eitaa logo
🏠 خانه مشاوره آنلاین
@moshavereh_onlin
8.7هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
44 فایل
کانال خانه مشاوره آنلاین زیر نظر "بنیاد ملی مصونیت اجتماعی ردم" می باشد 《با بهترین مشاوره #تخصصی خانواده: ازدواج همسرداری تربیت کودک طلاق افسردگی و. 📩 هماهنگی وقت @Moshaver_teh 📞۰۹۳۵۱۵۰۶۳۷۴ رضایتمندی: https://eitaa.com/nnnnvvvv
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
🏠 خانه مشاوره آنلاین
8.7هزار دنبال‌کننده
دانلود
🏠 خانه مشاوره آنلاین
📗 پاسخِ پرسش9⃣5⃣2⃣1⃣ ____________ سلام شما بهتر است سه رو بیاموزی 🌸 👈 مهارت جرأت‌مندی یا يكي از مهارتهای اساسی زندگی است كه طي بيست سال اخير توجه زيادي به خود جلب كرده است، اين مهارت به ما اجازه می‌دهد تا ضمن به ديگران به حقوق خودمان نيز توجه نماييم. جرأت‌مندی يك شيوه خاص است كه می‌توان آن را آموخت و به کار بست. مهارت جرأت‌مندی فرد را قادر می‌سازد تا افكار، احساسات و ارزش‌های خود را درباره يك موقعيت به طور و مستقيم و با احترام به احساسات و ارزش‌های اشخاص ديگر بيان كند. 🌸 👈 برای خودت یک دایره درست کن آنهایی که مهم هستند را بگذار درون ، کم اهمیت ترها را روی و باقی را از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند . آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟ چرا بگذاریم آدمهای زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ ** یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند. این راز است. 🌸 👈به جای ، از دیگران درخواست کنید شکایت بر گذشته است و موجب ناامیدی می‌شود، چون گذشته غیر قابل تغییر است. اما کردن بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد، و بر آینده است و برای بهبود شرایط راه‌حلی می‌کند. گاهی به‌صورت سؤال مطرح می‌شوند. مانند: «چرا نمی‌تونی ...؟» و بیشتر است. اما برخی سوالات مانند: «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود، رد شود یا به بحث گذاشته شود و در نهایت سوالی هست که نشانه درخواست از فرد است و به نوعی پیشنهادی می باشد. برای آنکه بتوانیم به دیگران عشق بورزیم ابتدا باید این را کنار بگذاریم که: “راه درست، راه من است”. باید بتوانیم منطق حاکم بر ذهن مخاطب خود را درک کنیم، در قالب او جای بگیریم و او را تجربه کنیم. عشق واقعی از زمانی آغاز می‌شود که انسان به دور از نیاز و خود، متفاوت بودن دیگران را بفهمد و به آن احترام بگذارد. و عشق پایدار، چنین عشقی است؛ حتی اگر ویژگی‌های مخاطب همیشه مطابق میل و یا در جهت رفع نیازهای ما نباشد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
4.3هزار مشاهده