✨✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨✨ عرض ادب و احتــــــــــرام❣️ پیام ارسالی یکی از همراهان عزیز،،، حتما ببینید👆شما والدین گرامی چقدر با این مساله مواجه هستید که بچه تون از مدرسه زده شده و همیشه تا اسم املا، ریاضی یا خواندن یا مطالعات و... میاد مریض میشه و به مدرسه علاقه نداره و دقت و توجهش کم شده؟؟؟؟؟ ✨✨✨آموزش های طلایی [باشگاه مغـــــــــــــــز کـــــــــودکان] 😍والد آگاه و ارزشمند، آموزش های طلایی شامل به روزترین و کارآمدترین آموزشها از دانشگاه کشور فنـــلاند، و تجربیات کاری بنده برای تقویت دروس مختلف و مهارت های فردی و اجتماعی فرزندان گل شما هست. 😍 👈با تخفیف عالی با پشتیبانی رایـــــــــــگان تحصیلی😳😇 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 🦋 🔰 موارد لازم برای ثبت نام 👇🏻 🔖نام و نام خانوادگی نو آموز یا دانش آموز: 🔖پایه ی تحصیلی: 🔖شهر محل سکونت: 🔖 شماره تلفن همراه : 👈🏻موارد بالا را تکمیل و برای این ایدی در تلگرام و ایتا بفرستید 👇👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

ارتباط با نوجوان، گمشده ی خانواده ها! به نظر شما اگر بخواهیم از این سه واژه، یکی را برای ارتباط با نوجوان انتخاب کنیم، کدام یک برازنده تر است؟: ۱-ممنوعیت، ۲-محدودیت، ۳-مراقبت بیایید در قالب یک مثال این سه کلمه را پیش ببریم. فرزند نوجوان شما می خواهد به جشن تولد دوستش برود و از شما می خواهد به او اجازه بدهید در این جشن که رفقای دیگرش هم حضور دارند شرکت کند. اگر «ممنوعیت» را انتخاب کنید، به او اجازه نخواهید داد( اگر هم از شما بپرسند که چرا؟ خواهید گفت که من که نمی دانم آنجا چه می کنند، شاید خیلی از خط قرمزهای خانوادگی را زیر پا بگذارند...». اگر «محدودیت» را انتخاب کنید، به او اجازه می دهید، ولی به شرطی که خودتان هم در آن جشن شرکت کنید( تا خیالتان راحت باشد که خط قرمزی زیر پا گذاشته نمی شود). اما شوربختانه تجربه نشان داده، ممنوعیت و محدودیت برای نوجوان جواب نمی دهد، یا از این دو واژه عبور می کند و یا به فاز افسردگی شیفت پیدا می کند‌. برای نوجوان باید «مراقبت» را به کار برد. باید نوجوان را به گونه ای آماده کنیم که خودش بتواند از خودش مراقبت کند. یعنی به جشن تولد برود،(البته به جشن تولد دوستی که ما او و خانواده اش را می شناسیم) ولی اگر در آن جشن به او سیگار، مشروب، خلوت و ... تعارف کردند، او خودش آنجا را ترک کند و از آسیب ها مصون بماند. ما نمی توانیم تمام عوامل خطر را از راه او برداریم، لیکن باید او را آماده کنیم که در برابر خطرها، تدبیر کند. و البته این امر زمانی اتفاق می افتد که ما همیشه «راه ارتباطی» با نوجوان را حفظ کنیم. باید «محبت ورزیمان» را در دوران نوجوانی دو چندان کنیم.

۱

۲

افراد دارای اتیسم تحت پوشش بیمه سلامت👆 🌈 دوم آوریل، مصادف با ۱۳ فروردین، روز جهانی اتیسم 💐 در روز جهانی اتیسم میدانم آرزویتان چیست! و برای رسیدن به آرزوهایتان در روز طبیعت دستانم را به آسمان آبی و سبزه دلم را به نیت شما و سایر آرزوهایتان هر چه که هست گره میزنم امید که به آرزوهایتان برسید و دلتان شاد شود 🔉 روز جهانی اتیسم بر والدین صبور و عزیز و درمانگران زحمتکش و محترم گرامی باد💐 🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

❤️🌾❤️🌾 کند نویسی کودک😕 بین بچه های کلاس اولی، گاهی دیده می شه که یکی از بچه ها نمی تونه پا به پای بچه های دیگه مشق بنویسه. همیشه عقبه و موقع نوشتن از دست درد و چشم درد گله می کنه. در مورد این بچه ها تشویق به نوشتن و حتی تنبیه کردن هم نتیجه بخش نیست. اگه این روند به همین شکل ادامه پیدا کنه، بچه اعتماد به نفسش رو از دست می ده و باور می کنه که «خنگه» و نمی تونه مثل بچه های دیگه درس رو یاد بگیره. در حالی که اصلا اینطور نیست و هوش این بچه هیچ مشکلی نداره. مشکل این بچه ها در هماهنگی بین چشم و دستشون هست، مثلا ممکنه این بچه «راست دست» باشه ولی چشم برترش، چشم چپش باشه. همین می تونه باعث کند شدن حرکات کودک به خصوص حرکات ظریف مثل نوشتن بشه. این مشکل با انجام یک سری تمرینات به خوبی قابل رفعه و این بچه می تونه به خوبی بچه های دیگه درس رو یاد بگیره و پیشرفت کنه.

❤️سه عامل خیلی مهم در خوشبختی زندگی مشترک 👇 1⃣ #توجه 2⃣ #محبت 3⃣ #تشکر و #قدردانی اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.💯 💯این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت می‌خواهد. ☘زندگی را به کام خود و خانواده شیرین کنید☘ #همسرداری

4نوع استراحت برای مراقبت از سلامت و روان : • استراحت فیزیکی : - در طول روز چرت کوتاه بزن. - زودتر از معمول بخواب. - فعالیت کششی انجام بده. - فعالیت ورزشی سبک انجام بده. • استراحت عاطفی : - از افراد سمی دوری کنید. - احساساتتون رو یادداشت کنید. - خودتون رو برای حس هایی که دارید سرزنش نکنید. • استراحت ذهنی : - به طبیعت برید. - مدیتشین کنید. - زمانی رو با خودتون تنها باشید. • استراحت اجتماعی : - از شبکه های اجتماعی فاصله بگیر. - با افراد حمایتگر معاشرت کن. • استراحت حسی : - چشم هاتون رو ببندید. - اعلان های گوشیتون رو خاموش کنید. - از سرو صدای زیادی دوری کنید. • استراحت خلاق : - به فضا و یا افرادی که براتون الهام بخشه سر بزنید. - کتاب بخونید و به موسیقی گوش بديد. - کارهای سرگرم کننده انجام بدید. ‌  ‌‌‌‌‌

♥️🍃 نگرانی مانند صندلی گهواره ای است، كه شما را تكان می دهد، ولی با این همه جنبش، شما را به جایی نمی برد.... ‌ ❤️🕊ناظر امین ◕‿◕

💕💕 والدین جوان مخصوصاً برای فرزند اولشون نگرانی‌های مشترکی دارند که معمولاً فقط یک مرحله از رشد کودکشونه. اگه این نگرانی ها رو دارید بهتره بدونید تنها نیستید و این نگرانی ها معمولاً برطرف میشه. یک سال اول: بچم نمیخوابه. چطوری از شیر شب بگیرمش؟ چطوری جای خوابش رو جدا کنم؟ چطوری خوابش رو تنظیم کنم؟ با دل دردش چه کار کنم؟ چرا بچم انقدر گریه میکنه؟ یک تا دو سالگی: چطور از شیر بگیرمش؟ نگران از پوشک گرفتنشم. پس کی خوابش درست میشه؟ چطوری سرگرمش کنم؟ همش به من میچسبه. چرا انقدر گریه میکنه؟ همش دنبالمه. تنها بازی نمیکنه. چه کار کنم اجتماعی بشه؟ دو تا سه سالگی: حرف گوش نمیکنه. چرا انقدر لجبازه؟ غذا خوب نمیخوره. وابسته به موبایله. چرا هنوز همه چی رو پرت میکنه؟ کی خوش رفتار میشه؟ سه تا شش سالگی: چه کار کنم از حقش دفاع کنه؟ چطور یادش بدم اجتماعی بشه؟ چطور یادش بدم دنبال رو نباشه؟ نگرانم بخواد مدرسه بره. شش تا ده سالگی: درس نمیخونه. نامنظمه. به حرفم گوش نمیده. تکالیفش رو انجام نمیده. کارهاشو میذاره لحظه آخر. همه حواسش دنبال بازی های آنلاینه. ده سال به بالا: بهم احترام نمیذاره. مدام بحث میکنه. تا دیر وقت بیداره. دلش میخواد تنها باشه. همش سرش تو موبایلشه. نگران دوستهاشم. مامان باباهای عزیز این نگرانی ها کم و بیش مشترکه و اسمش زندگیه. از قبل نگرانش نباشید. سخت نگیرید. با فرزندتون دوست باشید. صبور باشید چون روزها میگذره... شما الان کدوم مرحله هستین؟؟؟

💞امروز شنبه 18 فروردین 1403 ✅ شروع کن........ در هر آدمی کودکی است که باید دوست داشته شود، باید نوازش شود، باید فهمیده شود.🍃 جهان بدون دوست داشته شدن و فهمیده شدن و نوازش جهنم است. آدم ها  اما فهمیدن و نوازش و دوستی را بلد نیستند. چون آن را نیاموخته اند، چون تمرینش نکرده اند. فهمیدن و دوست داشتن و نوازش فقط یک استعداد نیست، مهارت است، هنر است؛ باید آموخته شود، باید تمرین شود.🍃 من اسم دوست داشتن و فهمیدن و نوازش را شفقت می گذارم و فکر می کنم بدون شفقت، زندگی شکنجه ای بی رحمانه است. رنج بودن بدون شفقت تحمل ناپذیر است. شفقت را باید از خود شروع کرد تا به دیگران نیز برسد. کسی که خودش را نفهمد و دوست نداشته باشد، هرگز توان فهمیدن و دوست داشتن دیگران را  نیز نخواهد داشت.🍃 از خودت شروع کن خودت را در آغوش بگیر...✨ هر لحظه را زندگی کن، در غم و شادی در اشک و لبخند♥️ تمام ِ لحظاتت را زندگی کن... در نبرد باشی یا در خلوتِ آرامِ خویش زندگی کن... و زندگی چیست؟ هر لحظه را به تمامی زیستن، با چشمان ِ عاشق و سپاسگزار و بی قضاوت لحظات را دیدن ... زندگی کن ..📖☕🌿 😍😍😍

💎شخصیتت کاریزماتیک و قدرتمند میشه اگه... ❖در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید. ❖تا نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید. ❖موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟! ❖در آخر و مهم‌ترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید.