〰〰〰🌺🌺🌺🌺〰〰〰 👈حسادت؛ یعنی من قبول دارم، کمتر از توام ! و ریشه‌ی این خودکم‌پنداری، ✘ خودناشناسی است! فقط و فقط کسی می‌تواند حسود نباشد، - و دیگران را - سعادتشان را - خوشبختی‌شان را چونان جان خویش بداند که؛ 🍃 ثروتهای بالاترش را یافته باشد. 🔥حسادت، تا وقتی میهمان چرک قلبمان باشد؛ قدرت جذبی برایمان باقی نمی‌گذارد. #روان شناختی 👇 @Ostad_Shojae 〰〰〰🌺🌺🌺〰〰〰 https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🔸اولین عاملی که حال آدم را بد می‌کند، ترس است 🔸اگر بیخودی از چیزی بترسی همان بر سرت می‌آید 🔸با ترس بیجا خودت را از زندگیِ خوش محروم نکن ➖خوف حتی قبل از حزن و غم، اولین عاملی است که حال آدم را بد می‌کند. در قرآن هم معمولاً خوف مقدّم شده است: «لا خَوفٌ عَلیهِم و لا هُم یَحزَنونَ» ➖در سنین رشد هم انسان اکثراً ترس را اول تجربه می‌کند. غالباً به سادگی، غمِ نابودکننده سراغ کودکان نمی‌آید اما خوف به سادگی سراغ‌شان می‌آید. ➖در امتحانات الهی هم ترس، بر بلاها و امتحانات دیگر مقدم شده «لَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْ‏ءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَ الْجُوعِ وَ...» بلاها و امتحانات دیگر، مثل گرسنگی و از دست‌دادن اموال و... معمولاً در انسان حزن ایجاد می‌کند که همۀ اینها بعد از خوف بیان شده است. ➖البته ترس یک عکس‌العمل طبیعی و نجات‌بخشِ از خطرات است و ذاتاً چیز بدی نیست آنچه بد است اندیشیدن و غرق‌شدن در ترس به‌طور نابجاست و اینکه انسان در ترس بماندواز چیزهایی که نباید بترسد، بترسد. ➖پیامبر(ص) فرمود:اگر انسان از چیزی بترسد (ترس‌ نابجا) خدا همان را بر او مسلط می‌کند «ما سلّطَ اللَّهُ على‏ ابنِ آدَمَ إلّا مَن خافَهُ ابنُ آدَمَ» ترس در مقدرات انسان اثر دارداگر بیخودی از چیزی بترسی، اصلاً بنا نبود آن بلا سرت بیاید اما دور می‌زند و می‌آید. ➖می‌فرماید «الْخَائِفُ لَا عَيْشَ لَهُ» آدم خائف و ترسو نمی‌تواند زندگی خوش و خرّمی داشته باشد. چرا با ترس بیجا خودمان را از زندگیِ خوش محروم کنیم؟ در این‌صورت اولین کسی که از دست ما ناراحت می‌شود خود خداست. 👇 @panahian_ir 〰️〰️〰️🌺🌺🌺〰️〰️〰️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🌹 ⭕لجبازی ویکدنگی را کنار بگذاریم⭕ 🔶یکی از عواملی که می‌تواند همبستگی در خانواده را تهدید کند لجبازی و یکدندگی اعضای آن است. در خانواده‌ای که لجبازی وجود دارد ارتباط قوی بین اعضا وجود ندارد. 🔶 لجبازی یکی از دلایل طلاق و جدایی است. در تمام دنیا لجبازی به عنوان عاملی در جهت از هم پاشیدن خانواده و طلاق محسوب می‌شود. بی‌تردید اگر لجبازی را از رابطه افراد حذف کنیم آمار طلاق کاهش خواهد یافت. البته بین زن و شوهر‌ها اختلاف سلیقه امری طبیعی است و محال است شخصی پیدا شود و بگوید من با همسرم هیچ اختلاف نظری ندارم. حتی اگر یکدیگر را خیلی دوست داشته باشند باز بعضی مواقع و در قسمت‌هایی از مسائل زندگی نظرات متفاوت است. چیزی که باعث می‌شود اختلاف سلیقه در خانواده تبدیل به معضل شود، لجبازی است. زن و مرد با هم اختلاف سلیقه و اختلاف نظر دارند و این طبیعی است، اما آنچه باعث می‌شود این اختلاف نظر در خانواده از حالت طبیعی خارج شود لجبازی است. من خوب هستم تا زمانی‌که تو خوب باشی به محض اینکه تو از خوب بودن فاصله گرفتی من هم می‌خواهم مقابله به مثل کنم و این خلاف دستورات دین و اخلاق است، دین و اخلاق می‌گوید اگر فرد مقابل شما کوتاهی کرد یا خطایی از او سر زد، تو رفتار کریمانه داشته باش و خطا و اشتباه او را نادیده بگیر و به حساب نیاور. #خانواده 〰️〰️〰️💠💠💠💠〰️〰️〰️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🌹 راههای تقویت عواطف در خانواده 1️⃣گفت وگوهای محبت آمیز: یکی از راههای استحکام خاواده توجه به ارتباط کلامی است سخنان عاطفی ودلنشین وخطابه های شایسته ومحبت آمیز مخاطب را جذب می کند 2️⃣صدا کردن با بهترین نام : صدا کردن همسر با نامی شایسته که بیشتر دوست دارد در ایجاد انس والفت در میان زوجین تأثیر به سزایی خواهد داشت 3️⃣سلام کردن به همدیگر: طبق آموزشهای اسلام سلام کردن با صدای رسا وواضح وبا آهنگی عاطفی وجذاب موجب تقویت روابط بین زن وشوهر خواهد شد   4️⃣اظهار علاقه وابراز محبت :آنچه که بنیاد خانواده را تقویت می کند ومحبت والفت را میان زوجین افزایش می دهد اظهار وابراز آن است 5️⃣ دلجویی ،استقبال ،بدرقه خانواده برای انسان کانون آرامش وراحتی است ومرد دوست دارد که همسر اورا بدرقه ودر موقع بازگشت به منزل از او استقبال نماید 6️⃣همدلی در انتخاب نوع غذا : همآهنگی وهمدلی در انتخاب نوع غذا از جمله عواملی است که ارتباط زن وشوهر را تقویت می نماید 7️⃣فراهم نمودن مخارج خانواده : مرد باید از راه حلال مخارج خانواده را تأمین نماید 8️⃣ هدیه دادن به همسر : هدیه دادن نوعی احترام به طرف مقابل محسوب می شود. #خانواده 〰️〰️〰️🔶🔶🔶🔶〰️〰️〰️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🌹 ⭕دیگران را دادگاهی نکنیم⭕ ⚜️توضیح و دلیل خواستن بابت هر کاری از طرف مقابل نشانه بی‌اعتمادی و شک داشتن به قابلیت‌های طرف مقابل است. در خانواده تا جایی‌که ممکن است برای یکدیگر دلیل نیاوریم و از طرف مقابل دلیل نخواهیم. دلیل آوردن و دلیل خواستن در دانشگاه و مجامع علمی و دادگاه و دادسرا کارایی دارد. اعتماد به یکدیگر لازمه زندگی خوب و مستحکم است، این دلیل خواستن‌ها شروعی برای مشاجره و دعواست. وقتی طرف را در شرایط متهم قرار می‌دهیم اولین گام را برای بی‌اعتمادی برمی داریم و در عین حال موجب تحقیر طرف می‌شویم. اعضای خانواده اگر مشکلی با هم دارند باید با همدلی و عشق‌ورزی به هم آن مشکل را رفع و رجوع کنند. پس خانواده را تبدیل به محکمه و دادگاه نکنیم که چنین رفتاری در نهایت کار زن و شوهر را به دادگاه می‌کشاند! #خانواده 〰️〰️〰️💠💠💠💠〰️〰️〰️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🍃❤️🍃❤️🍃 🌹«هنَّ لِباسٌ لَکُمْ وَ أَنْتُمْ لِباسٌ لَهُنَّ»🌹 زن و مرد لباس یکدیگرند👌 ببینیم 👚لباس👕 چه مشخصاتی باید داشته باشد👇 5️⃣ دورى از 👚لباس ⛔️مایه ‏ى رسوایى است ‼️دورى از ازدواج و همسر نیز 📛 سبب انحراف و رسوایى انسان مى ‏گردد 👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3880910880C86613dd7a0 〰️〰️〰️🌸🌸🌸🌸〰️〰️〰️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

💍💕💍💕 ❌ پس از ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید. ✂️ ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. #زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می‌خواهید در آورید. ✍️ با توجه به قانون #70_30 : ✅ معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است، ✅ و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست. ✂️ اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آن‌ها را تعویض یا حذف کنی؛ #مشکلات شروع خواهند شد. ❣️اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد. 🌹در ازدواج به جای اینکه منتظر #تغییر باشید؛ بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند، و می‌خواهید همان‌گونه که هست، بماند؛ تمرکز کنید و آن‌ها را تقویت کنید. 💍👩‍❤️‍👨💍 👇 http://eitaa.com/joinchat/3880910880C86613dd7a0 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ⭕️ شما می‌دانید که تغذیه، پایه ی رفتار انسان‌هاست. یعنی جسم می‌تواند زمینه ای باشد برای رشد فکری و رشد معنوی. از این رو می‌گوییم «عقل سالم در بدن سالم است». ⚜️ در ابتدا اجازه بفرمائید کودکان بد غذا را معرفی کنیم. کودکان بد غذا به کسانی می‌گویند که: 1️⃣ حجم مناسبی از غذا را نخورند. 2️⃣ در زمان مناسبی غذا نخورند. 3️⃣ نوع مناسبی از غذا را نخورند. ما به این کودکان می‌گوییم بد غذا. یعنی اگر یکی از این موارد در کودکان باشد، می‌شود بد غذا. 💠 ما تغذیه را به عنوان یک اصل می‌گیریم همانطور که گفتیم: تغذیه، پایه ی رفتار است. مثلاً بچه ی پرخاشگر را اول تغذیه اش را بررسی می‌کنیم. حتی گاهی عدم تمرکز بچه ها به خاطر بیش فعالی آنها نیست بلکه به خاطر بد غذا بودن آنهاست! ⚠️ تعداد زیادی از کودکان گرفتار مشکل بد غذایی هستند؛ چیزی حدود ۶۰ الی ۷۰ درصد کودکان بد غذا هستند! ⁉️ اما چرا تغذیه مهم است؟ حالا می‌خواهیم بدانیم چقدر اهمیت دارد وقتی که ما روی تغذیه اینهمه پافشاری می‌کنیم به عنوان یک موضوع، حتی در بحث تربیت! بحث ما تربیتی است ولی الآن داریم درباره تغذیه صحبت می‌کنیم. چون در تربیت تأثیر دارد. ❌ کودکان بد غذا در برابر تربیت مقاوم می‌شوند و تربیت پذیری آنها سخت می‌شود. 🔰 برخی از روان‌شناسان اصلی را مطرح می‌کنند که نظریه ی خوبی است و ما هم آنرا قبول داریم ولی چون صرفاً مادی و دنیایی به قضیه نگاه کردند، می‌گوییم ناقص است و نیاز به مکمل دارد. این اصل روانشناسی می‌گوید: انسان‌ها سلسله نیازهایی دارند. وقتی می‌گوید سلسله، یعنی همه ی اینها به هم مربوط اند و یک مجموعه اند. این نیاز ها به ترتیب عبارتند از: 1️⃣ نیاز زیستی (خوردن، آشامیدن، خوابیدن و...) توجه کنید که گفتیم این موارد را به ترتیب اهمیت داریم می‌نویسیم! یعنی اولین و مهم ترین نیاز، نیاز زیستی است. مثلاً وقتی بچه به دنیا می‌آید اولین کاری که انجام می‌دهند می‌گویند به بچه شیر بدید. هیچ پزشکی نمی‌گوید بچه را اول دوتا ماچ کن! می‌گوید بهش شیر بدید. 2️⃣ امنیت 3️⃣ محبت 4️⃣ احترام و شأن اجتماعی 5️⃣ خودشکوفایی و ابراز وجود 6️⃣ یادگیری 7️⃣ زیبایی ✅ پس، از نظر علمی اثبات شد که تغذیه نیاز اول انسان است. #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه 👇👇👇 @tarashiun_ir 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 ❌ مچ کودک #دروغگو را گرفتن او را تبدیل به یک #راستگو نمی‌کنید... ⬅️ بلکه او را به یک #دروغگوی حرفه‌ای تبدیل می‌کنید! 👈با #مچ_گیری به او می‌آموزید باید #دروغ های بهتر بگوید تا لو نرود و شما متوجه نشوید. 🔺در چند سال اول #زندگی، #کودک معنای #دروغ را نمی‌فهمد و به دلایل مختلف، مثل #جلب توجه اطرافیان، دیدن بازخورد مناسب از اطرافیان بعد از دروغ، ترس از تنبیه، بیان تخیلات و.... کلام خلاف واقع به زبان می‌آورد. ✅ پس با برخورد مناسب، این رفتار موقت را به یک #عادت #رفتاری نامناسب تبدیل نکنید. 👇👇👇 @gangenahofte 〰️〰️〰️🍃🍃🍃🍃🍃〰️〰️〰️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🚨چه راهکارهایی برای مقابله با آسیب های فضای مجازی برای کودکان وجود دارد ؟ راهکارهای مقابله با آسیب‌های فضای مجازی توسط والدین و خانواده‌ها را می‌توان به راهکارهای سلبی و ایجابی تقسیم کرد. 🔺راهکارهای سلبی شامل اقداماتی که از سوی والدین در جهت کنترل، نظارت و حتی در مواقعی حذف فضای مجازی از برنامه کودکان می‌شود. ✅ و برنامه‌ها و اقدامات ایجابی مربوط به مدیریت استفاده از فضای مجازی و توانمندسازی کودک در مواجه با فضای مجازی، بهینه سازی فضای مجازی و‌... را در بر می‌گیرد. ✅راهکارهای ایجابی ۱- تقویت ارتباطات عاطفی و منطقی در خانواده و جایگزین کردن تفریح‌های سالم ۲- هدفمندی و جهت دهی به استفاده کودکان از فضای مجازی ۳- آشنایی والدین با فضای مجازی 🚨راهکارهای سلبی ۱- نظارت  ۲- ایجاد محدودیت در استفاده از اینترنت ۳_استفاده از اینترنت پاک 👇👇👇 @gangenohofte 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️ https://eitaa.com/moshavereh_alborz

#تربیتی #محرم 📌 آسیبهای رفتاری خانواده ها در محرم ❌ سلوک ناصواب والدین حسینی، نقش بسزایی در شکل‌گیری شور و شعور عاشورایی در وجود فرزندان خود دارند. زمانی که پدر و مادر در خانه‌ای از سوگواری برای سالار شهیدان و پرچمداری آن سخن به میان می‌آورند، ناخواسته نماینده این نهضت بزرگ در وجود کودکان و نوجوانان خود می‌شوند. از این رو، رفتارهای آنها به نمایندگی از مکتب عاشورایی پنداشته می‌شود و الگوبرداری کودکان خاص‌تر می‌گردد. ♨️ زمانی که والدین مذهبی و حسینی، سلوک مناسبی با هم نداشته باشند، برداشت فرزندان نیز به مخاطره می‌افتد. به ویژه زمانی که نمایندگان سوگواری عاشورایی، نسبت به فرزندان خود رابطه‌ای معیوب و عملکردی تخریبی داشته باشند. پدر و مادری را تصور کنید که هنگام رفتن به مجلس سوگواری یا برگشت از آن، رفتارهای تند و زننده‌ای را همراه با تخریب و سرزنش نسبت به پسر و دختر خود داشته باشند. این تجربه ناقص، احساسات مذهبی ناخوشایندی را برای فرزندان ایجاد می‌کند. @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

#تربیتی #محرم #عاشورا 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🖤 پای درس امام حسین علیه‌السلام ❌ بگو مگو ممنوع ارتباط کلامی موفق، یک مهارت و وسیله‌ای برای همدلی و انس است. این مهارت ممکن است دچار آفت‌هایی شود که یکی از آنها، گرفتار آمدن در دام مجادله است. 🏴 زمانی که تعصب بی‌جا و غیرمنطقی بر حرف‌های خود حاکم می‌کنیم، حاضر نمی‌شویم سخنان درست فرد مقابل را به خوبی بشنویم و تمام تلاش را بر اثبات حقانیت گفتار خویش متمرکز می‌نماییم. ✔️ این رفتار از نگاه خوبان نکوهش شده و ارتکاب آن، عملی منفی و ناهنجار شمرده می‌شود. 🖤 امام حسین علیه‌السلام در سخنی از مجادله با هر شخصیتی ما را باز داشته و می‌فرمایند: «هرگز با خردمند و نابخرد مجادله مكن؛ زيرا خردمند دشمنت مى دارد و سفيه آزارت مى‌رساند». (مجلسی، 1403: ج78: ح10: ص127) @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

💠💠💠💠💠💠💠💠 🚨نکات قرآنی درخصوص اضطراب و استرس در خصوص کرونا 1⃣اولا #توکل و #توسل به خدا کنید که مرگ و زندگی و خوشی و ناخوشی همه در دست قدرت اوست 👈اگر اراده کند این بیماری از بین برود هیچ کس نمی تواند مقابل قدرت الهی بایستد .. بزرگی خدا را باور کنیم به خدا اعتماد کنیم ..ترسها و نگرانی های خود را با توکل به خدا و اعتماد به خدا از خود دور کنیم .. وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلا كاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ يَمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلى‏ كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ (سوره انعام آیه ۱۷ و ۱۸) «اگر كمترين زيانى به تو برسد برطرف‏ كننده آن، كسى جز خدا نخواهد بود، و اگر خير و بركت و پيروزى و سعادتى نصيب تو شود از پرتو قدرت اوست، زيرا او بر همه چيز تواناست» (و من یتوکل علی الله فهو حسبه) 2⃣نکته دوم استفاده از ماسک و دستکش و استفاده از مواد ضدعفونی و شستن دستها با آب و صابون هست که حتما حتما از ماسک و دستکش استفاده کنید که یکی از راههای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری کرونا است. 3⃣نکته سوم هم استفاده از داروی امام کاظم علیه السلام و قرقره آب نمک و خوردن عسل و...هم هست که خیلی کمک میکنه در پیشگیری از این بیماری کرونا 4⃣نکته بعدی اینکه توجه داشته باشند که خود اضطراب و استرس هم از عوامل بیماری کرونا محسوب میشود چون باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن میشود . 👈پس با استراحت کافی و غذای کافی و مهمتر از همه رعایت اصول بهداشتی ان شاءالله مشکلی پیش نمیاد براتون 5⃣کرونا هم سختی هایی دارد. شاید حکمتی در این سختی ها باشد 🌹آیه ای قابل تامل ✨وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ (سوره بقره آیه ۲۱۶) چه بسا چیزی را خوش نداشته باشید، حال آن که خیرِ شما در آن است. و یا چیزی را دوست داشته باشید، حال آنکه شرِّ شما در آن است. و خدا می‌داند، و شما نمی‌دانید. 📝در همه قضایایی که روزانه برایمان اتفاق میافتد باید بتونیم از خدا شاکر باشیم شاید مصلحتی در آن قضیه نهفته است به خدا اعتماد کنیم تا آرامش پیدا کنیم. ✅✅در همه قضایا نگاه مان به قضیه هست که باعث آرامش میشود . 🌹مثل نگاه حضرت زینب به واقعه کربلا که در اوج مصیبت فرمودند: مارایت الاجمیلا 🚨اگر همه بتونیم در اوج اون بحرانها، به همه جوانب یک قضیه مثبت و منفی اش باهم توجه و دقت کنیم و به خدا هم با تمام وجود اعتماد داشته باشیم حتما آرامش پیدا میکنیم . "الا بذکرالله تطمئن القلوب" 👇👇👇 @hagigatevasel 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 https://eitaa.com/moshavereh_alborz