🌸🍃
🔹 بسیاری افراد به علت #فکر و خیال زیاد، نمیتوانند راحت به #خواب بروند،
🔹 پژوهشها نشان داده در صورتی که #افکار خود را روی #کاغذ بنویسید این افکار کمتر به ذهنتان #هجوم میآورند و در نتیجه ذهن آرامی خواهید داشت و #راحتتر میخوابید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd