🔰ما معمولا نگران بچه‌هایی هستیم که خیلی بازیگوشند در صورتی که باید نگرانیمان را متوجه کودکانی کنیم که بسیار آرام و حرف‌ گوش‌کن هستند، در بیشتر موارد تشخیص داده می‌‌شود که این کودکان به ظاهر آرام بیمار هستند... 🔰 به خاطر #نظم و نظافت و #انتقادگری و کمال‌‌گرایی افراطی خودمان، اجازه ندادیم كه آن نيرو های #رشد كودک كه بی‌حد و مرز هستند، با #بازی جريان پيدا كند. #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

❌ تنبیه 🔺سال‌های سال هست که #روانشناسان میگویند #تنبیه اصلا اثر بخش نیست. ⁉️چه كنيم؟ جايگزين های تنبيه:👇🏻 ١- مقتضياتی كه منجر به رفتار نامطلوب ميشه رو تغيير دهيم. مثلا ظرف شكستنی رو از جلوی كودک دور كنيم. ٢_همچنين می توان #رفتار نامطلوب را با اجازه دادن به كودک كه تا سر حد اشباع يا دلزدگی به آن رفتار ادامه دهد، از بين برد؛ مانند اينكه به كودک اجازه داده شود تا هر چه می‌خواهد شيرينی بخورد يا كبريت آتش بزند. ٣-اگر رفتار نامطلوب ناشئ از مرحله #رشد كودك است ،ميتوان منتظر ماند تا كودك به سن بالاتر برسد. در اين صورت مشكل خودبه‌خود برطرف خواهد شد. ٤-روش ديگه اينكه فرصت بدهيم تا زمان خود مشكل را حل كند. ۵-روش جانشین دیگر #تقویت کردن رفتار ناهمساز با رفتار نامطلوب است. مثلا رفتار مطلوب کودک رو #تشویق کنیم به جای اینکه رفتار نامطلوب رو تنبیه کنیم. 💠با این شرایط میدونید چرا با این شرایط باز هم آنقدر تنبیه از طرف #والدین فراوانی داره؟ 🔰معمولا عمل تنبیه برای شخص تنبیه کننده تقویت کنندس و ما به طور غریزی به کسی که رفتارش ما را می‌آزارد حمله میکنیم. شاید فیزیکی شاید با #سرزنش و #تمسخر #تربیت_فرزند #تربیت_کودک https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🛑‌ اینستاگرام چگونه از #فرزندان ما #زامبی میسازد؟ ⁉️ محتوای پیج‌های افراد جنایتکار و قاتل چه مطالبی است؟ ⁉️ چگونه یک فرد سالم از لحاظ روانی و اعتقادی به یک ملحد و برانداز عصبی تبدیل میشه؟! #رسانه #اینستاگرام #فضای_مجازي https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⚠️ نکات مهم در مورد #مثبت‌اندیشی و منفی‌اندیشی 📍فرد مثبت‌اندیش می‌داند که اگر تلاش کند، می‌تواند موفق شود. 😔در مقابل فرد #منفی‌نگر می‌گوید نه #تلاش سودی ندارد و #موفقیت و #شکست ذاتی و ارثی هستند. 🔵 فرد مثبت‌اندیش می‌داند که شکست‌ها مقطعی هستند و پایدار نیستند. 📌ولی فرد منفی‌نگر شکست‌ها را پایدار و دایمی تلقی می‌کند و تدریجا به #درماندگی‌_آموخته‌شده (learned helplessness) دچار می‌شود به گونه‌ای که حتی در مواردی که توانایی بالایی دارد، دست از تلاش کردن بر می دارد تا اینکه به جایی می رسد که شکست خوردن تنها گزینه انتخابی این فرد می شود و برای رسیدن به #موفقیت باید هزاران دلیل بیاوری که این کار ارزش دارد و می‌شود و تو می توانی اما برای شکست نیاز به هیچ علتی نیست. #سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

♦️شرایط سخت را یک چالش بدانید: ✳️شرایط سخت در زندگی زمانی قابل قبول هستند که آن را همانند یک چالش بدانید. 🔅چالشی که با تلاش و توانایی خود می توانید از آن عبور کنید. 🔅افرادی که شرایط سخت را برای خود بزرگ و غیر قابل حل می کنند اغلب نمی توانند بر شرایط تسلط پیدا کنند و در آن نفوذ داشته باشند. ‼️شما میتوانید با کمک مشاور بر شرایط سخت زندگی غلبه کنید و به آن‌ها همانند یک چالش نگاه کنید که با فکر کردن می‌توان به آن رسیدگی کرد. #امید #امید_درمانی #شرایط_سخت #چالش ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث | چهارشنبه 19 بهمن 1401 🔅یا حی یا قیوم 🔅ای زنده، ای پاینده 🌹قال مولانا علی‌بن‌موسی‌الرضا علیه‌السلام: 🔹 أحْسِنِ اَلظَّنَّ بِاللَّهِ فَإِنَّ اَللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ يَقُولُ أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِيَ اَلْمُؤْمِنِ بِي إِنْ خَيْراً فَخَيْراً وَ إِنْ شَرّاً فَشَرّاً 🔅بخدا خوش گمان باشيد. زيرا خداى عز و جل ميفرمايد: من نزد گمان بنده مؤمن خويشم، اگر گمان او خوبست، رفتار من خوب و اگر بد است، رفتار من هم بد باشد. 📚اصولکافى، ج2، ص72 #امام_رضا_علیه‌السلام ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

💠دلایل از بین رفتن امید: ♦️به‌طورکلی انسان‌ها به هر مسئله از 3 بعد نگاه می‌کنند: 1️⃣درونی یا بیرونی: 🔅به این معنا که فرد احساس می‌کند شرایط پیش‌آمده، به دلیل رفتارهای خودش بوده و یا خارج از اختیار وی و تحت تاثیر دیگران است. 2️⃣پایدار یا جزئی بودن: 🔅اینکه فرد تصور می‌کند شرایط پیش‌آمده همواره به همین شکل خواهد ماند یا توانایی تغییر دادن آن، وجود دارد. 3️⃣کلی یا اختصاصی: 🔅باور به اینکه وضعیت فرد، در تمامی جنبه‌های زندگی به همین شکل است یا صرفا در همین بعد این‌گونه است. ‼️چنانچه فرد اتفاقات منفی زندگی را به‌صورت درونی، پایدار و کلی ببیند، دچار ناامیدی خواهد شد. ‼️تغییر دیدگاه‌های وی، می‌تواند باعث احساس امیدواری در فرد بشود. در این راه کمک گرفتن از روانشناس می‌تواند بسیار مفید واقع شود. #امید #امید_درمانی #نقش_دیدگاه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

🔰گرما‌بخش‌ترین امید: ♦️«انسان موجودی امیدوار و آرزوگراست، یعنی دوست دارد همیشه با امید و آرزو زندگی کند. علاقه او به امید حدی است که گاهی با خیالات، خودش را امیدوار می‌کند. ولی باید دانست در این دنیا همه امید‌ها جز امید به رحمت و کرم خدا قطع می‌شود و هیچ امیدی مانند امید به خدا انسان را گرم نمی‌کند». #امید #امید_درمانی #استاد_علیرضا_پناهیان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

‼️چرا در زندگی متاهلی دل‌زدگی به وجود می‌آید؟ 1️⃣ توقعات غیرمنطقی و غیرواقع‌بینانه: 🔹گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیرواقع‌بینانه است که ازدواج با هر فرد دیگری هم نمی‌تواند آن توقع‌ها را برآورده کند. 🔅مثلاً زنی که توقع دارد شوهرش که از صفر زندگی را با او شروع کرده، یکساله، هم خانه و هم ماشین بخرد. ‼️طبیعیست، که با دیدن واقعیت، دل‌زده شود. #همسرانه #دل‌زدگی #توقعات_غیرمنطقی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا