eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
553 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
225 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹 🔴 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من نمی‌کنی دلخورم.» 🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹 🔴 💠 هرچقدر هم که با همسرتون و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترام‌ها را همیشه حفظ کنید! 🔰 جای خود 🔰 هم جای خود 💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید! 💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید! 💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمه‌ی "ممنونم" کنید! 💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه‌ "جانم و..." استفاده کنید! @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
❇️مسئله سوم: 💠...«لطفا» و «متشکرم» وِرد زبان‌تان باشد... ✅ اگر انتظار دارید رفتار فرزندتان با شما باشد باید متقابلا احترامش را حفظ کنید. *️⃣ نوجوانان با برخوردِ خوب شما، به موفقیت‌های چشمگیری در جامعه می‌رسند. بهتر است ، و دیگر بزرگ‌سالانی که با نوجوان شما در ارتباط هستند باشند. به این منظور باید پیش از دوره‌ی نوجوانی به فرزندتان در کمک‌ کنید. *️⃣اگر دوست دارید فرزندتان با بزرگ‌سالان رابطه‌ی موفقی برقرار کند، در برخورد با آنها از کلمات «» و «» زیاد استفاده کنید. *️⃣وقتی بابت کمکی که به شما می‌کند از او کنید، به او یاد می‌دهید که باشد و محترمانه با شما رفتار کند. ‼️دقت کنید: پیام‌هایی جز به زبان محترمانه‌ به نوجوان‌تان منتقل نکنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
💠روش های قدردانی از همسر: 2️⃣برای همسرتان ارزش قائل شوید: ♦️نشان دادن اینکه قدرددان همسرتان هستید و برای او ارزش قائل هستید می‌تواند امیدبخش و در عین حال برای برخی چالش برانگیز باشد. 🔅قدردانی از همسر عامل مهمی در بهبود روابط است. 🔅هر شخصی دوست دارد محبت و قدردانی متفاوتی را دریافت کند. ‼️با عناصر یک رابطه‌ی رضایت‌بخش و مثبت آشنا شوید، راهکارهای موثر در رضایت زناشویی را بشناسید، سپس به عناصر موجود در رابطه خود نگاه کنید تا وجود یا عدم وجود این ویژگی ها را ارزیابی کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
🔴 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من نمی‌کنی دلخورم.» 🆔 @hamsardarl
ازدیگران کنید. ✔️فراموش شده ترین ویژگی مهربانی شاید قدردانی باشد ، چون آنقدر به این موضوع توصیه شده است که برای هر کسی عادی می شود. یک تشکر خشک و من خالی کمتر از ده ثانیه زمان شما را خواهد گرفت ، اما تأثیر آن می تواند مدتها ادامه داشته باشد. ✔️هیچ کس نمی تواند بگوید عبارت ساده ای مثل این چقدر می تواند احساس خوبی به دیگران ببخشد بنابراین از دیگران به خاطر زحماتی که برای شما می کشند ، هرچند کوچک ، تشکر کنید. آنها نیز به مرور دلایلی برای تشکر کردن از شما خواهند یافت. ❤️✨❤️✨❤️ @zendegi_ba_ali