«کارگاه کوچینگ اجرایی ازدواج»
با تدریس دکتر سیّد احمد طباطبائی
به صورت حضوری و آفلاین
[پنجشنبه|۲۴ خرداد ماه]
[#مرکزمشاورهاسلامیآیه]👇
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291
⚜️ ۴باور انعطاف ناپذیر کمالگرایی
۱- تفکر سیاه و سفید:
نوعی باور فکری که ممکن است داشته باشید مثل :
هر چیزی کمتر از بهترین چیز باشه قابل قبول نیست.
درخواست کمک باعث شکست من می شود".
۲- فاجعه سازی:
در این حالت فکر می کنید اگر مشکلی پیش بیاید، غیرقابل کنترل خواهد بود.
٣- تجزیه و تحلیل زیاد:
تحلیل و فکر کردن بیش از حد. مثل:
اگرچه من تموم هفته رو برای امتحان تلاش کردم، اما کافی نیست و شرکت در رقابت فایده ای نداره چون هرگز برنده نمی شم...
۴- استفاده از باید ها:
انتظار های غیر واقعی و سرسختانه ای از خودت یا دیگران داری .
⚠️ نکته مهم : این باور باعث می شود در هر لحظه و در هر شرایط، سعی کنید بر اساس آن رفتار کنید .
🔹️من باید همیشه مودب باشم.
🔹️من همیشه باید مشکلات احتمالی را پیش بینی کنم.
و....
باید باور ها و تفکرات را اصلاح کرد.
#خودشناسی
[#مرکزمشاورهاسلامیآیه]👇
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291
مرکز مشاوره اسلامی آیه
«کارگاه کوچینگ اجرایی ازدواج» با تدریس دکتر سیّد احمد طباطبائی به صورت حضوری و آفلاین [پنجشنبه|۲۴ خ
⚠️⚠️جا نمونید فقط پنج نفر ظرفیت باقیست...⚠️⚠️
برای ثبت نام اینجا کلیک کنید
[مرکز مشاوره اسلامی آیه]👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291
12.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری
ای آنکه قبرت بی چراغ و سایبان است
روضه نمی خواهی، مزارت روضه خوان است
#یا_امام_محمد_باقر_علیه_السلام
[مرکز مشاوره اسلامی آیه]👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291
#عرفه
همراهان عزیز آیه در این روز عزیز ما رو از دعای خیرتون محروم نکنید 🌱
[مرکز مشاوره اسلامی آیه]👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291
6.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«ما در کنار شماییم برای انتخاب بهتر»
موسسه فرهنگی هنری مشاور اسلامی آیه برگزار میکند:
کوچینگ اجرایی ازدواج به صورت #رایگان
با تــدریس دکـــتر ســیّد احمــد طـباطبـائی
•ســـرفصـــلهـــــای آمـــوزشـــی:
مـــــــــعنـــــــا و مــــــفـهــــوم ازدواج
تــــفـــــاوتهــــای جـــــــنـسـیتــــــی
پرسش و پاسخهای خواستگاری
آمـــــادگــــــیهـــــای لــازم ازدواج
[با اجــرای دو تست روانشناسی]
ثبت نام به زودی.....
[#مرکزمشاورهاسلامیآیه]👇
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291
فواید کارگاه کوچینگ چیه؟؟؟
اصلا برای چی باید شرکت کنیم تو این کارگاه ؟؟
اگر جواب این سوال ها رو میخوای موارد بالا رو بخون🌱
[مرکز مشاوره اسلامی آیه]👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3255894137Cdd04a25291