🔶🔹🔶🔹🔶 #نوجوانی تعادل جویی ما نوجوانان با افراط و تفريط در زمینه‌های مختلف، شما را نگران می‌کنیم. شما از يک طرف می‌بینید كه ما به برخی از خواسته‌هایمان بيش از حد پافشاری كرده و از طرف ديگر بسياری از وظايف عادی خود را به طور كل به فراموشی می‌سپاریم. يكی از گله‌مندی‌های شما از ما بی‌نظمی‌های افراطی ماست. بعضی از ما نوجوانان اتاقمان چنان آشفته و به‌هم‌ریخته است كه امان شما را بريده؛ و اين در حالی است كه وقتی چيزی از شما می‌خواهیم چنان به خواسته خود اصرار می‌ورزیم كه بالاخره به خواسته خود می‌رسیم. شما اغلب در مورد اين افراط و تفریط‌های ما عاصی می‌شوید. ✅ شما، توجه داشته باشيد كه ضمن راهنمایی‌های معتدلانه خود، بر سر این‌گونه رفتارها با من به ستيز برنخيزيد. توجه داشته باشيد كه اين افراط و تفريط را در ساير زمینه‌ها نيز از من شاهد خواهيد بود. من هنوز به مرحله‌ای نرسیده‌ام كه بتوانم يک تعادل بين بخش‌های مختلف شخصيت و رفتارم و نيز وظايفی كه به عهده دارم برقرار كنم. شما بايد با بزرگواری و صبر مرا كمک كنيد تا بتوانم به‌تدریج به يک تعادل برسم؛ تعادلی بين جنبه‌های مختلف زندگی‌ام. 👌 در اصل بايد بگويم يكی از وظايف مهم تعليم و تربيت در اين مرحله كمک به من برای يک تعادل جويی در جنبه‌های مختلف شخصيت و زندگی است. 🍀🌸🍀🌸🍀 #فرزندپروری 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #نوجوانی تغییرات بدنی عزت نفس همان‌طور که می‌بینید در دوره نوجوانی، با اين همه تغيير مواجه هستم؛ تغييراتی كه مرا با آشفتگی‌های بسياری مواجه می‌کند و پیامدهایی در پی دارد. - مثلاً ما با مشاهده اين تغييرات در بدن خود، بيش از پيش حساس می‌شویم. مدت‌ها در مقابل آينه می‌ایستیم و در تنهایی‌های خود، خود را برانداز می‌کنیم. گاه به مو و چانه و لب و ساير اجزاء بدنمان بيش از حد دقت كرده و آرزوی تغيير بعضی از آن‌ها را می‌کنیم. مثلاً با خود می گوييم: «كاش چانه‌ام آن‌قدر جلو نبود». این‌گونه آرزوها تا جایی پيش می‌رود كه بعضی از ما نوجوانان را به صورت جدی دچار مشكل می‌کند. بعضی از ما شب و روزمان با آرزوی اين تغييرات می‌گذرد. همين حساسیت‌ها و نگرانی‌ها، گاه ما نوجوانان را وادار می‌کند كه خود اقداماتی را در زمينه تغییرات بدنی خود انجام دهيم؛ مانند استفاده از عطر و ادکلن‌های گوناگون؛ یا برخی دختران و پسران با دست بردن به سروصورت خود، بخشی از نگرانی‌های خود را در مورد وضع ظاهری جسمانی خود، از بين می‌برند. شما هم از این‌که گاهی با سر و وضعم ور می‌روم، با من نجنگيد. 👌 توجه داشته باشيد كه من وقتی به‌تدریج به ارزش‌ها و تغييرات درونيم پی ببرم از توجه بيش از حد به ظاهرم منصرف خواهم شد. #فرزندپروری 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #همه_بخونن اگر ميخواهيد رابطه‌ی محكمى بنا كنيد به يكديگر قول بدهيد كه كاملا راستگو باشيد؛ راستگويى بايد با محبتى همراه باشد كه تاب شنيدن حقيقت را به فرد بدهد. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #همسرانه #قدردانی #سیاست_همسرداری 📖هردو بخوانیم ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد،ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید یادتون بیاد. 💡️با خودتون میگید 🔸️«زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه» 💡️با خودتون میگید 🔹️«شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده» 💡با خودتون میگید 🎂«تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده» ⚠️حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، 👈باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره 👈و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد میدهید... 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 صبر در زندگی 🚦صبور باش باز هم صبر ڪن آنچه برایت پیش مےآید و آنچه برایت رقم میخورد به دست بزرگترین نویسندهٔ عالم ثبت شده! او ڪه بدون اِذنش حتّی برگی از درخت نمی‌افتد! #همسرانه 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #همسرانه #هردوبدانیم تفاوتهای روانشناختی زنان و مردان : ➖ جهت یابی مرد قوی تر از زن است. مثلاً اگر زن و شوهری به مهمانی بروند، مرد کوچه ها و خیابان ها را به ذهن می سپارد، اما زن ممکن است آن ها را فراموش کند اما زنان اطلاعات جزئی تر موقعیت را به خاطر می آورند، مثل لوازم منزل و البسه مهمانان. ➖ مردها در رشته های فنی موفق ترند و زن ها در رشته هایی که با محفوظات بیش تر سرو کار دارند. ➖ مرد از لحاظ شخصیتی نسبت به زن غمگینی بیش تری دارد و زن شادی افزونتر. به همین دلیل مرد ها بیش تر اخم می کنندو زن ها بهتر می خندند. اگر شما در مجلسی حضور داشته باشید، صدای صحبت آرام مردها را می شنوید،در حالی که همزمان خنده های زنان به گوش می رسد. ➖ مردها بیش تر تمایل دارند مانع دعوا شوند اما زن ها در مواردی دعوا را استمرار می بخشند (به همین دلیل عصبانیت و خشونت زنان با کودکانشان ۲۲بار بیش تر از مردان است). ➖ مرد در مقابل استرس کم طاقت است اما زن، مقاومت بیش تری نشان می دهد. از این رو سکته و ایست قلبی در مردان بیش تر است. 🌹@moshavereh_alborz🌹