رهایی از هر تکیه گاهی، تکیه بر خداست وقتی از همه چیز و همه کس قطع امید کنی، خدا را با تمام وجود حس خواهی کرد. اگر تا کنون خداوند را این گونه احساس نکرده ای، معلوم است که هنوز ذهنت به به ادمها و بعضی چیزها وابسته است. بدان که رهایی از هر تکیه گاهی، تکیه بر خداست. وقتی به چنین کیفیتی دست یابی، تمامی عوالم چه بخواهند چه نخواهند پشتیبان تو خواهند بود. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 #کمال_گرایی ‌گاهی بعضي از افراد احساس می کنند کارها را باید صددرصد درست انجام دهند و در غیر اینصورت بازنده هستنند و یا احساس می کنند کاری را که به انجام رسانده اند به اندازه کافی خوب نیست،در چنین صورتی شخص بجای حرکت در مسیر موفقیّت سعی در کامل بودن دارد...! كمال گرایی، درواقع باوری غیرمنطقی است که اشخاص نسبت به خود و محیط اطراف خود دارند. افرادی که کمال گرا هستند، معتقدند که خود و محیط اطرافشان باید کامل بوده و هرگونه تلاشی در زندگی باید بدون اشتباه و خطا باشد..! @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

اولين لازمه خودشناسی "صداقت" است. و ما با شروع به ديدن شيوه های مختلف دروغ گفتنِ خود ، متوجه نياز به تمرين "صداقت" میشويم @moshavereh_alborz

🌹 ✅ ده خصلت آدمای موفق: 1️⃣ درگیر آدم های منفی نمیشوند 2️⃣ در مورد دیگران غیبت نمیکنند 3️⃣ وقت شناس هستند 4️⃣ بدون انتظار میبخشند 5️⃣ مثبت می اندیشند 6️⃣ خود بزرگ بینی ندارند 7️⃣ قدردان هستند 8️⃣ مودب هستند 9️⃣ بهانه تراشی نمیکنند 🔟 بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند @moshavereh_alborz

اگر قفلی در زندگیت می‌بینی شک نکن اون قـفل کلیدی داره... هیچکس قفل بدون کلید نمی‌سازد اگر قفلی در زندگیت می‌بینی شک نکن اون قـفل ڪلیدی هم دارد... کلید خیلی از قضاوتهای زندگی پـنج چیز است: صـبر توکل تـلاش آرامـش ایمان به خدا @moshavereh_alborz

#حدیث امام على عليه السلام : الحاسِدُ يُظْهِرُ وُدَّهُ في أقْوالِهِ ، و يُخْفي بُغْضَهُ في أفْعالِهِ ، فلَهُ اسْمُ الصَّديقِ و صِفَةُ العَدُوِّ . حسود به زبان لاف دوستى مى زند و در عمل، مخفيانه دشمنى مى ورزد؛ بنا بر اين ، او نام #دوست را برخود دارد اما صفت دشمن را . 📚غرر الحكم حدیث 2105 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @moshavereh_alborz

🌹 🔰 با دانستن تکنیک‌ها بچه‌ها تربیت نمی شوند❗️❗️ 🔹 تربیت علم و فن و تکنیک نیست! شما خوب باشید و در ناخودآگاه هم خوب باشید، بچه خوب می‌شود ولی اگر خوب نباشید و بخواهید تبلیغ خوبی کنید و حرفهای خوب بزنید فایده ندارد! «کونوا دعاه الناس بغیر السنتکم» 🔸تربیت یک امر ناخودآگاه است. به محض اینکه وراجی کنیم کار خراب می‌شود! اما ما معمولاً کارمان وراجی است! 🎤دکتر عبدالعظیم کریمی #تربیت_فرزند #الگو https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🔰 عواملی که باعث کتاب خواندن بچه‌ها می‌شود 🔻 برای ترویج خواندن، باید یک فرآیند مستمر گفتگو ایجاد کنیم. #معرفی_کتاب به نوجوان باید منحصر به فرد باشد و قبل از خواندن کتاب باید با بچه‌ها گفت و گوهایی انجام شود. باید موقعیت ذهنی بچه‌ها را شناخت، اینکه به چه ژانری‌هایی علاقه دارند؟ اهل خواندن کتاب یا pdf خوانی هستند؟ علایقشان چیست؟ اهل بازی، فیلم یا ورزش هستند؟ ⬅️ از معبر این علائق باید کتاب متناسب را معرفی کرد تا بچه‌ها به آن علاقه داشته باشند. تنها عامل جذب بچه‌ها به کتاب حجم کتاب نیست. اگر مقدمات درست چیده شده باشد ممکن است بچه‌ها کتاب‌های حجیم را هم بخوانند. 🎤استاد صدرائی #تربیت_نوجوان #کتاب https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 🔴🔴اینجا «خانه» است، نه زندان و نه شما زندان‌بان!!! ❌هرگز از نیازهای جسمی و روحی کودک ( فیزیولوژیک) برای تنبیه استفاده نکنید. 🚫تنبیه‌های جسمی : مثل خواب، خوراک، تاریکی و.... 💢 که سبب شب ادراری، ترس از خواب و اتاق خواب، کابوسهای شبانه و.... میشود. 🚫 تنبیه‌های روحی: مثل تحقیر، سرزنش، تحقیر ، نصیحت، دوست داشتن مشروط، توهین، عدم نوازش و..... 💢که سبب سرکوب خلاقیت و اعتماد به نفس کودک شده و سبب لجبازی و پرخاشگری او می‌شود. 💯 تنبیه باید تاثیر گذار باشد، مثلا به کودک بگویید: اگر به کارت ادامه دهی! نیم ساعت از تماشای تلویزیون محروم میشوی.( با این روش انتخاب کردن را یاد می‌گیرد). یااااا اگر به کارت ادامه دهی، یک ربع اسباب بازیت پیش مامان میمونه و بعد از زمان مقرر حتما تنبیه را به پایان برسانید. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

☘️ 💯مراکز مشاوره اسلامی سماح (شعبه البرز) وابسته به مرکز مدیریت حوزه های علمیه با حضور اساتید متخصص ، آماده ارائه خدمات ذیل است : 💢 حجت‌الاسلام دکتر جواد ترکاشوند : مشاوره زوج درمانی ، پیش از ازدواج ، خانواده درمانی 🔹 دوشنبه ها 💢 سرکار خانم مسلمی : مشاوره پیش از ازدواج ، خانواده درمانی ، زوج درمانی 🔹 سه شنبه ها و پنجشنبه ها 💢 حجت الاسلام رضا وظیفه مند : مشاوره زوج درمانی ، پیش از ازدواج ، اختلالات اضطرابی 🔹 شنبه ها 💢 سرکارخانم اسدی : مشاوره پیش‌از ازدواج، زوج‌درمانی 🔹 یکشنبه ها 💢 حجت‌الاسلام موسی غلامی : پیش از ازدواج ، زوج درمانی 🔹 چهارشنبه ها 💢 سرکار خانم برومندنیا : مشاوره کودک و نوجوان ، اختلالات خلقی ، اختلالات اضطرابی 🔹 دوشنبه ها 💢 حجت‌الاسلام یعقوب بقائی : پیش‌از ازدواج، زوج درمانی 🔹 یکشنبه ها و سه شنبه ها 💢 حجت الاسلام ابوالفضل مرادی : مشاوره اخلاقی و اعتقادی 🔹 پنجشنبه ها ☎️ تماس جهت دریافت نوبت حضوری یا تلفنی : 02632755602 داخلی 113 یا با ارسال پیامک در ایتا 09191528184 #معرفی_مشاوران 👇👇👇 @moshavereh_alborz ☘️

🌹 #هردو_بخوانیم ⚠️سعی در #تغییر طرف مقابل، باعث وجود اختلافات در زندگیست! 💌چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی #ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ 💌مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را #کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم. این اشتباه #مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است❌ 💌اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند ! 💌به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند. @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 #مهربان باشیم نه #مهرطلب🔷 ♦️مهرطلبها مهربانی میکنند و منتظر تعریف ، تایید ، رضایت و جبران هستند .... مهربانها مهربانی میکنند و توقع جبران و تایید ندارند.... ♦️ مهرطلبها اول نیازهای دیگران را برآورده میکنند بعد خود و خانواده خود..... مهربانها اول به نیازهای خود و خانواده خود توجه میکنند بعد دیگران..... ♦️ مهرطلبها اگر درخواست کسی را رد کنند عذاب وجدان گرفته و احساس گناه میکنند.... مهربانها از رد درخواست دیگران و نه گفتن نه میترسند نه عذاب وجدان میگیرند..... ♦️ مهرطلبها اغلب عصبانی هستن چون معتقدند هیچ کس قدر آنها را نمیداند..... مهربانها اغلب خوشحال هستند چون با رضایت و از صمیم قلب کاری میکنند و اهمیتی نمیدهند دیگران میفهمند یا نه ..‌... @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 ✅ عاداتی که روابط زوجین را سالم و پایدار نگه میدارد: 1️⃣ تعهد 2️⃣ حل تعارضات با گفتگو 3️⃣ تمجید کردن 4️⃣ وقت گذاشتن برای هم 5️⃣ احترام به حریم خصوصی طرفین 6️⃣ صداقت 7️⃣ پذیرش شباهتها 8️⃣ احترام به تفاوت ها @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz