#فرزندپروری 👱‍♂👱‍♀👱‍♂👱‍♀ تو خوبی! ✡تا هجده سالگی روزی پنجاه بار به جا و به موقع به فرزندتون #بگویید "تو خوبی" ولی #نگویید تو باهوشی، تو خوشگلی، تو زرنگی، فقط" بگویید تو خوبی". ✴️ روزی یکبار بهش بگویید "نمی دونم" تا بفهمه ندونستن بد نیست و حداقل هفته ای یکبار" ازش معذرت بخواید" تا بدونه تنها او نیست که کار اشتباه میکنه. ❇️گفتن تو زیبایی باهوشی زرنگی به کودک اشتباه نیست تاثیر بد هم نداره اما اون تاثیر مد نظر که کودک به این نتیجه برسه “من خوبم” و دنیا جای خوبیه رو نداره. ❌وقتی بهش میگیم زرنگ باهوش خوشگل و او به مدرسه میره و به نحوی یا به خاطر دیدن افراد بهتر و زرنگ تر از خودش یا وقتی احساس حماقت میکنه از نفهمیدن یک مطلب، به این نتیجه میرسه که این حرفها در مورد من خیلی هم درست نیست! ✅وقتی انسان به این نتیجه برسه که "من خوبم"، از خودش خوب مراقبت میکنه، مهرطلب، عزت طلب یا خودخواه نمیشه، آدمها رو دوست داره و دنیا رو جای خوبی میبینه ، به خودش و در نتیجه به دیگران احترام میذاره و در زندگیش تصمیمات درست میگیره. در حالی که بسیاری از زیبارویان که کاملا به زیباییشون واقف بودن تنها به خاطر اون حس که من بد هستم زندگیشون رو با خودکشی یا مواد مخدر یا الکل به باد دادند. _____________________ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین 🆔 @onlinmoshavereh ⬅️ Join

🍃🌸🍃 چند #توصیه برای #آقایان: 1️⃣وقتی گمان می کنید #همسرتان #ناراحت است، #منتظر نمانید او #حرف_زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را #آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. 2️⃣وقتی شما #مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید #ناراحت‌شدنِ شما از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به #حل_مسائل نمی کند. 3️⃣ هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را #قطع کنید و یا آنها را #اصلاح کنید، فورا خود را از این کار #منع کنید. 4️⃣ وقتی نمی دانید چه باید #بگویید، به هیچ وجه حرف #نزنید. اگر نمی توانید #مثبت و یا #محترمانه حرف بزنید لطفا #ساکت بمانید. 5️⃣ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سؤالات بیشتر او را به #حرف زدن #ترغیب کنید. 6️⃣ درمورد احساسات همسرتان #قضاوت نکنید و یا آنها را #اصلاح نکنید. 7️⃣تا جایی که امکان دارد #آرام و #متمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع #بدتر می شود و شما #بازنده می شوید چون زن باید حرف بزند و اگر این #فرصت را به او ندهید یا توی #ذوقش بزنید او از درون خواهد مرد و شما مجبورید با یک #میت زندگی کنید ... اگه می‌بینید همسرتون #عصبیه حتما شما به این موارد👆 #توجه نکرده اید..پس امتحانش مجانیه.. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🔴 با" مشکل #خیالبافی و #حواسپرتی در #مطالعه" چه کنیم؟؟😫 👈 #ﺧﻴﺎﻟﺒﺎﻓﻲ ﻛﺮدن، ﻏﺮق ﺷﺪن در ﺧﺎﻃﺮات ﮔﺬﺷﺘﻪ و ﻳﺎدﻛﺮدن ﻣﺸﻜﻼت، از ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﺮﻫﻢ زﻧﻨﺪه ی #ﺗﻤﺮﻛﺰ اﺳﺖ و ﺳﺮاغ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻣﻲ آﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﻲﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﻳﺎ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺟﺎزه ﻣﻲ دﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﻏﺮق در ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ. 👈اﻣﺎ #ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲﺗﻮاﻧﻴﻢ ﺑﺎ اﻳﻦ ﻣﺸﻜﻞ #ﻣﺒﺎرزه ﻛﻨﻴﻢ؟ ✅ #تکنیک_اول یکی از راههای مقابله با این موضوع #برنامه_ریزی ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ و #وﻓﺎدار ﻣﺎﻧﺪن ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺳﺖ. ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣﻲ ﻛﻨﻴﺪ و ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺧﻮد را ﺑﻪ اﺟﺮای آن ﺗﺮﻏﻴﺐ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﻔﻜﺮات دﻳﮕﺮ از ﺷﻤﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮد. ✅ #تكنيك_دوم هر زمان كه حواس شما پرت شد به خودتان #بگوييد كه من همين حالا بايد اينجا باشم و ميتوانيد روي كاغذ هم #بنويسيد "الان اينجا باش" ✅ #تكنيك_سوم #تلقين مثبت!!،مدام تلقين كنيد كه من اگر مطالعه خودم را طبق برنامه انجام دهم حتما #موفق خواهم شد و به نتيجه دلخواهم خواهم رسيد و بدون شك خواهم درخشيد ولي اگر طبق برنامه پيش نروم از هدفم دور خواهم شد. #مشاوره ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd