🌹 🌺برای افزایش تفاهم در زندگی مشترک با آرامش صحبت کنید 🔶🔹این را بدانید بسیاری از اختلافات و حتی انواع طلاق بیش از آنکه به دلیل اختلاف نظر باشد به لحن کلام زوجین بر می گردد. 🔶🔹کسانی که با صدای بلند لحن نیش دار و طعنه آمیز با یکدیگر صحبت می کنند کمتر میتوانند مشکلات خود را حل کنند. بهتر است زوجین در صورت مسئله‌ای در زندگیشان با آرامش در مورد آن صحبت کنند و اجازه شنیدن نظرات را به هم بدهند. 🔶🔹افرادی که زندگی زناشویی موفق تری دارند برای آن تلاش هم می کند. ایجاد عادت ها هر چند در ابتدا ممکن است کمی سخت باشد اما زمانی که ۲۱ روز مدام آن را تکرار می کنید برایتان راحت تر می شود. از همین امروز تصمیم بگیرید این عادت ها را در زندگی خود تکرار کنید تا  زندگی زناشویی موفقی داشته باشید. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 با تفاوت ها چه کنیم؟ 💖چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. ✨همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. ✨همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ✔️اصول مهارت همدلی 1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید. 2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. 3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. 4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. 5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. @entkhab7eshgham 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

💡💡💡💡💡 #نوجوانانه 🔰 امام على عليه السلام : أولَى الأشياءِ أن يَتَعَلَّمَهَا الأحداثُ الأشياءَ الّتي إذا صارُوا رِجالاً إحتاجُوا إلَيهَا 🔗 بهترين چيزى كه نوجوانان بايد فراگيرند ، چيزهايى است كه در بزرگ سالىِ خود به آنها نياز خواهند داشت 📝 شرح نهج البلاغه ، ابن ابى الحديد ، ج 2 ، ص 333 🎊 @psyhadi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 #تربیتی #اعتیاد #اختلالات_نوجوان ⭕️ ناهنجاری‌های شخصیتی گرایش‌های آدمی ریشه در مسائل گوناگونی دارد. از انتخاب انسان‌ها می‌توان به درون و شخصیت آنها به خوبی پی برد. از این رو در قرآن کریم، رفتارها و انتخاب‌ها، معرف شخصیت و شاکله درونی آدمیان به حساب آمده است. خداوند می‌فرماید: بگو: «هر كس بر حسب ساختار [روانى و بدنى‏] خود عمل مى‏كند». از این رو، گرایش به مواد مخدر، همچون دیگر گرایش‌ها می‌تواند بر اثر وجود زمینه‌ها و حتی داشتن شخصیتی خاص باشد. ♨️ در نگاه روان‌شناسان، برخی از افراد مستعد ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند. سال‌هاست که کارشناسان درباره شناسایی اشخاصی که بیشترین احتمال اعتیاد برای آنان وجود دارد، به بحث پرداخته‌اند. @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 #تربیتی #اعتیاد #اختلالات_نوجوان ⭕️ ادامه ناهنجاری شخصیتی ♨️سال‌هاست که کارشناسان درباره شناسایی اشخاصی که بیشترین احتمال اعتیاد برای آنان وجود دارد، به بحث پرداخته‌اند. چنین دانشی بسیار مفید خواهد بود؛ زیرا پزشکان را قادر به حفاظت از بیمارانی می‌سازد که در معرض بیشترین تهدید اعتیاد قرار دارند. ❗️برای نمونه گفته شده که اکثر معتادان مشکل شخصیتی دارند که موجب مشکلات اجتماعی می‌گردد و این مسائل اجتماعی است که نهایتاً موجب پیدایش نیاز آنان به روی آوردن به مواد مخدر و پناه بردن به دیگر دست‌آویزهای خارجی می‌گردد. ‼️ درباره خجالتی بودن، حساس بودن و بیش از اندازه عصبی بودن افرادی که معتاد می‌شوند بسیار بحث شده است. اینگونه افراد ممکن است در ظاهر خود را خوددار و قوی نشان دهند، اما در باطن به علت هیجان‌ها، ناآرام بوده و شدیدا به عشق و محبت نیاز دارند. در ایجاد رابطه نزدیک با افراد دیگر ممکن است مشکلاتی داشته باشند و تشخیص دهند که مواد مخدر با ایجاد آرامش و اطمینان به ایشان کمک می‌نماید و احساس تنهایی و ناامنی آنها را به آرامش مبدل می‌کند. 💐 ادامه دارد... @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 #تربیتی #اعتیاد #اختلالات_نوجوان ⭕️ ادامه ناهنجاری‌های شخصیتی ❗️از دیگر ویژگی‌ها اینکه اکثر معتادان رفتار کودکانه دارند، افسرده بوده و رفتارشان افراطی است. از هوش سرشار برخوردارند،‌ از ناتوانی خود در کسب موفقیت احساس شکست می‌نمایند و افرادی نامنظم هستند. از مقررات سرپیچی کرده و در مواجهه با فشار زندگی ناتوان و معمولا بیش از اندازه پرتوقع هستند. 🔺 به نظر می‌رسد تمام محققان به این نکته اشاره دارند که اگر قرار باشد معتاد در قالب یک لغت توصیف گردد،‌ بایستی از واژه نابالغ استفاده نمود. ‼️برخی نظریات روان‌شناسی درباره مصرف مواد مخدر مبتنی بر شخصیت است. اعتیاد به مواد مخدر عمدتا یک اختلال شخصیتی و یکی از انواع سازگاری بی‌ثمر در زندگی است که افراد با گرایش‌های شخصیتی خاص ممکن است تحت شرایط خاصی آن را انتخاب کنند. 🔻در معتادان صفات خاصی مشاهده می‌شود که عبارتند از: عزت نفس پایین، سرکشی، تمرد، عملکردهای آنی، چند برابر شدن تأثیرات خارجی بر کنترل رفتار. 💐 ادامه دارد... @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz