eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
1.1هزار ویدیو
69 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ احــــساسات افـــراد رو تایـــــید کنــید. يكى از مهمترين با همسر و فرزند و يا دوستتان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى، هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد ، تایید احساس دیگران باعث میشود در آنان همدلی ایجاد شود و احساس ناخوشایند و منفی کاهش مییابد . 👈مثلا به همسرتان یا دوستتان  بگوييد"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" "ميدونم الان از دستم عصبانى هستى" "ميدونم دلت شكسته" 👈يا به فرزندتان بگيد "ميدونم ميترسى" يا "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم" 🔸 در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران میتواند بیشترین تاثیر را در بهبود روابطتان داشته باشد. 💌🌼🌼🌼🌼 🏡‌ @moshavere_jz