🙏لطفا مراقب زندگی مشترکتان باشید 🔸همسرتون تنها فردیه که قراره تا آخر عمر در کنارش باشید، یعنی مهمترین فرد زندگی‌شما. ⬅️ پس اگر همسرتان اشتباهی کرده یا میخواهید انتقاد کنید👇👇 👈 سرکوفت نزنید. 👈 پرخاشگری نکنید . 👈 لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید. ⚠️ و به این نکته مهم هم توجه کنید👇 وقتی همسرتون مرتکب اشتباهی می‌شه، نباید همه نکات مثبت و خوبی‌های گذشته‌اش رو نادیده بگیرید. سعی کنید انصاف داشته باشید #همسرداری #خانواده_سالم #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

❌ویژگی‌های دوره نوجوانی: #تصور_آسیب‌_ناپذیری در نوجوان, ۲ ❌ ❌ عوامل متعددی می‌تواند در شکل‌‌گیری تصور شست ناپذیری ( من مثل بقیه نمیشم)، در نوجوان نقش داشته باشد ازجمله👇 1⃣ تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی تغیراتی که در دوران بلوغ در بدن نوجوان رخ می‌دهند، باعث می‌شوند که نوجوان احساس قدرت و توانایی بیشتری کند. 2⃣ ناتوانی در تفکر منطقی و استدلال نوجوان چون در این سن هنوز تجربه کافی و قدرت استدلال راندارد باعث می‌شود که او تنها به احساسات و آرزوهای خود توجه کند و از دیدگاه‌های دیگران بی‌تفاوت شود. 3⃣ تأثیر شدید رسانه‌ها و فضای مجازی رسانه ها به نوجوان پیام‌هایی مانند این را می‌دهند که او می‌تواند هر چیزی را که می‌خواهد بدست آورد و هیچ محدودیتی برای او وجود ندارد. متاسفانه این تلقینات اشتباه را می توانید در بسیاری از فیلم‌های امروزه به وضوح دید. ادامه دارد.... ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

❌ویژگی‌های دوره نوجوانی: ۳ ❌ ❌مشکلات تصور آسیب‌ناپذیری در نوجوان این تصور که من با دیگران فرق دارم، می‌تواند منجر به برخی از مشکلات رفتاری و روانی شود ❌ 1⃣ سوء مصرف مواد مخدر و الکل که نوجوان را در معرض #خطر_اعتیاد و بیماری‌های واگیر قرار می‌دهد. 2⃣ رفتارهای خطرناک و ماجراجویانه مانند رانندگی سریع، دعوا، جرم و جنایت که نوجوان را در معرض خطر آسیب‌های جسمی و قانونی قرار می‌دهد. 3⃣ رفتارهای جنسی نا‌مناسب و بدون حفاظت که نوجوان را در معرض خطر بارداری نا‌خواسته و بیماری‌های جنسی قرار می‌دهد. 4⃣ انزوا و بی‌توجهی به مسئولیت‌های تحصیلی و اجتماعی که نوجوان را در معرض خطر افسردگی و کاهش عزت‌نفس قراردهد. ✍ادامه دارد... ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

❌ویژگی‌های دوره نوجوانی: ❌ ❌ چگونه در برابر این افسانه شکست ناپذیری نوجوان به او کمک کنیم؟ 🌺برای کمک به نوجوانان در مقابله با این تصور، والدین می‌توانند اقداماتی را انجام دهند: 1⃣ با نوجوان درباره ریسک‌ها و عواقب رفتارهای خطرناک صحبت کنند و از مثال‌های واقعی استفاده کنند. 2⃣ به نوجوان احترام بگذارند و از تنبیه و تحقیر اجتناب کنند. 3⃣ به نوجوان انتظارات و قوانین واضحی را بیان کنند و از رعایت آن‌ها تشویق و تقویت کنند. 4⃣ به نوجوان فرصت‌هایی برای ابراز خود و توسعه مهارت‌های اجتماعی و هوش هیجانی بدهند. 5⃣ به نوجوان کمک کنند تا اهداف معقول و قابل دستیابی برای آینده خود تعیین کنند و برای رسیدن به آن‌ها برنامه‌ریزی کنند. ⛔️ اگر نوجوان شما علائم افسردگی یا اضطراب شدید داشته باشد یا از رفتارهای خودکشی یا خودزنی بکار ببرد، بهتر است به یک مشاور یا روانشناس نوجوان مراجعه کنید و از کمک تخصصی برای درمان و پیشگیری از آسیب‌های جدی‌تر بهره ببرید. و با آموزش و آگاهی، از بروز اتفاقات بعدی جلوگیری کنید.👇👇👇 🌺 ارتباط با نوجوان نیاز به شناخت، آموزش و آگاهی دارد 🌺دوره ارتباط موثر با نوجوان ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

❌ #علائم_عدم_اعتماد_به_نفس_کودک 💪اعتماد به نفس یکی از عوامل مهم در رشد شخصیت کودکان است. 😰 کودکان با اعتماد به نفس پایین گرفتار مشکلات روانی و اجتماعی می‌شود. ‌و آینده آنان نیز تحت تاثیر قرار می گیرد ❌ اعتماد به نفس پایین در کودک را می توانید از نشانه های زیر متوجه و نسبت به درمان آن اقدام کنید. 1⃣ اگر فرزندتان از انجام کارهای جدید یا چالش برانگیز اجتناب یا دست میکشد 2⃣ اگر فرزندنتان انتخاب و تصمیم گیری برایشان سخت است. 3⃣ اگر فرزندتان بیشتر دوست دارد تنها بازی کند. 4⃣ اگر فرزندنتان با توجه به شناخت ضعف های خود، دیگران را مقصر می‌دانند. 5⃣ اگر فرزندتان در اولین اقدام و شکست ، احساس ناامیدی و ناتوانی می کند #ادامه دارد.... #اعتماد_به_نفس_کودک ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

#علائم_عدم_اعتماد_به_نفس_در_کودکان 6⃣ اگر فرزندتان خود را حقیر، بی ارزش یا بی استعداد می داند 7⃣ اگر فرزندنتان آرزو دارد فرد دیگری باشد یا خود را با دیگران مقایسه میکند 8⃣ اگر فرزندنتان، انتخاب و تصمیم گیری برایشان سخت است 9⃣ اگر فرزندتان در کنار همسالان یا کودکان بزرگتر احساس ضعف یا ترس می کنند و..... ✅این نشانه ها ممکن است در کودکان با شخصیت ها و شرایط مختلف متفاوت باشند. ❌اگر این علائم را در فرزندتان مشاهده کردید حتما با آموزش یا راهنمایی از مشاور در رفع این مشکل به فرزند خود کمک کنید👇👇👇 🌺اصول و روش های فرزند پروری ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

😍 خوشبخت به کسی نمیگن که مشکلی تو زندگیش نداره 💞خوشبخت به کسی میگن که وقتی مشکل داره ، راه های حل مشکل رو هم یاد می گیره و به درستی مشکلات رو از سر راه بر می داره!🌼 🌺 دوره اصول و روش های فرزند پروری 🌺 دوره ارتباط موثر با نوجوان 🌺 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان 🌷دوره ارتباط موثر با همسر ویژه خانم‌ها 🌷 دوره ارتباط موثر با همسر ویژه آقایان ❤️ جهت شرکت در دوره ها روی اسم هر دوره کلیک کنید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

#ترس_کودک 🌺 پذیرش احساس ترس کودک و طبیعی شمردن آن موجب می شود که کودک خود را #ضعیف ،#کم_عقل و یا #بی_لیاقت به حساب نیاورد. ✅ والدین باید ترس کودک را بپذیرند و او را درک کنند. پدر و مادر می توانند با حمایت و اطمینان دادن به کودک و البته ایجاد شرایطی که موجب راحتی خیال او شود، از میزان ترس او کم کنند. 👿 زمانی که کودکی از چیزی می ترسد، در چنین شرایطی نباید به او بگویند: "نترس ،شجاع باش ،دیگه بزرگ شده ای و نباید بترسی ...." چون این کار نه تنها مشکلی از او حل نمی‌کند ،بلکه تنها ، مشکل او نادیده گرفته شده و مشکلات بعدی برای او بوجود می آید.👇 🌺 دوره اصول و روش های فرزند پروری #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

امروز مراجعی داشتم که به شدت مضطرب و نگران بود ، صدایش می‌لرزید و اولین جمله اش این بود 👇 نمیدانم از کجا بگویم ؟ الحمدالله ارتباط شکل گرفت و با هم گفتگو کردیم متاسفانه هم اضطراب داشت و هم افسردگی از دوران کودکی و نوجوانی اش گفت خلاصه‌ حرفهایش این بود👇 همیشه سرزنش شدم پدرم عصبانی میشد من رو کتک می‌زد جلوی دیگران بدی من رو می‌گفتند من همیشه بد بودم .... علت اینکه این موضوع رو مطرح کردم این هست که این نکته مهم رو به شما بزرگواران و والدین عزیز یادآوری کنم👇 مراقب رفتار و گفتارتان در مقابل فرزندانتان باشید #پرخاشگری ، #دعوا و #جنگ با بچه ها نتیجه اش میشود #مشکلات_روحی و #اختلالات_روانی در دوران جوانی و بزرگسالی از امروز تلاش کنیم این جمله را تکرار کنیم و برای خودمان تبدیل به یک قانون👇 ❌من موظف هستم احترام و حرمت فرزندم را حفظ کنم و در هیچ شرایطی حق ندارم به فرزندم توهین کنم یا رفتار پرخاشگرانه داشته باشم ، ❌رفتارهای من سرنوشت فرزندم را رقم میزند ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ نه دقیقه طلایی در تربیت ۲❌

#نه‌_دقیقه_طلایی_در_تربیت_فرزند 😳 شاید تعجب آور باشد اما همین 9 دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز دارند. ❤️تنها کافیست که والدین دراین #9 #دقیقه که به 3 بازه کوتاه 3 دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند. ❌هر گرفتاری که داریم، نباید باعث شود این 9 دقیقه طلایی را از فرزندمان بگیریم. نقش والدین در این نه دقیقه بسیار حیاتیست. هرچه "دایره عواطف مثبت" کودک با یکی از عزیزانش گسترده تر باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که در آینده به عضوی سازنده و شاد در جامعه تبدیل شود. ادامه دارد..... گاهی تربیت نادرست می تواند آینده زندگی شما و عزیزترین کسانتان را نابود کند.👉 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

#نه_دقیقه_طلایی_در_تربیت_فرزند ۳❌

#نه‌_دقیقه_طلایی ✅ 9 دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از: 🌺 سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب 🌺 سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک یا ... به خانه باز می گردد 🌺 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب #این_نه_دقیقه_را_جدی_بگیرید 👇👇 🌷ثبت نام دوره اصول و روش های فرزند پروری از قبل از تولد تا دوازده سالگی https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

👶 اما 3 دقیقه صبح نحوه شروع صبح بر کل روز تاثیر می گذارد. کودکان نیاز به دیده شدن، شنیده شدن و دوست داشته شدن دارند. چه زمانی بهتر از اول صبح؟ 💞 برقراری ارتباط با فرزندتان در دقایق ابتدایی بیدار شدن، راه خوبیست تا به او بفهمانید که او را می‌بینید، به او اهمیت می‌دهید و در کنارش هستید. لازم نیست زمان زیادی را به این کار اختصاص دهید، همان #3_دقیقه هم کافیست. برقراری ارتباط می تواند تنها یک بوسه ساده روی پیشانی یا صحبت کردن با کودک زمانی که به تازگی چشمان خود را باز کرده باشد. 🌺 3 دقیقه پس از بازگشت به خانه از مدرسه کودکان در پایان یک روز طولانی در مدرسه باید دوباره با والدین خود ارتباط برقرار کنند. خانه نیز جایی است که کودک در آن نیاز به احساس عشق و تعلق دارد. #سلام کردن به فرزندتان، استقبال از وی، در آغوش گرفتن و یا تنها استفاده از جمله ساده «روزت چطور بود» می ‌تواند به شدت راهگشا باشد. ⚠️ برای کودکان، مدرسه پر از پیروی از دستورالعمل‌ های مختلف، خستگی و فشار یادگیری است. دیدن لبخند والدین و صحبت با آنها پس از بازگشت از مدرسه، #احساس_عشق، #علاقه و #مهم_بودن به فرزند می دهد و تاثیر زیادی در روند رشد و تکامل صحیح او خواهد داشت. 🌺 3 دقیقه قبل از خواب بیشتر والدین با خواب رابطه ای متناقض شامل هر دو احساس #عشق و #نفرت دارند! در واقع شاید شما هم عاشق صحبت های شبانه آنها به عنوان آخرین ارتباط قبل از خواب باشید. با این حال اگر همین روتین دوست داشتنی "بیش از حد طولانی" شود، ممکن است صبرتان را از دست بدهید. با این وجود، باید توجه داشته باشیم که نحوه به خواب رفتن کودک نه تنها بر عمق و کیفیت خواب او تاثیر می‌ گذارد، بلکه بر احساس او نسبت به خودش در زمان خواب نیز اثر دارد. 🌺 هدف نهایی این است که هر یک از فرزندان با احساس دیده شدن، شنیده شدن و ارزشمند بودن به خواب بروند. #این_نه_دقیقه_را_جدی_بگیرید 👇👇 ثبت نام دوره اصول و روش های فرزند پروری از قبل از تولد تا دوازده سالگی https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

😍 خوشبخت به کسی نمیگن که مشکلی تو زندگیش نداره 💞خوشبخت به کسی میگن که وقتی مشکل داره ، راه های حل مشکل رو هم یاد می گیره و به درستی مشکلات رو از سر راه بر می داره!🌼 🌺 دوره اصول و روش های فرزند پروری 🌺 دوره ارتباط موثر با نوجوان 🌺 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان 🌷دوره ارتباط موثر با همسر ویژه خانم‌ها 🌷 دوره ارتباط موثر با همسر ویژه آقایان ❤️ جهت شرکت در دوره ها روی اسم هر دوره کلیک کنید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🌺دلایل خجالتی شدن بچه ها ✅اهمیت دوران نوجوانی ❌ریشه بسیاری از مشکلات 😱محبوب‌های خطرناک اختلالات شخصیت ⚠️ لیست مطالب مهم یک تا سه👇 جهت مطالب روی هرکدام کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

❌ اضطراب در دوران کودکی ، ریشه بسیاری از اختلالات دوران بزرگسالی است #نکته_مهم ویژگی کودکان زیر ۳سال #فرزندپروری 👇 1⃣الگوهای صحیح در تربیت ❤️ 2⃣ علت پرخاشگری نوجوان 😡 3⃣ بد دهنی همسر و راهکار😱 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🦋 #پورحاتم ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️

✅ تنها راه نجات جامعه از انحرافات #اخلاقی و #جنسی، آموزش دادن تربیت جنسی به والدین، و انتقال آن به فرزندان است👇 🌺 دوره ارتباط جنسی کودک و نوجوان ✍ #پورحاتم https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ #هشدار مخاطبین گرامی👇 ❌ ⚠️ #این_علائم_را_جدی_بگیرید 🔥 این نشانه‌ها یعنی زندگی‌ زناشویی‌تان در خطر است 👇👇👇 ❌ وقتی که فقط #تحمل می کنید. ❌ وقتی که احساس #محدودیت می کنید. ❌ وقتی که برای #رابطه اشتیاق ندارید. ❌ وقتی که دیگر نمیتوانید همدیگر را خوشحال کنید. ❌ وقتی شما #تهدید می‌شوید، آن هم بدون کلام! ❌ وقتی فرزند وسیله‌ای برای گروکشی می‌شود. ❌ وقتی از رابطه، فقط لذت جسمی میبرید یا اصلا لذت نمی برید. ❤️‍🩹 #اگر احساس می کنید در این شرایط قرار دارید با مشورت با #مشاور برای نجات زندگی مشترک خود سریعا اقدام کنید.👇 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

🌺 به عنوان یک مشاور که با مراجعین ارتباط داشته ام می گویم 👇👇 مشکل بالای ۸٠ درصد زوج ها ، به راحتی قابل درمان است. اما این خود آنها هستند که مساله را می پیچانند و مشکلات را عمیق تر می کنند. یعنی اندکی صبر و یا مدیریت در رفتار، می تواند؛ شما را به جایگاهی بالاتر از این جایگاه فعلی بکشاند. 😔 مشکلی که زوج ها با آن مواجه هستند عدم مهارت ارتباط موثر در زندگی است #پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️👆

❌این ترس‌ها را در کودکتان جدی بگیرید❌ 👿 اگر کودکتان شش ساله است و نمی‌توانید مدت کوتاهی او را در خانه تنها بگذارید و به نانوایی روید، به فکر باشید. ❌  اگر فرزند شما برای مدتی طولانی دچار ترس خاصی شده است، بهتر است با یک روانشناس یا مشاور صحبت کنید. 👹 اگر ترس فرزندتان شدید است مثلاً اگر او از تنها خوابیدن می‌ترسد و هر چند ساعت یکبار به علت ترس بیدار شده و حضور شما را چک می‌کند لازم است این ترس درمان شود. ❌ اگر ترس فرزندتان به گونه ای است که حتی از مانع رفتن او به مکان های مفید مانند رفتن به مهد یا بازی کردن با اسباب بازی‌های شهربازی و … می‌شود یا حتی حاضر است از وسایلی که دوستشان دارد بگذرد، باید این ترس را درمان کنید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️