🌹 #احساس_شادمانی #حال_خوب 🍃 انسان سالم از منظر روانشناسی ، نه تنها درگیر بیماری های روحی نیست بلکه احساس شادمانی و رضایتمندی از زندگی نیز دارد.، حال خوب خود رامشروط به هیچ چیز و هيچ کس نکنید.. و خدا را بخاطر تمامی نعمات بیشمارش شاکر باشیم، «همان موهبت هایی که از شدت کثرت بدیده مان نمی‌ آیند» .. @moshavereh_alborz

🌹 تو دنیای بزرگسالی، تفاوتِ ما آدمها در میزان آسیب های روانشناختی مون نیست. اکثریت ما خواسته یا ناخواسته، بنا به شرایط و تجربیات زندگی در کودکی و نوجوانی و از همه مهمتر ماهیتِ آسیب پذیر روانِ انسان، آسیب دیدیم و دردهای عمیقی داریم. بعضی ها کمتر، بعضی ها بیشتر... تو رابطه هامون دنبال آدم بی عیب و نقص و کامل نباشیم، ما آدمها دردهای مشترکی داریم. تفاوتِ ما آدمها تو میزان آسیب هامون نیست، تو میزانِ تلاشی هست که برای رشد و ارتقا و خودشناسی و خودآگاهی و مسئولیت پذیری خودمون انجام میدیم. اینکه تو آسیبهامون باقی بمونیم و دست و پا بزنیم و مدام در زندگی مون تکرار بشن، یا یه جایی وایستیم و و بلند شیم و خودمون رو از نو بسازیم و یاد بگیریم پایِ خودمون وایسیم. گذشته و تجربیات ما در کودکی باعث ایجاد آسیب میشه، اما ادامه پیدا کردنش در بزرگسالی قطعا و حتما مسئولیتش با خودمون هست. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

بدترین ورشکستگی در جهان از دست دادن اشتیاق است اگر شخصی تمام هستی خود بجز اشتیاق را از دست بدهد می تواند دوباره به موفقیت دست یابد... @moshavereh_alborz

🌹 💥یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه" است. 💫همیشه خود را با "هدف" های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان. 💫زیرا همیشه می توان افرادی را یافت که درسطحی پایین تر از ما باشند. 💫باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟ 💫نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند. 💫همیشه کسانی هستند که دارایی کمتری از شما دارند. 💫هیچ یک از اینها ملاک نیست. 💥خود را فقط با "هدف" های خود مقایسه کنید. @moshavereh_alborz

امام صادق (علیه السلام): هرکس بداخلاق باشد، خودش را عذاب دهد. (الکافی، ج۲، ص۳۲۱) #حدیث #اخلاقی @moshavereh_alborz

🌹 ✅چند نکته مهم که قبل از خواستگاری باید به انها توجه داشت ☘ #خواستگاری رفتن نقطه شروع یک انتخاب است. اما قبل از این که به این مراسم بروید، باید به نکات مهمی در انتخاب تان توجه داشته باشید. ✔️هوش و تفکر اولین چیزی كه در حوزه تفكر جلوه گر می شود هوش است. زندگی یك #زوج با اختلاف هوش فاحش بسیار مشكل است. افرادی كه ضریب هوشی پایینی دارند از رفتار و كردارشان مشخص است. پختگی كامل را ندارند. عامل دیگر تشخیص هوش انتزاعی است، انتزاعی یعنی: توانایی درك و استنباط موقعیت های كلی افرادی كه تفكر انتزاعی دارند خیلی زود شما را می فهمند و لازم نیست برایشان تكرار كنید. جنبه دیگر تفكر، توانایی حل مسأله است. یعنی تفكری كه انسان می تواند در آن مسائل خودش را حل كند. گاهی یك نفر از روی ترحم با فردی ازدواج می كند كه از نظر هوش در سطح پائینی است. زندگی با کسی که با شما اختلاف هوشی دارد، مشکل است یکی از ارکان اصلی مدیریت تفکر خوب است. ✔️تشابه مذهبی شباهت در عقاید مذهبی به قدری در سعادت کانون زناشویی اهمیت دارد که روان شناسان، #ازدواج دو نفر از مذاهب مختلف را معمولا غیر عاقلانه می دانند. دلایل این نظریه بسیار است. در وهله اول، اگر تنها یکی از دو همسر به عقاید مذهبی خود با ایمان کامل پایبند باشد، امکان اختلاف نظر در این مورد زیاد خواهد بود. به علاوه آنچه که در این زمینه اهمیت دارد، تربیت کودکان بر حسب عقاید مذهبی به خصوص است. بسیار پیش آمده است که دو نفر قبل از ازدواج از مفاهیم کلی در مورد مذهب استفاده می کنند و هر دو توافق پیدا می کنند ولی بعد از ازدواج، در نمودها و مصادیق آن موارد کلی، دچار اختلاف می شوند. مثلا، هر دو می گویند مسلمانیم، هر دو از صداقت، ایمان، حجاب و... حمایت می کنند. ولی در برخورد با مسائل و جزئیات زندگی، برداشتها و اختلافهای جدی پیدا می کنند. یکی حجاب را چادر می داند، دیگری هیچ اعتقادی به چادر یا حتی به مانتو هم اعتقاد ندارد. یکی هرگونه موسیقی را حرام می شمارد، دیگری موسیقی را آرامش روح می داند. یکی زندگی مرفه را در تعارض با مذهب نمی داند، دیگری رفاه گرایی را در تضاد با مذهب خود می داند. قبل از ازدواج دقت کنید که بیشترین تناسب مذهبی را با هم داشته باشید. @entkhab7eshgham 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 ❣ انتخاب عاقلانه زندگی عاشقانه ❣ ممکن است عاشق زیبایی کسی شوید، اما یادتان باشد که در نهایت مجبورید با سیرت او زندگی کنید نه صورت او .  صورت های خوب افول خواهند کرد، اما سیرت خوب ، شما را برای همیشه زیبا نگاه می دارد. #انتخاب_همسر #حدیث @entkhab7eshgham 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

💠حضرت علی علیه السلام : #ازدواج بكنيد، ولی #طلاق ندهيد، زيرا عرش خداوند را به لرزه می‌‌آورد... 💐🍃💐🍃💐🍃💐 #حدیث 🍃 #زندگی_مشترک @moshavereh_alborz

❤️✨❤️ پیامبراسلام(صلی‌الله علیه و آله) می‌فرمایند: مَن مَشی فی اِصلاحٍ بَینَ اِمرَأَةٍ وَ زَوجِها اَعطاهُ اللهُ تعالی أَجرَ اَلفِ شَهیدٍ قُتِلوا فی ‌سبیلِ الله حَقّاً. هر کس برای سازش دادن میان زن و شوهر قدم بردارد خداوند متعال ثواب هزار شهیدی که به حقیقت در راه خدا به شهادت رسیده‌اند به وی عطا خواهد فرمود. 📚ثواب‌الاعمال، ص ٦٧١ @zendegi_ba_ali 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌺🍃🍂🌺 🔴 تلاش برای تعمیر رابطه، کلید موفقیت است 📍وقتی شما در یک بحث و جدل شدید با همسرتان قرار گرفته اید، ممکن است احساس سرخوردگی و درماندگی کنید. اما سپس همسرتان یک شوخی می کند که باعث می شود شما لبخند بزنید و بخندید. 📍ناگهان شما نه تنها احساس درماندگی نمی کنید، بلکه آن حالت عصبی و تنش تخفیف پیدا می کند. 📍این یک مثال کلاسیک برای "تلاش برای تعمیر رابطه" است که ما به زوجین پیشنهاد می کنیم از آن به طور مرتب استفاده کنند، و طنز و شوخ طبعی یکی از رایج ترین شیوه های تعمیر رابطه است که زوجین هنگام تعارض از آن استفاده می کنند. 📍اینها نمونه هایی از تلاش برای تعمیر رابطه است که می توانید هنگامی که با همسرتان دچار تعارض و بحث می شوید از آنها استفاده کنید: 🔸از همسرتان بپرسید: «نیازت چیه؟ یا خواسته ات چیه؟» 🔸 ابراز عاطفه، چه کلامی یا جسمی 🔸استفاده از شوخ طبعی (اما از شوخی هایی که کنایه آمیز و تمسخر به نظر می رسند اجتناب کنید) 🔸در صورت لزوم مسئولیت اشتباهی که انجام داده اید را بپیذیرید 🔸درک و ابراز همدلی 🔸تقویت "ما-بودن"، توسط تعریف و تمجید از جوانب مثبت رابطهٔ تان 📍استفاده از این شیوه ها برای تعمیر رابطه بسیاری از درگیری ها را خاتمه می دهد و شما را آموزش می دهد که نسبت به نیازهای یکدیگر هشیارتر باشید. این شیوه ها یک راه حل سریع برای مشکلات تکراری نیستند، اما می توانند از رفتارهای منفی و احساسات درماندگی در رابطه جلوگیری کنند. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 💞همسرداری موفق بر پایه احترام استوار است نخستین و مهمترین اصل همسرداری موفق، احترام متقابل زوجین به یکدیگر است. با همسر خود به دیده احترام بنگرید و این احترام را در کلام و رفتار و در تمامی اوقات نشان دهید. برخی گمان می کنند که برخورد محترمانه با همسر محدود به مواقعی است که دیگران نیز حضور دارند و در خلوت خانواده، حتی در حضور فرزندان، نیازی به احترام نیست. توجه داشته باشید که احترام نگذاشتن به همسر، حتی در جمع خصوصی دونفره خودتان می تواند از محبت زن و شوهر به یکدیگر بکاهد و زندگی مشترک را به خطر اندازد. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

❤️✨❤️ این همنشینی #ممنوع ❌❌ 💖گوش دادن به صحبتهای افرادی که همیشه از زندگی گله‌مند هستند می‌تواند شما را افسرده کرده 👈و باعث نارضایتی شما از زندگی‌تان بشود! ✨مراقب هم نشین‌هاتون باشید! ❤️✨❤️ @zendegi_ba_ali 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 🔰رشد اجتماعی عاطفی کودک: 🔹منظور از #رشد_اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتار خود و برقراری رابطه با همسالان است. 🔸رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت‌هاست که عبارتند از: ۱- تشخیص و درک احساس خویشتن ۲- تفسیر درست از احساسات دیگران ۳- مدیریت احساسات خود ۴- #همدلی با احساسات دیگران ۵- حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب #فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz