارات: انتظارات خودتان را از نوجوان تان و نحوه انجام و عوارض مثبت و منفی آنها را گوشزد کنید.
3️⃣ تشویق رفتارهای خوب: رفتارهای خوب نوجوان تان را مورد تشویق قرار دهید و رفتارهای بدنش را به او گوشزد و او را تشویق به اصلاح آنها کنید.
4️⃣ کمک و همراهی: تا زمانی که انتخاب رفتار مناسب از سوی نوجوان تان نیازمند پشتیبانی است، از کمک به او دریغ نکنید و او را انجام تدریجی الگوهای صحیح رفتاری تشویق کنید.
5️⃣ جنگ قدرت ممنوع: از جنگیدن با رفتارهای نامناسب نوجوان تان به شدت پرهیز کنید.
6️⃣ نظارت مستمر و غیر محسوس: همیشه در صحنه حاضر باشید. یعنی همیشه در کنار او باشید و با نیازها و خواسته های او همراه بوده و نظارت مستمر داشته باشید.
7️⃣ نبش قبر ممنوع: اگر رفتار ناپسندی در گذشته انجام داده، مرتب آن رفتار را به روی او نیاورید و یادآوری نکنید.
🌐https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
❤️هـُــوَالمـَحبُــوبــــ❤️
گــروه تخصصـــے روانـشناســان امیـــن برگـــزار مــیــکند:
🌺کـــــارگــاه تخصـــصے
نقـشہ عـــ❤️ــــاشــقے🌺
🔶 همــراه بـا گواهـــے پایانـــ دوره🔶
👌ویـــژه ے بانــ🧕ــــوان👌
👨💻استاد:
خانــم جبـــرییل زاده(مشــاور خانــواده)
سرفصل هاے کــارگاه :
۱. تفـــاوتهاے جنسیتــــے
۲. بهداشـتــــ روانـــــــــے
۳. مهارتهــــاے کلامــــــے
۴. زبـــــــــــــــان بـــدنـــ
۵. گــــــوش دادن فعــــالــ
۶. مدیــــریتــــــــ خشــــمــ
۷. مهـــــارتــــ بیــان احساســ
۸. مهـــارت حل مسئلہ و حــل تعارضــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✅ به صورتــــ حضـورے در قـــم
✅و مجـــازے بـــراے شهرستانے ها
✅ زمان: ۱۸،۱۶،۱۴شهــــــریور۱۴۰۰
✅ مکان: مرکـــــز مشاوران امیــــن
❇️هزینہ سرمــایہ گــزاری: ۲۰۰،۰۰۰ تومان
طــــلّاب و دانشجــویان ۱۵۰،۰۰۰ تومــان
آیدی ثبتــنام در ایتا👇👇👇
eitaa.com/markazedonyaa
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
🌱موسسه شمیم عفاف برگزار میکند🌱
کارگاه کلید قلب همسرت را پیدا کن!
(ویژه ی بانوان)
چرا تو این کارگاه شرکت کنم؟👇
چون نمیدونم...
۱. با شخصیت و ویژگی های متفاوت همسرم چی کار کنم؟
۲. چه جوری رابطه م با همسرم بهتر و عاشقانه تر باشه؟
۳. چطوری اختلاف های چندساله زندگیمونو حل کنم؟
۴. چطوری موضوعی رو که واسم مهمه با همسرم مطرح کنم؟
۵. وقتی تو مشکلات زندگی عصبانی میشم چطوری خشممو کنترل کنم؟
به صورت حضوری
(ظرفیت محدود)
(۳ جلسه ی ۲ ساعته)
هزینه سرمایه گذاری: ۵۰ هزار تومان
👌شروع دوره از ۱۰ آبانماه ۱۴۰۰👌
جهت ثبتنام با آیدی زیر پیام دهید👇👇
https://eitaa.com/markazedonyaa
و یا با شماره زیر تماس بگیرید:
0905 197 3769
┏⊰✾🌸✾⊱━━━─━━┓
@shamimeefaf
@habibatolhosein
┗━━─━━━⊰✾🌸✾⊱┛
❤️هـُــوَالمـَحبُــوبــــ❤️
گــروه تخصصـــے روانـشناســان امیـــن برگـــزار مــیــکند:
🌺کـــــارگــاه نمک زندگی در ۲ جلسه🌺
✅آیا این کارگاه به درد من میخوره ؟
✨این کارگاه برای همه کسانی که در زندگی زناشویی درگیری و بحث را تجربه کرده یا میکنند کاربرد دارد...
✨برای کسانی که هر وقت میخواهند خواسته ای را با همسرشان مطرح کنند نمیدانند چگونه بگویند که بحث نشود...
✨برای کسانی که سالهاست حرفهایی در دلشان مانده و آزارشان میدهد ولی نمیتوانند با همسرشان مطرح کنند و در دل خود میریزند..
✨و برای افراد مجرد و زوجهای جوانی که میخواهند پایه های زندگی شان را به گونه ای بچینند که از با هم بودنشان کیف کند و لذت ببرند...
🔶 همــراه بـا گواهـــے پایانـــ دوره🔶
👌ویـــژه ے بانــ🧕ــــوان👌
👨💻استاد:
خانــم جبـــرییل زاده(مشــاور خانــواده)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✅ به صورتــــ مجازی
✅ زمان: ۲۵ و ۲۶ مهر ۱۴۰۰
❇️هزینہ کارگاه: ۱۰۰،۰۰۰ تومان
طــــلّاب و دانشجــویان ۷۰،۰۰۰ تومــان
آیدی ثبتــنام در ایتا👇👇👇
eitaa.com/markazedonyaa
کارگاه های نقشه عاشقی👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
🔰 موسسه شمیم عفاف برگزار میکند:
✅ کارگاه مشاوره پیش از طلاق و خیانت زناشویی
🎁 مزایا:
🔹 اعطای گواهینامه از مرکز مدیریت حوزه علمیه قم
🔹 حمایتهای علمی از شرکت کنندگان
❎ ویژه ی مشاوران (طلاب و دانشجویان ارشد رشتههای مرتبط)
اساتید دوره:
دکتر مهکام: (مدیر مرکز مشاوره زندگی به رنگ خدا)
دکتر سالاری فر: (مدیر مرکز مشاوره پژوهشکده حوزه و دانشگاه)
دکتر آذربایجانی: (مدیرگروه روانشناسی در پژوهشکده حوزه و دانشگاه)
دکتر بنیانی: (استاد حوزه و دانشگاه و مشاور خانواده)
✅ سرفصلها:👇
✔انواع و مراحل طلاق
✔علل و مراحل خیانت
✔مداخله در بحران طلاق
✔سبب شناسی و پیامدهای طلاق
✔رها آشکارسازی در خانواده
✔تکنیک بخشش
✔تکنیک تصمیم گیری و تعهد
✔تکنیک های مصاحبه با زوجین متقاضی طلاق
⏳ مدت زمان دوره: ۳۰ ساعت ⏰
▶️ زمان:
۲۹ و ۳۰ آبان ۱۴۰۰
۶و۷و۱۳و۱۴و۲۰و۲۱ آذر ۱۴۰۰
♦️مکان:سازمان تبلیغات واقع در جمهوری
⏱بعد از ظهرها ۱۵ تا ۱۸
♦️به علت شرایط کرونایی، ثبتنام حضوری محدود خواهد بود.
♦️مجازی ویژه افرادی که شرایط حضور ندارند.
👌خانم ها و آقایان
💲شهریه دوره: ۳۵۰۰۰۰ تومان
👈👈 ثبت نام: فقط ایتا به شماره:
📞آیدی ثبتنام در ایتا:
@R_Jebreeilzadeh
۰۹۳۳۳۰۶۷۲۹۶
📌احساس تنهایی از کجا می آید؟
ریشه احساس تنهایی یا احساس محروم بودن از محبت، برآورده نشدن کافی نیاز به محبت یا بیش از حد برآورده شدن این نیاز اساسی در کودکی است. این اتفاق ممکن است به چند دلیل بیفتد.
فوت یا طلاق والدین در کودکی
نبودن فیزیکی یک یا هر دو والد در کودکی می تواند ما را مستعد احساس تنهایی کند. این نبودن می تواند از طلاق یا فوت والدین ناشی شود. هر چه این اتفاق در سنین پایین تری بیفتد تاثیر عمیق تری دارد. البته اگر والد دیگر حضور داشته باشد و به اندازه کافی محبت کند، یا یک نفر دیگر جایگزین محبت فردی که نیست شود، احساس تنهایی شکل نمی گیرد یا کمرنگ می شود.
خانواده پر جمعیت و فقر
اگر هم خانواده پر جمعیت باشد و هم شرایط اقتصادی مناسب نباشد، ممکن است والدین واقعا فرصت نداشته باشند توجه یا محبت کافی به همه بچه ها کنند و احساس تنهایی شکل بگیرد. البته این به مدیریت عاطفی والدین بستگی دارد و ممکن است در همین شرایط هم فرزند احساس کمبود عاطفی نکند.
والدین سرد و بی محبت
والدینی که معمولا خودشان در خانواده های بی محبت بزرگ شده اند و روی شخصیت خودشان هم کار نکرده اند، مستعد محبت نکردن به فرزندان شان هستند. بچه های این خانواده ها معمولا احساس نزدیکی عاطفی به والدین ندارند. خانه بیشتر به یک پادگان سرد نظامی شبیه است تا محل یک خانواده گرم.
والدین دعوایی
بخشی از نیاز به محبت ما در رابطه گرم والدین برآورده می شود. والدین بیش از حد پر تنش و دعوایی می توانند بچه هایی با احساس تنهایی زیاد بزرگ کنند.
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000
وقتى ميخواهيد همسر خود را نقد كنيد. ابتدا قسمتى از حرف همسر خود را كه درست است را تاييد كنيد و بعد حرف خود را بزنيد.
اگر با مخالفت شروع كنيد، مقاومت ايجاد خواهد شد و حتى طرف مقابل ديگر دلايل شما رو نمیشنود.
بهتر است ابتدا تاييد كنيد تا مقاومت شکسته شود و احساس نزديک بودن به وجود آید و بعد نظر خود رو بگویید و توضيح دهید. دراین صورت پذيرش حرف شما بالاتر ميرود و زودتر به نتيجه خواهید رسید.
https://eitaa.com/joinchat/2922840179C5ad7c64000