🔺مصرف تن ماهی بیش از 2 بار در هفته میتواند باعث مرگ بشود! 🔸گوشت ماهي تن داراي جيوه است ، این ماده سمي ميتواند عملکرد عادي اعضاي داخلي را مختل و باعث سرطان و یا حتي باعث مرگ انسان شود #تغذیه🍎 @moshavere_shamim

🌸🍃🌸 ⬅️ پل راه آهن بیشه درود لرستان #ایران_من 🇮🇷 @moshavere_shamim

✅اگر كودك در خانواده ايی بزرگ شود كه از ابتدا ببيند مادر و پدر به روی هم لبخند می زنند: اگر محبت و عشق را در نگاه و كلام مادر نسبت به پدر ببيند؛ اگر گرمای عشق را بر دستان پدر بچشد؛ اگر ببيند مادر با شوق و محبت ،همسر خود را صدا می زند و پدر با شوق و محبت ،جواب می دهد؛ روحش از همان طفوليت ،درست تغذيه می شود و در زندگی آينده ی خود نيز موفق خواهد بود. #مهارت_های_زندگی🌻 @moshavere_shamim

🪴☘🪴 🌷امیرالمؤمنین عليه‌السلام: با صلوات است که به رحمت خدا دست پیدا می کنید پس بسیار صلوات بفرستید 📚تحف العقول، ص ۹۲ #حدیث📖 #پیام_شبانگاهی🌙 @moshavere_shamim

🍃🌺🍃 🌷 امام کاظم علیه السلام: بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند، انتظار فرج و گشایش است. 📚 تحف العقول، ص ۴۰۳ #حدیث📖 #عصر_انتظار⛅ #پیام_صبحگاهی🌞 @moshavere_shamim

🌺🍃🌺 🌸امام صادق عليه‌السلام: بزرگسالان خود را احترام کنید و صله ارحام به جای آوردید 📚الکافی ۳/۱۶۵/۲ #حدیث📖 #پیام_صبحگاهی🌞 @moshavere_shamim

✅در تربیت کودک بیشتر چشمی کار‌ کنید، فکر کنید گوش نداره، چون کودک هر چی میبینه، اون رو کپی میکنه، پس اگر نماز نخونی، بگی نماز بخون، قبول نمیکنه، ولی اگر نماز خوندن پدر و‌مادر ببینه، اتوماتیک خودش انجام میده. نود درصد تا ۷ سالگی چشمی است، بعدا کمی میتونید با حرف هم برید جلو، ولی حرفی که خودت بهش عامل باشی. نمیشه بگی، برو بگو بابا خونه نیست و اون ببینه هستی و بعد بهش بگی دروغ بده. این حرفتو قبول نمیکنه، چون تو‌ به صورت عملی یادش دادی، یه جاهایی میشه دروغ گفت #کودک👶 @moshavere_shamim

❇️اگر در زمانی که کودک «نه» را یاد می‌گیرد و شروع به استفاده از آن می‌کند پدر و مادر نشان ندهند که دوستش دارند و تشویقش نکنند بلکه برعکس کودک را بکوبند و تحقیرش کنند کودک چنان بار خواهد آمد که نه را، نه از روی استقلال شخصی بلکه برای نشان دادن طغیان و سرکشی به زبان خواهد آورد. #کودک👶 @moshavere_shamim

‍ ‍ ‍ ‍ 🗣علایم هشدار دهنده در_پ مورد حرف زدن کودک اگر کودک شما این علایم را دارد به روانشناس مراجعه کنید در هر سنی، به صدا پاسخ نمی دهد. • در سن 9 ماهگی، استفاده از حروف صدادار و بی صدا با یکدیگر مانند "بابا" ندارد. • در سن 11 تا 12 ماهگی، چیزی را نشان نمی دهد و اشاره نمی کند. • در سن 18 ماهگی، دستورات ساده را درک نمی کند. • در سن 18 تا 21 ماهگی، هیچ کلمه ای را به کار نمی برد. • در سن 24 ماهگی، عبارات 2 کلمه ای به کار نمی برد و به دستورات ساده، پاسخ نمی دهد. • در سن 24 تا 36 ماهگی، تکلم او به سختی توسط والدین درک می شود. • در سن 36 تا 48 ماهگی، تکلم او به سختی توسط افراد غریبه درک می شود. • کودکی که از صحبت در مورد موقعیت ها و مسائل مختلف اجتناب می کند. • هرگونه پسرفت در زبان یا مهارت های اجتماعی در هر سنی مشاهده شود. • اگر لکنت در شرایط بدون استرس، تکرار تمام کلمه وجود دارد. #کودک👶 @moshavere_shamim

قسمت نهم انتظارات غیر واقع بینانه از فرزند 🎙 خانم طالبی #کودک👶 @moshavere_shamim

🔴 گیلاس بخورید و مراقب باشید هسته آن را قورت ندهید 🍒👇 💠⁩ گیلاس میتونه به جای مُسکن‌هایی مثل آسپیرین حتی ژلوفن استفاده بشه ! 💠 گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آنست 💠 خطرات خوردن دانه گیلاس : ⚜ دانه گیلاس دارای سمی به نام سیانید است،که با اختلال در سیستم اکسیژن رسانی به سلولها می تواند سبب مرگ تدریجی سلول شده ودر مقادیر بالا سبب مرگ فرد شود. #تغذیه🍎 @moshavere_shamim

📍تربیت تا هفت سالگی والدین گرامی به این نکته دقت کنید. در تربیت کودک زیر هفت سال بیشتر چشمی کار‌ کنید، فکر کنید گوش نداره، چون کودک هر چی میبینه، اون رو کپی میکنه، پس اگر نماز نخونی، بگی نماز بخون، قبول نمیکنه، ولی اگر نماز خوندن پدر و‌مادر ببینه، اتوماتیک خودش انجام میده. نود درصد یادگیری تا ۷ سالگی چشمی است، بعدا کمی میتونید با حرف هم برید جلو، ولی حرفی که خودت بهش عامل باشی. نمیشه بگی، برو بگو بابا خونه نیست و اون ببینه هستی و بعد بهش بگی دروغ بده. این حرفتو قبول نمیکنه، چون تو‌ به صورت عملی یادش دادی، یه جاهایی میشه دروغ گفت. اگه بهش بگی حرف بد بزنی آمپول میزنم بهت دروغ گفتی نگو کوچیکه یادش می‌ره نه اصلا فراموش نمیکنه یقینا بعدا بهت دروغ میگه اگر با همسرت توی دعوا فحاشی کنی اونم یقینا یاد میگیره #کودک👶 @moshavere_shamim

☘🌺🌸☘ 🌹امیرالمؤمنین عليه‌السلام: هر کس کودکی دارد (در راه تربیت او)کودکی کند 📚الکافی ۶/۵۰/۵ #حدیث📖 #پیام_شبانگاهی🌙 @moshavere_shamim

🌱🪴🌱 🌺پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: پناه می برم به تو از علمی که سودی ندارد 📚مصباح الشریعه ص ۱۳ #حدیث📖 #پیام_صبحگاهی🌞 @moshavere_shamim

✴️ اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. ✴️ حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید. ✴️ از او تقاضای کمک کنید. ✴️ به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید. ✴️ بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد ✴️ به او اعتماد داشته باشید. ✴️ وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. ✴️ بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید. ✴️ به علایق او احترام بگذارید. ✴️ وقتی به منزل برمی گردد، خوشحال باشید. #آیین_همسرداری💞 @moshavere_shamim

🍃موقع صحبت کردن با همسرتون به این نکات توجه کنید، 👈گوش دادن ❤️موقع گفتگو بکار دیگه‌ای مشغول نشین،به حرف‌های همسرتون باعلاقه گوش بدید و واکنش‌های مناسبی نشون بدید. 👈پرهیز از بیان نقطه ضعف‌ها ❤️بجای بیان اشتباهات همسرتون، رو نقاط قوت شخصیتش تمرکز کنید واز خوبی‌هاش تقدیر کنید. 👈توجه به زبان بدن ❤️موقع گفتگو دست به سینه نشینید. با لبخند به همسرتون نگاه کنید،سرتون روتکون بدید وبه چشم‌هاش نگاه کنید. #آیین_همسرداری💞 @moshavere_shamim

❤️✨❤️ 👌عیوب همسرتان را برای هر کسی بازگو نکنید. 😊زن و شوهر باید امین و رازدار یکدیگر باشند.🥰 👈عدم رعایت این مورد سبب ایجادفاصله و کم‌ رنگ شدن محبّت بین زن و شوهر میشود. #آیین_همسرداری💞 @moshavere_shamim

⬅️ تنگه دار نوشهر 🔹جایی در دل جنگل خانیکان نوشهر، رودخانه ای سرکش از دل دره ای تنگ می‌گذرد. تنگه‌ای که با پوشش گیاهی متفاوت و بافت عجیب به آمازون ایران مشهور شده است. #ایران_من 🇮🇷 @moshavere_shamim

❇️بازی و سرگرمی با همسر 💠 گاهی با همسر خود در خانه مشغول بازی و سرگرمی شوید و آن را با نشاط و هیجان و شوخی‌های مناسب انجام دهید. 💠 سرگرمی و بازی و خنده‌های لابلای آن، باعث می‌شود گاهی کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند. #آیین_همسرداری💞 @moshavere_shamim

🌷🌷🌷🌷 🌹🌹🌹🌹 ❤️پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: این گفتار مرد به همسرش که من تو را دوست دارم ،هرگز از قلب زن بیرون نمی رود 📚وسایل الشیعه ج۱۴،ص۱۰ #حدیث📖 #پیام_شبانگاهی🌙 @moshavere_shamim

🪴☘🪴 🌱امام علی علیه السلام: بی رغبتی به دنیا بزرگترین آسایش است #حدیث📖 #پیام_صبحگاهی🌞 @moshavere_shamim

❇️چگونه در دوران نوجوانی روابط اجتماعی را تقویت نمایید؟ روش های مختلفی برای تقویت روابط اجتماعی در دوران نوجوانی وجود داشته که والدین و بزرگسالان می توانند با رعایت کردن نکات زیر منجر به تقویت این مهارت ها در فرزندشان شوند. ❇️ راه های ارتباطی ایجاد نمایید : شما به عنوان والدین نیاز است تا خودتان الگوی مناسب و درستی برای فرزندتان باشید و در این راه باید زمان هایی را به صحبت کردن با نوجوانتان اختصاص داده و از او درباره روزمرگی هایش سوال کرده و به حرف هایش گوش دهید. همچنین نیاز است تا به افکار و احساسات فرزندتان گوش دهید، حتی اگر با آن موافق نمی باشید. اما بهتر است تا به جای مخالفت کردن با فرزندتان، به او اجازه دهید تا به راحتی و بدون حس قضاوت شدن درباره هر موضوعی با شما صحبت نماید. ❇️الگوی مناسبی باشید : این موضوع را در نظر داشته باشید که فرزندتان از شما الگوبرداری کرده و یاد می گیرد. بنابر این نیاز است تا ابتدا خودتان مهارت های ارتباطی تان را افزایش داده تا نوجوان از شما الگوبرداری نماید. ❇️آموزش دیدن مهارت های ارتباطی : می توانید برای افزایش روابط اجتماعی فرزندتان، بصورت مستقیم به آنها آموزش داده و یا از کلاس های آموزشی در این زمینه کمک بگیرید. ❇️گوش کردن فعال : در گفتگو و مکالمات نیاز است تا از زبان بدن و حالات چهره خود استفاده کرده تا میزان توجه خود را به فرد مقابل نسبت به صحبت ها و مسائلش نشان دهید. شما می توانید این موارد را به نوجوان خود آموزش دهید. ❇️آموزش خودآگاهی : در دوران نوجوانی ممکن است بیان احساسات و دیدگاه ها برای فرزند شما سخت باشد، به نوجوان خود کمک کنید تا خود آگاهی خود را توسعه داده تا بتواند دیدگاه ها و نظرات خود را در روابط با دیگران مطرح نماید. ❇️احترام گذاشتن : نوجوانان باید این موضوع را یاد بگیرند که در هر شرایطی به دیگران احترام بگذارند و حتی در مواقعی که با افکار و باورهای طرف مقابل، مخالف نیز می باشند، باید گفتگوی خود را در جهتی پیش برده که به دور از قضاوت کردن و توهین باشد. ❇️ حل مسئله : از دیگر مهارت های مهم در دوران نوجوانی، مهارت حل مسئله و تعارض می باشد که این موضوع به افراد کمک می کند تا به روشی سالم چالش های خود در رابطه را حل کنند. ❇️صادق بودن : از دیگر موضوعات مهم که نیاز است تا به نوجوان خود آموزش دهید، داشتن صداقت در روابط و بیان خود می باشد. این موضوع شامل افکار و احساسات نیز است. #نوجوان🧑 @moshavere_shamim

❌از کنترل کردن با نوجوانتان دست بکشید. از جنگ قدرت بپرهیزید. بدانید که جبر و زور اگر از ناحیه پدر و مادر باشد، تولید مقاومت می کند. #نوجوان🧑 @moshavere_shamim

💐☘💐 🪴پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: برای گفتار و کرداری که از برادرت سر می زند عذری بجوی و اگر نیافتی،عذری بتراش. 📚بحارالانوار، ج۷۵،ص۱۹۷،ح۱۵ #حدیث📖 #پیام_صبحگاهی🌞 @moshavere_shamim