🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه #سؤال_مخاطب خواهرم وسواس داره و خیلی اذیت میشه ماهم سعی کردیم باهاش کنار بیاییم به نظرتون چه راهکاری وجود داره که بتونم کمکش کنم؟ #وسواس #مشکلات_خانواده 🗣@moshavereh_et

❌در مورد وسواس یا همان اختلال OCD سوالات زیادی پرسیده میشه توضیح مختصری درباره این اختلال و یک باور اشتباه 👇👇 🔰وسواس (یا افکار وسواسی) افکار، تصاویر و یا امیال ناخواسته و مزاحمی هستند که فرد را مضطرب می‌کنند و #اعمال وسواسی (اجبارها)، رفتارهایی به شمار می‌روند که شخص با قصد رهایی از افکار وسواسی و یا کاهش اضطرابش، انجام می‌دهد. 🔰بیشتر مردم در بخش هایی از زندگی خود برخی از افکار یا #اعمال_وسواسی را تجربه می کنند اما به این معنی نیست که همه ی ما تاحدی به اختلال OCD مبتلا هستیم. کسی که به اختلال وسواس مبتلاست چرخه وسواس و اجبارش آنقدر شدید است که وقت زیادی از او می گیرد و در انجام کارهای روزمره زندگی او مشکل ایجاد کند. #وسواس #اختلال ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️👆👆

یکی از ریشه‌های مهم #وسواس (چه فکری و چه عملی) #اضطراب است. وجود اضطراب بالا در فرد وسواسی باعث افکار و رفتار وسواسی می‌شود. پس اگر دچار افکار وسواسی هستید حتما به دنبال ریشه های اضطراب باشید و آن ها را شناسایی کنید زیرا اضطراب و استرس مانند بنزین روی آتش عمل می‌کنند. با درمان اضطراب در شخص وسواسی، افکار و رفتار وسواسی شخص نیز به شدت کاهش می‌یابد. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده

♻️اگر وسواس دارید حتما به دنبال درمان باشید ✍امروز در جلسه مشاوره، با دختر جوانی ملاقات داشتم که خودش مادر شده بود. او از آسیب‌های زیادی که از سمت مادرش دیده صحبت کرد. خاطرات تلخی که از دوران کودکی‌اش داشت، نشان می‌داد که چگونه وسواس مادرش بر زندگی او تأثیر گذاشته و باعث شده بود که او نیز با چالش‌های زیادی روبرو شود. این تجربه به من یادآوری کرد که وسواس نه تنها بر فرد مبتلا، بلکه بر اطرافیان او نیز تأثیرات عمیقی می‌گذارد. وسواس می‌تواند روابط خانوادگی را تحت تأثیر قرار دهد و خاطرات تلخی را برای فرزندان به جا بگذارد. اگر شما یا یکی از عزیزانتان با وسواس دست و پنجه نرم می‌کنید، مهم است که به دنبال درمان باشید. وسواس قابل کنترل و درمان است و با کمک مشاوره و روش‌های درمانی مناسب، می‌توان به زندگی بهتری دست یافت. #وسواس #تجربه_مشاور ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a