●آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): ستایش کردن شخصی بیشتر از استحقاقش؛ چاپلوسی است! و ستایش کردن شخصی کمتر از استحقاق آن؛ ناتوانی در حرف زدن و یا #حسادت است... نهج‌البلاغه،حکمت۳۴۷

●آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): زیاد بودن وفاق؛ خبر از وجود دو رویی و #نفاق میدهد!! غررالحکم،حدیث۶۲۰۶

💕💕 از این جملات زیاد استفاده نکنید مراقب باش: اگر زیادی این عبارت را استفاده می‌کنید، می‌توانید اضطراب و ناآرامی خود را به کودک منتقل کنید. به کودک نزدیک شوید و مراقب او باشید و تا جایی که می‌توانید آرام و ساکت باشید. از دسر(بازی یا...) خبری نیست مگر اینکه شام را تمام کنی: این حرف به گفته متخصصان ارزش و لذت وعده غذایی را در نظر کودک کم می‌کند. بهتر است به کودک بگوییم: اول غذا می‌خوریم و سپس دسر می‌خوریم. درست است این تغییر بسیار ظریف و کوچک است اما تأثیر بسیار مثبتی بر فرزند دارد. اجازه بده من کمک کنم: درست است وقتی فرزند شما در حال حل معمایی است، دوست دارید به او کمک کنید. اما نکته اینجاست که نباید احساس استقلال او را تضعیف کنید. باید خیلی با ظرافت بگویید که چرا فکر می کنی اینطور باشد؟ به نظرت قطعه بزرگ پازل باید در انتها باشد؟ می‌خواهی امتحان کنیم؟

#تکنیک‌هایی برای اینکه هنگام درس خواندن خسته نشویم خسته شدن از درس خواندن یکی از مشکلاتی است که در حین مطالعه با آن مواجه می‌شویم. این موضوع هم در مورد دروس موردعلاقه و هم در مورد سایر دروس ممکن است وجود داشته باشد. اگر شما کسی هستید که در زمان درس خواندن خسته می‌شوید، تکنیک‌های زیر را امتحان کنید. ۱. یافتن مکان مناسب برای مطالعه ۲.داشتن برنامه‌ریزی ۳.مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس نداشته باش. ۴. روی تخت خوابت یا دراز کش درس نخون. ۵.هنگام مطالعه فقط مطالعه کن و هیچ کاره دیگه ای نکن مثلا همراه با مطالعه غذا نخور

#چطوری بخونیم که با ساعت مطالعه بالا خسته نشیم؟ ¤درس های سخت رو پشت سر هم نخون، چون انرژی ما محدوده و هرچقدر انرژی بیشتری رو مصرف کنی برای ادامه کم میاری! ¤مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده! این تله کمال‌گرایی هست ¤سعی کن زیاد قوز نکنی! چون دیافراگم تحت فشار قرار میگیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشه و زودتر خسته میشی. ¤دراز کش یا توی تخت خواب درس نخون. چون با این کار مغزت رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هول میدی. ¤توی فضای بسته و هوای گرم درس نخون! چون با کاهش هوشیاری همراه میشه و به افزایش خستگی‌ سرعت میده. درس خوندن باید توی آب و هوای متعادل با جریان مناسب اکسیژن باشه. ¤زیاد با صدای بلند درس نخون چون خود درس خوندن به اندازه کافی ازت انرژی میگره و نیازی نیست که با حرف زدن سرعت مصرف انرژی رو بیشتر کنی.

✅#فرزند_پروری #مدیریت_هیجان 🍃 گاهی اوقات #پرخاشگری کودک نشانه مداخله بیش از اندازه والدین در حیطه شخصی او به بهانه #نظم، #نظافت، #تربیت و #آموزش است! 🤔 🍃 درحالی که نیازهای اساسی او توسط والدین پاسخ داده نشده است. مهمترین نیاز کودک #استقلال و #حق_انتخاب است. 📣 والدین عزیز به جای اینکه دائم با "بکن، نکن" گفتن‌ها او را کنترل کنید، با دادن فرصت تجربه کردن، به او درست انتخاب کردن را آموزش دهید.

💡به‌عنوان کسی که سال‌ها تجربه‌ی نشستن پشت نیمکت‌های مدرسه و کلاس درس رو داره می‌خوام بهت بگم: 💡به خودت حق بده که گاهی از درس خوندن خسته بشی و حتی بدت بیاد. من خیلی خوب حست رو موقع خمیازه کشیدن وسط کلاس ریاضی یا علوم درک می‌کنم. اینم می‌دونم که بی‌حوصلگی عصرای جمعه موقع انجام دادن تکالیف درسی چه حالی داره! 💡اما یه ذهنِ خلاق نمی‌ذاره غبارِ کسالت روی لحظه‌هاش بشینه، مگه نه؟ برای همین اومدم برات بگم وقتای بی‌انرژی شدنم چطور تونستم از پس کارام بربیام... من یک کم دیر بعضیاشون رو یاد گرفتم. اما تو خیلی زودتر از من می‌تونی دست‌به‌کار بشی. ⏳ 1️⃣ از روش پومودورو استفاده کن! 🕜 تو می‌تونی برنامه بریزی ۴-۵ ساعت پشت سر هم درس بخونی، اما هنوز یه ساعت نشده خوابت بگیره و کارتو رها کنی. 🥱 اما اگه از روش پومودورو استفاده کنی انقدر زود ذهنت خسته نمی‌شه. طبق این روش معروف برای هر کاری ۲۵ دقیقه وقت می‌ذاری، بعد ۵ دقیقه استراحت می‌کنی. این کارو تا ۴ بار تکرار می‌کنی. بعدش می‌تونی نیم ساعت یا بیشتر استراحت کنی و هروقت تونستی بری سراغ ۲۵ دقیقه‌های بعدی. حتماً امتحانش کن خیلی بازدهیت بیشتر می‌شه. 2️⃣ درس‌هات رو تبدیل به بازی کن! 🙋🏻🙋🏻‍♂️🎮 برای خودت قانون‌های بامزه درست کن. مثلاً بگو اگه توی ۱۰ دقیقه تونستم ۵ صفحه درس بخونم، برنده می‌شم. بعد امتیازت رو توی دفتر برنامه‌ریزیت ثبت کن. می‌تونی هر بار چالش رو سخت‌تر کنی یا هدفت رو تغییر بدی. بعد از هر موفقیت هم نوبت جایزه‌س. حتی شده به خودت یه چایِ خوش‌رنگ با شکلات هدیه بده! 🍫☕️ 🧕 تازه می‌تونی موقع درس خوندن برای خودت صدات رو ضبط کنی؛ انگار که تو معلمی و داری به بقیه درس یاد می‌دی. استفاده از یه تخته وایت‌بُرد کوچیک یا نوشتن نکات مهم با خودکارهای رنگی زیبا یه راه دیگه برای لذت بردن از درس خوندنه.   3️⃣ با دوستات چالش درسی برگزار کن 📚 مطالعه‌ی جمعی و رفع اشکال با بچه‌هایی که درسشون از تو بهتره یا هم‌سطحت هستن، می‌تونه بهت انگیزه‌ی بیشتری بده. حتی می‌تونی واسه دانش‌آموزهای ضعیف‌تر درس‌هایی رو که بلدی توضیح بدی تا هم واسه خودت تکرار بشه، هم انگیزه بگیری که بیشتر تلاش کنی. راستی توی همه‌ی این مراحل حواست به حس کمال‌گرایی باشه. همیشه قدم‌های کوچیک اما پی‌درپی بردار تا از مسیر موفقیت لذت بیشتری ببری.✌️ #مدرسه

از دوران کودکی یادم میاد هروقت میخواستم کاری انجام بدم یا درمورد تکالیف با مادرم صحبت میکردم همیشه با این جملات از سمت مادرم مواجه میشدم تو میتونی تو استعداد داری تو دختر باهوشی هستی در سن ده سالگی آشپزی میکردم😊 و تاحدودی به کار خانه تسلط داشتم ،دختر بزرگ خانواده بودم ،یک خواهر و چهار برادر داشتم ، توانمندی مادرم من را توانمند کرد . تا به الان هم وقتی درمورد مسئله ای با مادرم صحبت میکنم به من انرژی مثبت میدهد وقتی در مقطع ارشد قبول شدم پدر و مادرم به من انگیزه دادند که مقطع دکتری را هم با موفقیت تمام میکنم بااینکه در نقش مادری و همسری بودم توانستم رتبه یک دانشکده شوم این تجربه زیسته من ، متون دینی و علمی این جمله را ثابت میکند که 👇 ❌کودکی که تشویق و تایید نشده حسی از موفقیت هم نخواهد داشت❌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

درمان اختلال یادگیری در کودکان 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

💎 روش های درمان اختلال یادگیری در کودکان 🛑 درمان اختلال یادگیری در کودکان، ابتدا شاید برای اکثر والدین ترسناک و دلهره‌آور به نظر برسد. ولی باید بدانید که این عارضه در کودکی و قبل از سن ورود کودک به مدرسه قابل تشخیص و بهبود است