🌷🌸🌷 #روان_بنه_محرومیت_هیجانی 👼اگر نیاز به #محبت در کودک به خصوص در سال #اول و #دوم و نیاز به #دلبستگی ایمن، درست برآورده نشود روان بنه #محرومیت هیجانی ایجاد می شود. محرومیت هیجانی را معمولا #خانواده های #سرد و بی عاطفه ایجاد میکنند بین زن و مرد ارتباطات سرد است. سه فاکتور دلبستگی ایمن: #همدلی، #محبت، #راهنمایی و هدایت. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #همدلی #تفاهم #عاشقانه همانقدر كه زن را بايد فهميد... مرد را هم بايد درك كرد... همانقدر كه زن "بودن" ميخواهد مرد هم "اطمينان" ميخواهد همانقدر كه بايد قربان صدقه ی روی بی آرايش زن رفت... بايد فدای خستگی های مرد هم شد... همانقدر كه بايد بی حوصلگی های زن را طاقت آورد ... كلافگی های مرد را هم بايد فهميد... خلاصه "مرد" و "زن" ندارد... به نقطه ی "مــا" شدن كه رسيدی... بهترين باش برايش... بگذار حس كند هيچكس به اندازه تو دركش نميكند... 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #همسرانه #همدلی #آرامش #عاشقانه حتی باتجربه ترین و قدرتمندترین آدم ها هم در مواجهه با مشکلات، وقتی یکی کنارشان باشد آرامش بیشتری دارند... 👈کنار هم باشیم... 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 ❓با تفاوت های همسرانه چه کنیم؟ ✍چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. 👈یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. #همدلی با افراد بویژه همسر مهارت خاصی می خواهد. #همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. 👈 از دید او به موضوع نگاه كند 👈و احساسات او را درك كند. #همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست‼️ ✍ بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 ✅ تحقیقات نشان داده هر چه مهارتهای ارتباطی و علایق اجتماعی افراد افزایش یابد از سلامت روان بیشتری برخوردار می‌شوند. ❇️ لذا برای داشتن فرزندانی سالم باید مهارتهای ارتباطی و علایق اجتماعی آنان را تقویت کرد و این امر در کودکان محقق نمی‌شود مگر در سایه ارتباط خواهر و برداری و حضور در گروههای هم سالان. ◀️ البته ارتباط خواهر و برادری مناسب زمانی شکل می‌گیرد که کودکان در دوره‌های مجاور رشد باشند یعنی فاصله سنی بین دو تا سه سال. ✍دکتر مجید همتی #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #فرزندپروری #دکتر_همتی @moshavereh_alborz

🌹 🔴 #خلاصه‌ی_سریال_زندگی 💠 معمولاً هر شب هنگام پخش سریال در تلویزیون، #خلاصه‌ی قسمت‌های قبل، به صورت آنچه گذشت نمایش داده می‌شود تا بیننده، موضوع اصلی سریال را #گم‌ نکند و با دیدن خلاصه‌‌ی آن، داستان فیلم را مرور کرده و تسلّط بیشتری به ابعاد آشکار و پنهان سریال پیدا کند. 💠 چه خوب است زن و مرد گاه در تنهایی خود به ویژه در #سکوت، با تفکّر و یا دیدن آلبوم و فیلم‌های قدیمی، سریال زندگی خود با همسرشان را در ذهن، #بازنگری کنند. تصوّر و مرور صحنه‌ها و خاطرات تلخ و شیرین زندگی، تصوّر صحنه‌های گذر از سختی‌ها و مشکلات، #تصوّر تلاش‌‌های من و همسرم در رسیدن به اهداف و شرایط ایده‌آل، تصوّر روزهای اوّل زندگی عاشقانه و بطور کلّی مرور ایّام سپری شده‌ی زندگی، #برکات و فواید خوبی دارد. 💠 این‌کار تلنگر خوبی برای یادآوری زودگذر بودن، #فانی بودن و بی‌وفایی دنیاست و روحیه‌ی گذشت، درک همسر، قدر یکدیگر دانستن و نگاه #اخروی را در ما زنده می‌کند. 💠 این‌کار باعث می‌شود برخی از واقعیّت‌های #فراموش شده‌‌ی زندگی و نقش مثبت همسر و تلاش‌های او در #سریال زندگی‌مان دیده شود و این نکته را به ما یادآوری کند که هردو باهم تا این نقطه از زندگی را پیموده‌ایم در نتیجه حسّ اتّحاد و #همدلی را در ما تقویت کند. @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 🔰رشد اجتماعی عاطفی کودک: 🔹منظور از #رشد_اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است. 🔸رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت‌هاست که عبارتند از: ۱- تشخیص و درک احساس خویشتن ۲- تفسیر درست از احساسات دیگران ۳- مدیریت احساسات خود ۴- #همدلی با احساسات دیگران ۵- حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب #فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 💠رازهای #ازدواج_موفق ⚜با تفاوت ها چه کنیم؟ ☘چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. ☘همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. ☘همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ✔️اصول مهارت همدلی ✨1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید. ✨2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. ✨3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. ✨4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. ✨5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. ________ @golbarg_ezdevaj 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

#ازدواج 💠....مهارت‌های ارتباطی زوجین.... 2️⃣ همدلی در زندگی زناشویی 📌اگر زن و شوهر با همدیگر #سازگار و #رفیق باشند، بیشترین خوبی‌های لازم برای یک #زندگی_سعادتمندانه را دارا هستند، و اگر رفیق و سازگار نباشند، بیشترین بدی‌های لازم برای #تباهی و #فلاکت_زندگی را فراهم کرد‌اند. ✅راهکار اول: 💠 برای صحبت کردن وقت بگذارید: 🔰زوج‌ها با توجه به سخت‌بودن و محدودیت زمان، معمولاً فقط به برخی از وظایف زناشویی مانند وظایف مالی، تربیت فرزندان، کارهای خانه، و برنامه‌ریزی امور زندگی توجه می‌کنند. توجهِ صرف به این امور، گاهی می‌تواند مانعی برای #صمیمیت_عاطفی بین زوجین باشد. 🔰زمان پیش از ازدواج و اوایل رابطه با همسرتان را به یاد آورید که درباره امیدها و برنامه‌های خود صحبت می‌کردید. 🔰چنین سبک مکالمه‌ای را بار دیگر با همسرتان تجربه کنید و سعی کنید در چنین مواقعی از غر زدن‌های روزمره بپرهیزید. #همدلی #صحبت_کردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔴 #خلاصه‌ی_سریال_زندگی 💠 معمولاً هر شب هنگام پخش سریال در تلویزیون، #خلاصه‌ی قسمت‌های قبل، به صورت آنچه گذشت نمایش داده می‌شود تا بیننده، موضوع اصلی سریال را #گم‌ نکند و با دیدن خلاصه‌‌ی آن، داستان فیلم را مرور کرده و تسلّط بیشتری به ابعاد آشکار و پنهان سریال پیدا کند. 💠 چه خوب است زن و مرد گاه در تنهایی خود به ویژه در #سکوت، با تفکّر و یا دیدن آلبوم و فیلم‌های قدیمی، سریال زندگی خود با همسرشان را در ذهن، #بازنگری کنند. تصوّر و مرور صحنه‌ها و خاطرات تلخ و شیرین زندگی، تصوّر صحنه‌های گذر از سختی‌ها و مشکلات، #تصوّر تلاش‌‌های من و همسرم در رسیدن به اهداف و شرایط ایده‌آل، تصوّر روزهای اوّل زندگی عاشقانه و بطور کلّی مرور ایّام سپری شده‌ی زندگی، #برکات و فواید خوبی دارد. 💠 این‌کار تلنگر خوبی برای یادآوری زودگذر بودن، #فانی بودن و بی‌وفایی دنیاست و روحیه‌ی گذشت، درک همسر، قدر یکدیگر دانستن و نگاه #اخروی را در ما زنده می‌کند. 💠 این‌کار باعث می‌شود برخی از واقعیّت‌های #فراموش شده‌‌ی زندگی و نقش مثبت همسر و تلاش‌های او در #سریال زندگی‌مان دیده شود و این نکته را به ما یادآوری کند که هردو باهم تا این نقطه از زندگی را پیموده‌ایم در نتیجه حسّ اتّحاد و #همدلی را در ما تقویت کند. #همسرانه #محبت #عاشقانه #همسرداری 🏡 @hamsardarl ♥️