eitaa logo
مشاوره و مددکاری آرامش
1.1هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
400 ویدیو
44 فایل
اهداف این کانال ۱. ارتقای مهارتهای زندگی ۲. ارتقای بهزیستی روانی ۳. آموزش مفاهیم روان شناختی برای عموم می باشد. راههای ارتباطی با ما: ۰۹۶۵۸۰☎️ @moshaver2000:ارتباط با ادمین
مشاهده در ایتا
دانلود
🔵همسرانی موفقند كه در گفتگو با هم: 🔺️صدای خود را بلند نكنند 🔺️تماس چشمی‌ برقرار كنند 🔺️بخوبی به حرف‌های طرف مقابل گوش كنند 🔺️اگر نكته‌ای را متوجه نشدند، درمورد آن محترمانه سوال کنند. @Psycho_096580
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🍁🍂 🍁خداوندا..!! ✨حکمت قدم هايی را که 🍁برايمان بر ميداری بر ما ✨آشکار کن، تا درهايی را 🍁که به ‌سويمان ميگشايی، ✨ندانسته نبندیم و درهایی 🍁که به رويمان ميبندی، ✨به اصرار نگشایيم.. 🍁مهربانا، ✨در این صبح زیبای پاییزی 🍁امیدمان تویی ، ما را ✨از لطف و رحمت خود 🍁بی نصیب نذار و ✨از درگاهت ناامید برنگردان..    @Psycho_096580
🟣بلوغ یعنی: 🔸️ دخالت نکردن تو‌ زندگیِ ‌دیگران و بی‌حاشیه بودن 🔸️ قضاوت نکردن آدما فقط به‌خاطر این که از بقیه بدی دیدم. 🔸️ احترام به احساسات، توجه و محبت آدم‌ها 🔸️ بع خاطر رسیدن به خواسته‌های خودم، بقیه رو تخریب نکنم. 🔸️ به خاطر خودخواهی و هوس خودم به آدم‌ها نزدیک نشم. 🔸️ فرهنگ رابطه داشتن. به جای فکر به خواسته‌های جنسی، تمرکزم رو پیشرفت مشترک باشه؛ چون وقت برای این خواسته‌ها زیاده. 🔸️ دونستن این که هیچ آدمی بی‌عیب و نقص نیست و حق ندارم برچسب خوب یا بد به آدم‌ها بزنم! 🔸️ انسانیت و اصالت! 🔸️ بی‌توقع خوب بودن! 🔸️ یک‌سان دونستن همه آدما با هر رنگ پوستی، با هر زبونی و هر لهجه‌ای! @Psycho_096580
اسوه صبر و قرار کربلا 🕌 😔🕯 ◾️وفات عقیله بنی هاشم حضرت زینب کبری سلام الله علیها بر تمامی شیعیان جهان تسلیت باد🏴 سلام صبح بخیر 🌤 ༊࿐𖡹🖤𖡹࿐༊ آدرس ما در اینستاگرام @Psycho_096580
رشد تغییر.....mp3
4.06M
🌤صبح بیست و هفتم دی ༊࿐𖡹🖤𖡹࿐༊ آدرس ما در اینستاگرام @Psycho_09658
🟣نقاط قوت پنهان در شخصیت افراد درون گرا ✅️شنوندگان‌ عالی‌ ای‌ هستند ✅️از‌ آنجا که‌ آنها‌ طبیعتاً آرام‌ هستند،‌ درونگرایان‌ ذاتاً شنونده‌ متولد می‌شوند.‌ ✅️آنها به‌ دقت‌ درمورد همه اطلاعات‌ و نظرات‌ گوش‌ می‌دهند، و تنها پس‌ از هضم آنها، یک‌ پاسخ‌ متفکرانه‌ ارائه‌ می‌دهند. ✅️در واقع، یک‌ مطالعه‌ از‌ مدرسه‌ "بیزینس‌ هاروارد" نشان داد که‌ درونگراها می‌توانند‌ رهبران‌ بهتری‌ از برونگراها باشند، به‌ ویژه‌ هنگامی‌ که‌ اعضای‌ تیمشان‌ به‌ طور طبیعی‌ فعالیت‌ می‌کنند. @Psycho_096580
⭕️انواع روش‌های باج‌گیری عاطفی : 🔵روش تنبیهی : سکوت کردن ، قهر کردن ، ترک کردن 🟠روش تهدیدی : تهدید به طلاق یا جدایی ، خودکشی ، آسیب زدن به خود 🟣روش تشویقی : وعده و وعید و قول سر خرمن 🟡روش ملامتگری : ایجاد حس گناه و شرمندگی و ناراحتی و ترس @Psycho_096580
📌وظیفه بزرگتر ها در دعوای کودکان: اگر دعوا یا بحث میان کودکان، کلامی بود، ✅بهتر است دخالت نکنید و به هیچ وجه نقش قاضی را در این میان بازی نکنید. 🔹️مثلا عده ای همیشه به فرزند کوچک تر می گویند که: «تو باید به برادر یا خواهر بزرگ تر خود احترام بگذاری.» یا به فرزند بزرگ تر می گویند که: 👈 «تو باید رعایت کنی، هر چه باشد تو بزرگ تر هستی.» 🔹️با این کار، کودک نسبت به والدین خود احساس منفی ای پیدا می کند. 🔹️اگر جنگ و دعوای کودکان، به زدو خورد کشیده شد، 🔹️قبل از آسیب رساندن به خودشان یا وسایل، آنها را از هم جدا کنید. 🔹️بهتر است هر کدام از آنها نیم ساعت در محیطی جدا از هم بمانند و اجازه هیچ ارتباطی با هم نداشته باشند. 🔹️بعد از نیم ساعت، هم به آنها بگویید اگر دوباره دعوا کنند، دیگر اجازه بازی ندارند. @Psycho_096580
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمیخوای بزاری که بهت شک کنم؟ نه تو نمی زاری بهت شک کنم 🌙 ༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊ آدرس ما در اینستاگرام @Psycho_09658
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا