🍁 ⚠️دور بودن از این افراد زندگی رو بهتر میکنه 1⃣ کسانیکه همیشه شکایت می‌کنند و غر می‌زنند 2⃣ کسانیکه دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی 3⃣ کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند 4⃣ کسانیکه فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند 5⃣ افرادی که وقتی به شما انرژی منفی می‌دهند خودشان احساس سبکی می‌کنند 6⃣ کسانی که با شوخی شما را مسخره می‌کنند 7⃣ افرادی که دائم دروغ می‌گویند ، غلو می‌کنند و خود واقعیشان نیستند 8⃣ افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی‌ می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی می‌دهند. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 💠رازهای #ازدواج_موفق ⚜با تفاوت ها چه کنیم؟ ☘چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. ☘همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. ☘همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ✔️اصول مهارت همدلی ✨1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید. ✨2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. ✨3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. ✨4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. ✨5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. ________ @golbarg_ezdevaj 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 🔴 #نقش_کلام 💠حرفهای خود را با #کلام مطرح کنید؛ نه با #رفتار چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شما می‌گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود. 💠 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث می‌شود که کینه‌ها، سوءظن‌ها و اختلافات #تشدید پیدا کند! 💠 فقط #صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما #دقیقا از چیست! 💠 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید. 🆔 @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

❤️🍃❤️ #هردوبدانیم ✍تحقیقات نشان می‌دهد روابطی که به مدت طولانی ادامه می یابد و زوجین در سنین پیری هم از رابطه شان راضی هستند ✔️معمولا دوویژگی مهم در هر دو طرف وجود دارد : ↩️ «بخشش»🙏 ↩️و «مهربانی»😍 @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🌹 🔹اقتدار در همه امور مربوط به کودک کاربرد دارد نه فقط برای انجام کاری، انجام یک کار با بازی هم محقق می‌شود. پس هم در امرکردن و هم نهی‌کردن شما باید #مقتدرانه عمل کنید و زمانی خود را مقتدر بدانید که از آن جواب گرفته باشید. 🔸مکانیزم #اقتدار عبارت است از؛ حال خوب استفاده از یک جمله قابل فهم (مثلا: این غذا را نباید بخورید) و نگاه مستقیم در چشم کودک تا چشمش را بردارد و وقتی چشمش را برداشت یعنی پذیرفته. 🔺اقتدار داشتن به این معنی نیست که شما #آزادی_کودک و حق خطا و آزمون برای یادگیری را از او بگیرید. اگر در همه امور بخواهید از اقتدار خود استفاده کنید،یعنی شما در مواردی که کودک اشتباه می‌کند و باید هم اشتباه کند، سختگیری بیش از حد دارید. چون #یادگیری از طریق اشتباهات بازی‌گونه هم اتفاق می‌افتد. ✍ س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت #مادرانه_مشاورانه #تربیت_کودک https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

✅ برای #افزایش_تمرکز در کودکان می توانید کارهای زیر را انجام دهید: 🔹 کارهای بزرگ را به کارهای کوچک‌تر تقسیم کنید؛ خواندن یک فصل کامل از یک درس، به‌صورت یکباره ممکن است برای کودک سخت باشد، 👈 بهتر است فصل را به صفحه‌ها و حتی پاراگراف‌هایی تقسیم کنیم تا کودک بعد از به اتمام‌رساندن هر کار کوچکی احساس موفقیت کند و به او انگیزه دهد کار خود را ادامه دهد. ✅ این کار را می‌توان نه‌تنها برای درس‌خواندن، بلکه برای کارهای خانه‌ هم انجام داد. 👈 برای مثال میتوانید تمیز کردن کمد کودک را به تمیز کردن قفسه‌ها در هر روز تقسیم کنید. #آموزش https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

✅ بهترین کسانی که وقت بچه‌ها را پر میکنند، خود بچه‌ها هستند. ✅ بهترین هم‌بازی برای یک بچه #تبلت و گوشی و آدم آهنی نیست بلکه بچه‌ای در رده سنی نزدیکش است که در کنار هم، زندگی را تجربه کنند. ✅ بچه‌ها در کنار هم مهارتهای اجتماعی را یادمی‌گیرند، #حل_مسئله را تمرین می کنند، #هم‌دلی را می‌آموزند و #کنترل_خشم پیدا می‌کنند. ⏪ تجربه نشان داده است که، بهترین و دردسترس‌ترین هم بازی‌ها در شرایط مختلف خواهران و برادرانی هستند که فاصله سنی‌شان مناسب است. ✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت #مادرانه_مشاورانه #تربیت_کودک #فرزندآوری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz