eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
555 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
225 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❇️❇️❇️ ✅نوجوان پذیرای هر آن چیزی است که به او آموزش داده می شود و یا با آن در ارتباط است؛ امیرالمومنین علی (علیه اسلام) در نامه ۳۱ نهج البلاغه در این رابطه می فرمایند: «جز اين نيست كه دل نوجوان همچون زمين ميان تُهى است؛ هر چه در آن افشانده شود، همان را مى پذيرد.» 🔸به این مسئله در خانواده از دو بُعد می توان توجه داشت؛ 1⃣یکی از بُعد والدین که والدین وظیفه دارند به نوجوانشان بهترین مسیر و آموزشها را بدهند؛ 2⃣و دیگری از بُعد خود نوجوان که نوجوان توجه داشته باشد چه آموزشها و مهارتهایی را فرا می گیرد در چه جمع‌هایی شرکت میکند، با چه کسی رفت آمد می کند، چه دوستی را برای خود انتخاب می کند و.... ⬅️ تا آنچه فرا میگیرد و اثر می پذیرد در جهت رشد و کمال مهارتی و معنوی خود باشد. _____________________________ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
✳️✳️✳️ 🔷مهارت تصميم‌گيری يکي از مواردي است که در قرآن به آن پرداخته شده است اين مهارت به فرد کمک مي‌کند تا به نحو موثرتری در مورد مسائل تصميم‌گيری کند. اگر افراد بتواند فعالانه در مورد اعمالشان تصميم گيري کنند، جوانب مختلف هر انتخاب را بررسي و پيامدهايش را ارزيابی کنند، مسلما در سطوح بالاتر بهداشت روانی قرار خواهند گرفت. ✨خداوند در سوره آل عمران آيه 159 مي‌فرمايند: «وَشَاوِرْهُمْ فِي الأَمْرِ فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَکَّلْ عَلَى الله» و در کارها، با آنان مشورت کن! اما هنگامي که تصميم گرفتی، ( قاطع باشد! و ) بر خدا توکل کن. ✅برای آموزش مهارت تصميم گيری به فرزندان خود آنها را در تصميم گیری‌های خانواده دخیل کنید و نظرات آنها را در موارد مختلف جویا شوید تا هم اعتماد به نفس و هم حس تاثیر گذاری و مشارکت آنها را بالا ببرید. __________________________ 🌐سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
🔴🔴🔴 🚫فضولی ممنوعه، ممنوووووع😡 ⚠️خيلی وقت ها ديگران می توانند خوب و صميمی زندگی کنند اگر ما حرف اضافه نزنيم... ♨️ سه سال از زندگی زوج جوان ميگذرد عمه ميگويد: چطور قابلمه هايت اينقدر زود خش برداشته؟! شوهر بعدا زنش را توبيخ می کند که چرا مادرت برایت جهيزيه جنس خوب نخريده ؟! ‼️يکی به شوهر می گويد: چطور اينهمه مدت با اخلاق تند همسرت ساخته ای؟! شوهر پس از شنيدن اين سوال زنش را تحمل نمی کند و کارش با او به دعوا و مرافعه می کشد. ‼️به زن می گويندچقدر شوهرت شب ها دير به خانه می آيد؟! زن پاپيچ شوهر می شود و شکاکانه می پرسد اين وقت شب کجا بودی؟! و اين شکاکيت کاذب همچون پتکی اعصاب و روان خانواده را له می کند. ❌بياييد اينقدر از هم سوال نپرسيم , حرف اضافه نزنيم , توصيه های شخصی نکنيم, نپرسيم همسرت کو؟ چرا تنها آمده ايی؟ اين مانتو را چند سال قبل خريدی؟ شوهرت چقدر حقوق می گيرد؟ دستپخت همسرت خوب است يا نه؟ پدر زنت چند ميليون جهيزيه داد؟ خانه تان چند متر است؟ کادو تولد برات چی خرید!؟ 💢حرف اضافه , زندگی ديگران را خراب می کند😔 ✅پس حواسمان را جمع کنيم که کم , درست و به موقع حرف بزنيم. ________________________________ 🌐سماح(مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
🔴🔴🔴 1⃣ 💠برخورد با اشتباهات: ♦️به آینده نگاه کنید و مبنای تصمیم‌گیری هایتان آینده باشد، نه گذشته. 💢مواردی که می‌تواند به شما کمک نماید: 1️⃣به اشتباه خود پی برده و به آن اقرار کنید. 🔅حتی اگر اشتباه ناشی از کار گروهی و دسته جمعی باشد، به نقش خود در آن پی ببرید. 🔅اگر کسی در این اشتباه زیان دیده، معذرت خواهی کنید. 🔅بیش از حد عذرخواهی نکرده و تدافعی عمل نکنید. 🔅عملگرا باشید و روی آینده تمرکز کنید. حتما این سوالات را از خودتان بپرسید: 🔅چطور می‌توان خطای پیش آمده را اصلاح کرد؟ و چه رفتار متمایزی برای پیشبرد کار می‌توان انجام داد؟ @moshavereh_alborz ‼️وقتی به اشتباه خود پی بردید، بهتر و مناسب‌تر این است که آن را جبران کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
اگر احساس می کنید این پیام می‌تواند به یک نفر از نزدیکانتان کمک کند تا مسیر موفقیت خود را باز سازی کند، لطفا برای او ارسال کنید! ______________________ @moshavereh_alborz
🔴🔴🔴 2⃣ 💠برخورد با اشتباهات: 2⃣روش‌تان را تغییر دهید: 🔅بهترین نوع اشتباه این است که هزینه‌ی کمتر، ولی بالایی برای شما داشته باشد. 🔅اگر خطا در نتیجه‌ی تصمیم گیری اشتباه باشد، دوباره به صدر برگردید و پیش رَوی کرده و آن را حل کنید. @moshavereh_alborz ‼️دریابید که چگونه می‌توان اشتباه را به و تبدیل کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 ⚪️امروز به مناسبت اول اسفند ماه سال ۱۳۶۴، یعنی شهادت آیت‌الله شهید شیخ فضل الله محلاتی به عنوان «روز روحانیت و دفاع مقدس» نامگذاری شده است. 🌺روز روحانیت بر تمام مجاهدان عرصه علم مبارک باد🌺 _______________________________ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علیمه) @moshavereh_alborz
🌺🌺🌺 ❇️زُهد و ساده زیستیِ همراه با معاداندیشی اش چنان بود که در بخشی از وصیت نامه اش اینچنین نوشت: «یک پنجم کل دارایی مرا به حضرت امام بدهید؛ زیرا خوف آن دارم که این مقدار که به دست آورده‌ ام، در شأن زندگی طلبگی من نباشد و فردا در آستان عدل الهی باید پاسخگو باشم.» _________________________________ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz
🔴🔴🔴 3⃣ 💠برخورد با اشتباهات: 3⃣از شبکه‌ی حمایتی کمک بگیرید: 💢شبکه قوی و سالم حمایتی سه ویژگی دارد: 🔅 قابل اعتماد معتبر، 🔅دامنه ای از دیدگاه‌های مختلف، 🔅وجود رابطه دو طرفه. @moshavereh_alborz 📌 از اطرافیان خود بخواهید تا دیدگاه و باوری که به اشتباه‌تان دارند را با شما در میان بگذارند. 📌آنها احتمالا های مفیدی را نسبت به نحوه شکل گیری اشتباه‌تان خواهند داشت. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz