📗 پاسخ پرسش 2⃣0⃣1⃣1⃣ سرکار خانم #پارسا ________________ سلام 🌸ابتدا به همه مجردها و کسایی که در شرف ازدواج هستن توصیه میشه که درباره همسر آینده و خانواده ش و زندگی مشترکتون به هیچ وجه #ایده‌ال فکر نکنید، 🌼تقریبا بالای 95 درصد از زندگی ها مطابق با ایده ال ها نمیشه، و این چیزیه که بعد از ازدواج که #تطابق ها و عدم تطابق ها معلوم میشه آشکار میشه ولی جوون ها غالبا بعد ازینکه از تب و تاب عقد افتادن و عقل و #منطق رو هم مورد استفاده قرار دادن تازه فکر میکنن که همسر یا خانوادش صد و هشتاد درجه #تغییر کردن و همه معادلات اونها رو برای داشتن یه زندگی فوق العاده به هم ریختن 🌸 ولی #واقعیت اینه که اونها تغییر نکردن و همه چی همینجوری بوده ولی اونها اینقد رویاها و ایده ال ها تو ذهنشون بوده که فرصتی برای دیدن واقعیت ها نداشتن اگه از اول، قبل از تصمیم به ازدواج #واقع‌بین باشیم و بدونیم که چون همسر آینده مون انسانه و فرشته و معصوم نیست پس طبق طبیعت انسان ها ممکنه در زندگی آینده مون اختلاف نظر باشه، 🌼اختلاف فرهنگی و رسم و رسوم باشه، بحث و دعوا، مشکل مالی، دخالت دیگران وهزار و یک مشکل دیگه باشه، اگه با این آگاهی ها جلو بریم برای حل مشکلمون روش ها و شیوه های برخورد صحیح و #تعامل_درست رو یاد میگیریم تا بتونیم اون زندگی رویایی که مد نظرمون بوده رو #بسازیم 🌸نه اینکه پشت پا بزنیم به همه چیز و بگیم من اینو نمیخواستم این با ایده ال های من تطابق نداره! این طرز فکر اگه فرصت امتحان صدتا زندگی رو هم داشته باشه بازم ناراضیه چون همه چی رو بدون تلاش خودش،آماده و از طرف مقابل میخواد و طبیعتا طرف مقابل هم آدمه و اونم نمیخواد یه تنه زندگی کنه ... 🌼 اگه مشاوره ها برای ما تاثیر ندارن دلیلش این نیست که همه اون مشاورا کارشونو بلد نبودن و نتونستن مشکل ما رو حل کنن بلکه دلیلش اینه که ما اینقد #حق_به_جانب بودن خودمونو تو ذهنمون بولد کردیم و صدای بلند حرف های خودمون توی ذهنمون پیچیده که نمیشینیم منصفانه به حرف حساب فکر کنیم، اگه یه کم خودمونو #عقب تر بکشونیم کم کاری های خودمونو هم ببینیم، رکود خودمون تو زندگی رو هم ببینیم اونوقت سازش و تلاش دو نفره برای حل مشکل رو هم امتحان می کنیم. 🌸و اما شما مشکل خاصی توی زندگیتون نیست فقط لازمه که #گذشته ها رو فراموش کنید وقتی میدونید که فکر کردن به گذشته ها مشکلی رو حل نمیکنه و اون چیزی که اصلاح میکنه همین تصمیم و عمل حال شماست پس بهتره که تمام تلاشتونو برای حال بگذارید همون طور که با صحبت کردن رفتار همسرتون بهتر شده قطعا با احترام، برخورد صحیح و تلاش بیشتر،زندگیتون قشنگ تر هم میشه 🌼و اما بنظرم چیزی که شما رو بیشتر درگیر کرده بطوری که یه زندگی معمولی رو مصیبت میدونید، #بیکاری و تو خونه موندن شماست، باید خودتونو مشغول کنید کلاسی چیزی برید درس بخونید حتی شده تو خونه هنری یاد بگیرید کاری بکنید که احساس مفید بودن داشته باشید، 🌸خلاصه در ارتباط با #اجتماع باشیدانسان موجود اجتماعی هست اگه مدام تنها باشه افسرده میشه و به اصطلاح مرگ روحی میگیره. درجا زدن، نشستن، و گریه و زاری کردن یه زندگی خوب رو هم نابود میکنه، نباید شما راکد باشید و همه چیز رو بسته به تلاش همسرتون بدونید. موفق باشید. _______________ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📗 پاسخ پرسش 8⃣5⃣1⃣1⃣ سرکار خانم #پارسا ____________ سلام 🌸ابتدا به همه مجردها و کسایی که در شرف ازدواج هستن توصیه میشه که درباره همسر آینده و خانواده ش و زندگی مشترکتون به هیچ وجه #ایده‌ال فکر نکنید، 🌼تقریبا بالای 95 درصد از زندگی ها مطابق با ایده ال ها نمیشه، و این چیزیه که بعد از ازدواج که #تطابق ها و عدم تطابق ها معلوم میشه آشکار میشه ولی جوون ها غالبا بعد ازینکه از تب و تاب عقد افتادن و عقل و #منطق رو هم مورد استفاده قرار دادن تازه فکر میکنن که همسر یا خانوادش صد و هشتاد درجه #تغییر کردن و همه معادلات اونها رو برای داشتن یه زندگی فوق العاده به هم ریختن 🌸 ولی #واقعیت اینه که اونها تغییر نکردن و همه چی همینجوری بوده ولی اونها اینقد رویاها و ایده ال ها تو ذهنشون بوده که فرصتی برای دیدن واقعیت ها نداشتن اگه از اول، قبل از تصمیم به ازدواج #واقع‌بین باشیم و بدونیم که چون همسر آینده مون انسانه و فرشته و معصوم نیست پس طبق طبیعت انسان ها ممکنه در زندگی آینده مون اختلاف نظر باشه، 🌼اختلاف فرهنگی و رسم و رسوم باشه، بحث و دعوا، مشکل مالی، دخالت دیگران وهزار و یک مشکل دیگه باشه، اگه با این آگاهی ها جلو بریم برای حل مشکلمون روش ها و شیوه های برخورد صحیح و #تعامل_درست رو یاد میگیریم تا بتونیم اون زندگی رویایی که مد نظرمون بوده رو #بسازیم 🌸نه اینکه پشت پا بزنیم به همه چیز و بگیم من اینو نمیخواستم این با ایده ال های من تطابق نداره! این طرز فکر اگه فرصت امتحان صدتا زندگی رو هم داشته باشه بازم ناراضیه چون همه چی رو بدون تلاش خودش،آماده و از طرف مقابل میخواد و طبیعتا طرف مقابل هم آدمه و اونم نمیخواد یه تنه زندگی کنه ... 🌼 اگه مشاوره ها برای ما تاثیر ندارن دلیلش این نیست که همه اون مشاورا کارشونو بلد نبودن و نتونستن مشکل ما رو حل کنن بلکه دلیلش اینه که ما اینقد #حق_به_جانب بودن خودمونو تو ذهنمون بولد کردیم و صدای بلند حرف های خودمون توی ذهنمون پیچیده که نمیشینیم منصفانه به حرف حساب فکر کنیم، اگه یه کم خودمونو #عقب تر بکشونیم کم کاری های خودمونو هم ببینیم، رکود خودمون تو زندگی رو هم ببینیم اونوقت سازش و تلاش دو نفره برای حل مشکل رو هم امتحان می کنیم. 🌸و اما شما مشکل خاصی توی زندگیتون نیست فقط لازمه که #گذشته ها رو فراموش کنید وقتی میدونید که فکر کردن به گذشته ها مشکلی رو حل نمیکنه و اون چیزی که اصلاح میکنه همین تصمیم و عمل حال شماست پس بهتره که تمام تلاشتونو برای حال بگذارید همون طور که با صحبت کردن رفتار همسرتون بهتر شده قطعا با احترام، برخورد صحیح و تلاش بیشتر،زندگیتون قشنگ تر هم میشه 🌼و اما بنظرم چیزی که شما رو بیشتر درگیر کرده بطوری که یه زندگی معمولی رو مصیبت میدونید، #بیکاری و تو خونه موندن شماست، باید خودتونو مشغول کنید کلاسی چیزی برید درس بخونید حتی شده تو خونه هنری یاد بگیرید کاری بکنید که احساس مفید بودن داشته باشید، 🌸خلاصه در ارتباط با #اجتماع باشیدانسان موجود اجتماعی هست اگه مدام تنها باشه افسرده میشه و به اصطلاح مرگ روحی میگیره. درجا زدن، نشستن، و گریه و زاری کردن یه زندگی خوب رو هم نابود میکنه، نباید شما راکد باشید و همه چیز رو بسته به تلاش همسرتون بدونید. موفق باشید. ___________ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#واقع_بین_باش ❣‌دروغ‌هایی که ما به خودمان میگوییم ❌- قربانی گذشته شده ام: شما قربانی گذشته‌تان نیستید، اما به خاطرگذشته‌تان، #قربانی زمان حال میشوید. البته فعالیتهایی که قبلا انجام داده‌اید بر زندگی شما تاثیر میگذارد، اما وسواس نسبت به گذشته و #تحلیل بی‌پایان گذشته، می‌تواند به اشتباهات بیشتری منجر شود 💥- اگر فلان چیز را میداشتم، خوشبخت بودن: ❌خوشبختی صرفا با رسیدن شما به بعضی چیزها به دست نمی‌آید. چنین احساس لذت و #رضایتی موقت و زودگذر است 👌خوشحالی واقعی در مسیر یک #هدف مهم است ❌- اینکار را بعدا انجام میدهم: ما هیچوقت نمیدانیم که در واقع چقدر زمان داریم 💥ممکن است روزی متوجه شویم که دیگر زمانی برای کارهایی که می‌خواستید انجام دهید ندارید. اگر در انتظار لحظه مناسب و #ایده‌آل هستید که همه‌چیز ایمن ومطمئن باشد، بدانید که این لحظه هیچوقت از راه نخواهدرسید! ❌- هیچکس مرا نمی‌فهمد: اغلب افراد درجهان چنین تفکری را دارند وشما تنها نیستید. فقط به این دلیل که دیگران با شماموافق نیستند نباید بگویید که درکتان نمیکنند متفاوت بودن خوب است و گاهی گوش دادن به فردی با عقیده مخالف، کمک میکند تا خودتان را بهتر بفهمید ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

⛔️ استفاده زیاد از #شبکه‌های‌اجتماعی احتمال ابتلا به #افسردگی را افزایش می‌دهد: ↙️ در طی یک تحقیق بین‌المللی، مشخص شد که خطر ابتلا به افسردگی، در افرادی که بیش‌تر از ۵ ساعت در روز از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند بسیار زیاد است به طوریکه ممکن است در کمتر از ۶ ماه علائم این بیماری را تجربه کنند. ↙️ افرادی که بیش‌تر از ۵ ساعت در روز از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، نسبت به کسانی که کمتر از ۲ ساعت وقت خود را به این موضوع اختصاص می‌دهند، ۲/۸ برابر بیش‌تر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. ↙️ یکی از دلایلی که به افسردگی منجر می‌شود این است که فرد #زمان زیادی را در این شبکه‌‌ها می‌گذراند و از انجام دادن کار‌های مفید باز می‌ماند درنتیجه پس از هدر دادن وقت خود احساس #پوچی می‌کند. ↙️ همچنین گسترش معیار‌های #ایده‌آل در رسانه‌های اجتماعی این احساس را در فرد ایجاد می‌کند که شاید به اندازه کافی خوب نیست و ترس از نرسیدن به این زندگی فوق‌العاده و غیرممکن شخص را #افسرده می‌کند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#ویژه_مجردا 🤯 🍃 ازدواج رابطه‌ای #دوسویه نیست ، ازدواج رابطه‌ای #چهارسویه است ...! 1⃣ رابطه تو و #همسرت 2⃣ رابطه تو با #خانواده_همسرت 3⃣ رابطه همسرت با #خانواده_تو 4⃣ رابطه #خانواده‌_همسرت با #خانواده_تو 👈 ازدواج پیوند #دو_قوم است، نه #دو_فرد. پس #نگو رابطه خودم و فقط همسرم. #نگو من با خانواده‌ش چیکار دارم مهم خودشه، #نگو مستقل می‌شیم، دور می‌شیم، دخالت‌ نمی‌کنن... اینقدر #ایده‌ال فکر نکن، #واقع‌بین باش... ❌ هر کدام از این رابطه‌ها که #خراب شد، امکان #مجادله، #اختلاف، #دعوا و #جدایی افزایش می‌یابد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd